我們從（美國）疾病控制中心得知：近幾年已經(jīng)被診斷出患有注意力缺陷多動障礙（多動癥）的年輕人的比例激增，從2003年的7.8%上升到2008年的9.5%，又從2007年到2011年的11%，上升的原因有多種，包含了診斷標準，藥物治療，以及意識條件的變化。

　　在過去的十年里，越來越多的兒童被認為患有注意力缺陷多動障礙（多動癥）。當?shù)氐男W(xué)老師告訴我，在她班級的22名學(xué)生中至少有八成患有多動癥，同時，兒童被期望坐著的時間更長，事實上，在一些學(xué)校里，甚至幼兒園的老師們都被要求在圍圈游戲中坐30分鐘。

　　問題是:這些時間里孩子們不斷被要求保持直立姿勢，已經(jīng)很難看到孩子們滾下山坡，爬上樹，玩轉(zhuǎn)圈游戲，旋轉(zhuǎn)木馬，蹺蹺板等，這都已經(jīng)是過去的游戲了。由于不斷增長的教育需求，課間休息時間縮短了。父母也因為擔(dān)憂賠償及責(zé)任問題，還有現(xiàn)代社會的繁忙日程，致使孩子們更少在戶外玩耍了。讓我們面對這個問題:兒童幾乎沒有足夠的活動，這種情況已經(jīng)亦趨嚴峻。

　　我最近應(yīng)老師的要求觀察五年級教室里的學(xué)生。我悄悄地進去，坐在教室后面的座位上，在快要結(jié)束當天課程的時候，老師正在給孩子們讀一本書，我從未見過這樣的狀況：孩子們以極其難受的角度傾斜的坐在他們的椅子上，一些孩子在椅子上前后搖動他們的身體，幾個孩子在咀嚼鉛筆的兩端，一個孩子有節(jié)奏的拿一個礦泉水瓶敲打她自己的額頭。

　　這不是發(fā)生在特殊學(xué)校課堂里的一幕，而是在公立藝術(shù)綜合學(xué)校課堂里典型的場景。我首先想到的是，因為一天的課程將要結(jié)束，孩子們已經(jīng)開始坐立不安或有些疲倦，盡管這可能是一部分的問題，肯定也有深層次的原因。

　　我們很快對這些孩子進行了進一步測試，發(fā)現(xiàn)大部分在教室里的孩子具有很差的身體核心力量和身體的平衡感。事實上，我們測試了其他幾間教室的孩子后，發(fā)現(xiàn)與八十年代初的兒童相比，在十二名兒童當中，只有一名有正常的身體核心力量和身體平衡感。這讓人驚訝。我的天呀！我暗想：這些孩子需要活動他們/她們的身體！

　　在觀察中，現(xiàn)今很多孩子走動的時候，前庭(平衡)系統(tǒng)的不發(fā)達，極度限制了孩子們的活動，為了發(fā)展一個強大的身體平衡系統(tǒng)，孩子們需要在不同方向上活動他們的身體，這種活動需要經(jīng)常練習(xí)。孩子們一周至少需要一次運動練習(xí)，才能發(fā)展身體良好的平衡感。因此，一周一次或兩次的足球練習(xí)并不足夠幫助孩子們建立一個強大的感官系統(tǒng)。

　　孩子們在整個身體機能還沒有準備好的情況下去上課和學(xué)習(xí)，他們的感官系統(tǒng)就不能正常的運轉(zhuǎn)，然而孩子們卻被要求坐著，并且持續(xù)專注，他們自然開始坐立不安，他們/她們的身體迫切的需要活動，孩子們不能夠"轉(zhuǎn)動他們/她們的大腦"。當孩子們開始坐立不安時，會發(fā)生什么?我們讓他們安靜地坐著，專注，毫無疑問孩子們的大腦處于"睡眠"的狀態(tài)。

　　煩躁不安是孩子們真正的問題，確切的證實了孩子們在一天當中并沒有得到足夠的運動，我們需要解決根本問題。課間休息時間需要延長，從學(xué)?；氐郊遥⒆觽兌夹枰趹敉馔嫠?。建立健康的身體感官系統(tǒng)，來足以支持在課堂上高度專注和學(xué)習(xí)，只是20分鐘的活動時間是絕對不夠的，孩子們每天在戶外游戲的時間至少要按照小時來計算。

　　為了讓孩子們能夠很好的學(xué)習(xí)，他們需要有能力去專注，為了讓孩子們更加專注，我們需要讓孩子們盡情的活動。