根治早泄的4個(gè)心理小妙招

2017-03-24 來(lái)源：彩虹夢(mèng)想咨詢標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。

　　早泄的出現(xiàn)，讓每一位患上的男性都是身心痛苦，影響著家庭的和諧生活。沒(méi)有一位患者是不想要盡快的去進(jìn)行治療，讓自己能夠早日恢復(fù)健康，性生活和諧幸福的。而在我們患者積極治療同時(shí)，除了用藥物治療，心理調(diào)適也是必不可少的環(huán)節(jié)。

　　治療早泄的心理調(diào)適方法有哪些呢？

　　預(yù)防和控制早泄并不是很困難的事，關(guān)鍵是要提高早泄者的自信心，同時(shí)還需要夫妻雙方的共同配合協(xié)作來(lái)完成，其主要的心理調(diào)適方法專家推薦如下：

　　（1）不要擔(dān)心早泄會(huì)發(fā)展成為陽(yáng)痿：

　　早泄的男性多半會(huì)很焦慮，擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時(shí)候都很擔(dān)心是否會(huì)發(fā)生早泄，而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲勞、過(guò)于興奮都能夠造成早泄，調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)早泄是可以避免的。

　?。?）不要擔(dān)心自己的性能力：

　　早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大，常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。正如前面所說(shuō)的那樣，幾次早泄并不說(shuō)明你的性能力有問(wèn)題，而是由于你沒(méi)有調(diào)整好自己的狀態(tài)，這些問(wèn)題是暫時(shí)的。

　　（3）不要擔(dān)心自己的身體：

　　很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購(gòu)買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒(méi)有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行

　　（4）多與你的妻子交流：

　　性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時(shí)和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問(wèn)題的方法。很多通過(guò)夫妻之間按摩來(lái)治療早泄的方法是很有效的。

　　以上就是治療早泄的心理調(diào)適方法的介紹，大多數(shù)早泄都是由于心理因素造成的，真正有器質(zhì)性病變的只占早泄的很少一部分。所以調(diào)整自己的心理狀態(tài)對(duì)于治療早泄是非常關(guān)鍵的。注意以上4個(gè)要點(diǎn)，多數(shù)早泄會(huì)離你而去。

　　另外，身體過(guò)于疲勞時(shí)請(qǐng)不要過(guò)性生活，因?yàn)檫@時(shí)容易出現(xiàn)性功能障礙。此外，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)早泄的人，最好能停止一段時(shí)間性生活，以避免直接的性刺激。同時(shí)要注意性生活規(guī)律，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加一些文娛活動(dòng)，保持精神愉快，當(dāng)身體恢復(fù)得好了，性功能也恢復(fù)正常。

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