專家寄語:
熱望子女成龍成鳳,既是做父母的權(quán)利也是責(zé)任。在學(xué)為天下先的環(huán)境背景下,苦心操勞卻不得回報(bào)的家長(zhǎng),您是否靜心分析過影響孩子成才與否的相關(guān)因素。
現(xiàn)象表現(xiàn):
學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn),表像上看似都差不多,其實(shí)在其動(dòng)態(tài)過程中相去甚遠(yuǎn)。如果不能保持最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)和穩(wěn)定的成績(jī),肯定會(huì)有下列現(xiàn)象表現(xiàn):
1.在上課或看書做作業(yè)等學(xué)習(xí)的過程中,做不住、心理焦慮煩躁;嚴(yán)重者嫌上課時(shí)間長(zhǎng),期盼快點(diǎn)結(jié)束。
2.上課、看書、做作業(yè)時(shí)聽不進(jìn),靜不下神,常常分心溜號(hào),想一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情;由于精氣神不佳精力難以集中,處在低效甚至無效的學(xué)習(xí)狀態(tài),進(jìn)而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)中找不到感覺,學(xué)習(xí)效果成績(jī)自己、老師和家長(zhǎng)均不滿意。不被認(rèn)可肯定、漸漸失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,而把興趣和注意力轉(zhuǎn)向電腦等方向上去,而樂此不疲。
3.上課時(shí)精神頭不足,經(jīng)常打盹,或者有規(guī)律的一到某節(jié)課就打盹。
4.喜歡聽的課就認(rèn)真聽、不喜歡聽的課就應(yīng)付。
5.自己喜歡的老師的課認(rèn)真聽,不喜歡的老師的課就隨便應(yīng)付。
6.因勤奮而利用過多時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)、導(dǎo)致身體疲憊、心理倦怠,進(jìn)入低效學(xué)習(xí)的漩渦。
原因分析:
學(xué)習(xí)狀態(tài)直接影響學(xué)習(xí)效、是決定學(xué)習(xí)效率的最主要因素之一。出現(xiàn)上述現(xiàn)象深層的原因是在學(xué)習(xí)的過程中狀態(tài)不佳產(chǎn)生低效率學(xué)習(xí)行為,反過來影響學(xué)習(xí)的興趣和情緒,不自覺的將學(xué)生引入低效率循環(huán)中而無法自拔。
解決辦法:
總的原則是因人而異、具體用策。
途徑思路:
遵循大腦工作模式去安排學(xué)習(xí)行為。
具體辦法:
1.調(diào)整學(xué)生的情緒狀態(tài),把學(xué)習(xí)過程變成輕松愉快的心理享受過程。
2.引導(dǎo)學(xué)生合理分配精力,松弛有致。
3.按照生物節(jié)律去劃分學(xué)習(xí)時(shí)段。
4.當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)明顯不佳時(shí),說明他(她)已經(jīng)嘗試過去自我調(diào)整而未能如愿。此時(shí)應(yīng)該理解孩子,不可火上澆油,而應(yīng)釜底抽薪。
5.及時(shí)求助專業(yè)人士的幫助既是智慧也是愛的表現(xiàn)。
免疫調(diào)節(jié)。
健客價(jià): ¥2980詳細(xì)可參考說明書。
健客價(jià): ¥49益氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),癥見經(jīng)行后錯(cuò)、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹疼痛。
健客價(jià): ¥12.8補(bǔ)氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)后錯(cuò),量少,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥22溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥23.6本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾?。?-因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥68溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥60理氣和血,調(diào)經(jīng)止痛。用于氣郁血滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)來腹痛。
健客價(jià): ¥24用于消化不良,水土不服和食物不潔所致腸胃不適,腹脹肚痛,泄瀉。
健客價(jià): ¥25用于消化不良、水土不服和食物不潔所致腸胃不適,腹脹肚痛,泄瀉。
健客價(jià): ¥23消食化滯,利水止痛。用于停食腹脹院痛,二便不利。
健客價(jià): ¥15.5活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛,月經(jīng)過多,久不受孕。
健客價(jià): ¥115疏風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪所致的頭痛,或有惡寒,發(fā)熱,鼻塞。
健客價(jià): ¥8溫和補(bǔ)水,舒緩調(diào)理脆弱膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥139千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方木尼孜其顆粒:調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì),為四種體液的成熟劑。
健客價(jià): ¥705本品主要用于細(xì)菌或真菌引起的急、慢性腸炎、腹瀉。也可用于其他原因(如長(zhǎng)期服用廣譜抗生素)引起的腸道菌群失調(diào)的防治。
健客價(jià): ¥9用于細(xì)菌或真菌引起的急、慢性腸炎、腹瀉。也可用于其他原因引起的胃腸道菌群失調(diào)的防治。
健客價(jià): ¥21主要用于細(xì)菌或真菌引起的急、慢性腸炎、腹瀉。也可用于其他原因(如長(zhǎng)期服用廣譜抗生素)引起的腸道菌群失調(diào)的防治。
健客價(jià): ¥17補(bǔ)腎健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、淤血阻滯所致的經(jīng)血不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見經(jīng)期后錯(cuò),經(jīng)水量少,有血塊,行經(jīng)小腹冷痛,經(jīng)水日久不行,久不受孕,腰膝冷痛。
健客價(jià): ¥18活血調(diào)經(jīng),逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經(jīng)血不調(diào),行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥19.8活血理氣,行瘀調(diào)經(jīng)。用于血瘀氣滯,月經(jīng)不調(diào)。
健客價(jià): ¥32養(yǎng)血柔肝、理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥9.8養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥13.8養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥49