春節(jié)是我國最大最喜慶的傳統(tǒng)節(jié)日，盼望這個長假的人除了上班族，還有在家里苦苦相盼的老父老母。老年人開心過節(jié)的同時也要為節(jié)后的心理調(diào)節(jié)做好準備，不要由于心理落差太大影響身心健康。
春節(jié)期間情緒的大起大落、團聚時的勞累、不適的氣候?qū)先藖碚f都是“應激事件”。所以如果處理不當好事也會變成壞事，這就是春節(jié)過后不少老人發(fā)生心理疾病或舊病復發(fā)的原因。
對于老人可能出現(xiàn)的這些情況，體貼的子女們應該提前做出應對，盡量減少自己驟然離開后老人的心理不適。比如假期到來之前就給老人講明將要和他們在一起多長時間，到家和離開的具體日期，好讓老人早點有思想準備。假日期間也可以找適當?shù)臋C會提醒老人自己要離開的日子，給老人比較充足時間去接受和適應。
子女最好離開前根據(jù)老人的愛好幫助老人規(guī)劃一下回歸空巢后的生活，比如安排參加集體活動、旅行或?qū)W習班等等。有新的內(nèi)容填充時間才能促使老人將注意力轉(zhuǎn)移到新的活動中去，避免生活一下子失去重心而不知所措。
回歸工作崗位后，子女們也應該注意更頻繁地給父母打個電話問候同時匯報自己的情況，使老人感覺雖然不能天天見面，孩子們在情感上并沒有遠離他們。
對于老人而言，也要端正心態(tài)主動調(diào)節(jié)自己的心情。年老以后長輩就是需要子女關(guān)懷的，不要不好意思說出自己的心理感受。主動給孩子聯(lián)系不等于“丟份兒”，適時交流反而讓孩子們更放心。盡量出去多進行戶外活動，結(jié)識同齡人，參加集體活動能讓自己感覺到生活空間是廣闊的，其他的活動照樣可以品嘗到樂趣。
總之，老人做到說出來、走出去加上子女們的關(guān)懷就能盡量減輕節(jié)日過后的失落情緒和心理疾病的發(fā)生。
養(yǎng)心滋腎，健腦安神。用于心腎不足．用腦過度引起的失眠健忘，虛煩多夢，心悸不安．目暗耳鳴．精神疲倦。思維反應緩慢，記憶力減退．注意力不集中，精神不振、心理緊張、情緒波動大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價： ￥65抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價： ￥216抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價： ￥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價： ￥65本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀：感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
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健客價： ￥1980治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥：感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
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