當踩踏事件、火災、自然災害等突發(fā)性災難事件發(fā)生后,受傷者,目睹者,救援人員均有可能出現(xiàn)應激反應,往往引起個體在重要的人際關系、生活條件、自我控制感方面的急劇嚴重的喪失體驗,并出現(xiàn)各種應激反應。
應激反應常見的表現(xiàn):
1.心理反應:
情緒方面:恐懼無助、悲慟憂傷或憤怒;
思維方面:擔心、自責、或懷疑怨恨;
行為方面:反應遲鈍、或易激動、忙碌;
2.生理反應:
飲食:沒胃口、或饑餓感
睡眠:入睡困難、噩夢
身體感覺:乏力、疼痛
在最初3天至1個月間,許多人都或會多或少地出現(xiàn)上述反應,經(jīng)過相應的幫助、調適后逐漸緩和。有一部分人的反應可能會表現(xiàn)得特別劇烈,或者持續(xù)時間更長久。
如何幫助自己:
了解應激反應的規(guī)律,注意自己的心理、生理反應狀況,調整作息時間,保證充足的睡眠和合理飲食。與家人、朋友及提供援助的機構保持聯(lián)系、互相合作,找到并嘗試合適的困難解決辦法,共同著手重建心理家園。
抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥216抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥65養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛煩多夢,心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價: ¥65本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
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健客價: ¥1980治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76