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抑郁癥患者應(yīng)如何治療

2017-03-28 來(lái)源:彩虹夢(mèng)想咨詢(xún)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于這些抑郁癥患者在使用藥物治療過(guò)程中,存在用藥劑量不足,療程不足,頻繁換藥,擅自停藥等不規(guī)范的現(xiàn)象,這不僅造成了醫(yī)療衛(wèi)生資源的浪費(fèi),同時(shí)也不利于患者的病情恢復(fù)。

  悶悶不樂(lè)、悲觀厭世,甚至有自殺企圖或行為,近年來(lái),隨著城市的高速發(fā)展和工作、生活壓力的增大,抑郁癥、焦慮癥等精神疾病發(fā)病率逐年升高,精神衛(wèi)生越來(lái)越受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的報(bào)告,精神疾病已成為全球第五大病因,預(yù)計(jì)至2020年,將躍升為第二大病因,并成為致命疾病。

  抑郁癥患者需要心靈關(guān)懷

  首先,記住,單靠吐苦水是不夠的,多數(shù)抑郁需要藥物治療。最好讓當(dāng)事人知道,該去看心理醫(yī)生了。

  其次,對(duì)他保持關(guān)注和支持。抑郁的人通常對(duì)什么事情都不感興趣,因此難以主動(dòng)尋求幫助。這時(shí),需要身邊的親友對(duì)他們主動(dòng)保持關(guān)注,鼓勵(lì)和陪伴他們戰(zhàn)勝抑郁。

  第三,給他更多的關(guān)心和陪伴??梢耘闼麄円黄鹑メt(yī)院,或是認(rèn)真聆聽(tīng)他們的心聲。朋友的關(guān)心,會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)他們流露出來(lái)的一些絕望和悲觀的信號(hào),這樣可以在很大程度上減少自殺等負(fù)面事件的發(fā)生。

  第四,經(jīng)常打電話(huà)問(wèn)候或上門(mén)拜訪他。因?yàn)椴幌?ldquo;打擾”別人,身陷抑郁的人們經(jīng)常感到孤獨(dú)。因此,可以主動(dòng)邀請(qǐng)他們參加朋友的聚會(huì)、活動(dòng),或者上門(mén)拜訪、邀請(qǐng)他們來(lái)自己家。

  第五,表?yè)P(yáng)他的每一點(diǎn)進(jìn)步。抑郁的人有時(shí)很容易糾纏于小問(wèn)題,“這有必要嗎?為什么我非要起床?”進(jìn)而出現(xiàn)逃避和消極情緒。此時(shí),可以通過(guò)一些正性強(qiáng)化的方法加以改善,比如,記下和表?yè)P(yáng)他們每一點(diǎn)小的成就和進(jìn)步,哪怕只是今天去超市買(mǎi)了一次東西、和鄰居打了個(gè)招呼等。

  第六,建議他看一些應(yīng)對(duì)抑郁方面的書(shū)籍。比如《輕松告別抑郁癥》、《專(zhuān)家解答抑郁癥》和《信念力》等書(shū)籍,都能起到一定的幫助作用。平常多關(guān)心你的親友。在抑郁的“危險(xiǎn)階段”,如青春期、分娩期等,或者親朋好友生活上遭遇變故時(shí),比如離婚、失業(yè)、有親人逝世等,要盡可能多地陪伴他們,及時(shí)捕捉他們的情緒變化,防患于未然。

  抑郁癥提倡全程治療

  在抑郁癥治療中應(yīng)倡導(dǎo)全程治療,即分為:急性期治療,恢復(fù)期治療和維持期治療三期。

  根據(jù)國(guó)內(nèi)外抑郁癥治療指南,抑郁癥急性期治療一般持續(xù)6至8周,急性期治療后患者的抑郁癥狀應(yīng)基本消除。如此時(shí)患者仍存在明顯的閾下抑郁癥狀,則稱(chēng)這些癥狀為“殘留癥狀”。

  抑郁癥一般獲得一次性治療有效并不難,但大部分患者在首次發(fā)病之后會(huì)終身多次復(fù)發(fā)。主要是由于這些抑郁癥患者在使用藥物治療過(guò)程中,存在用藥劑量不足,療程不足,頻繁換藥,擅自停藥等不規(guī)范的現(xiàn)象,這不僅造成了醫(yī)療衛(wèi)生資源的浪費(fèi),同時(shí)也不利于患者的病情恢復(fù)。

  通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前我國(guó)臨床診治抑郁癥使用量化評(píng)估工具嚴(yán)重不足,臨床醫(yī)生對(duì)抑郁患者的治療缺乏規(guī)范化指導(dǎo)等因素,也是造成抑郁癥臨床管理問(wèn)題的重要原因。因此,在抑郁癥治療過(guò)程中,全程量化評(píng)估及綜合干預(yù)體系的建立也是規(guī)范抑郁癥治療的重要環(huán)節(jié),其更有利于醫(yī)生對(duì)患者的治療全過(guò)程實(shí)施有效監(jiān)控,管理及預(yù)警,也能夠幫助患者參與到疾病的自我管理中來(lái),從而顯著提升患者的依從性,提高臨床治愈率。

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