控制犯罪率是警察的職責(zé)，而控制自殺率，不知道為什么，這年月似乎已經(jīng)變成心理咨詢師的本職所在。無(wú)論孰因孰果，社會(huì)上早已流傳開(kāi)這樣一個(gè)印象：心理咨詢師們，就是負(fù)責(zé)搞定那些不開(kāi)心的人的。假如你不開(kāi)心，或者發(fā)現(xiàn)身邊的人不開(kāi)心，一定要找心理咨詢。因?yàn)橥ㄟ^(guò)心理咨詢，每個(gè)人都能變得開(kāi)心，也不會(huì)再有人想要自殺了。

　　我從一接觸心理咨詢開(kāi)始，就不相信這說(shuō)法?，F(xiàn)在我更加不相信。試問(wèn)一個(gè)孩子成長(zhǎng)在一個(gè)不幸的家庭里，父母吵架，出軌，婚姻破裂，酗酒，做生意破產(chǎn)，被債主追債，或者更慘，對(duì)孩子進(jìn)行軀體上的虐待，有哪一個(gè)孩子能夠在那樣的環(huán)境里開(kāi)心？現(xiàn)在這個(gè)孩子來(lái)做心理咨詢了，他在咨詢中受到最好的對(duì)待，咨詢師讓他深信，這個(gè)世界也可以是很美好的。他開(kāi)心了么？——可是他回到家就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界根本沒(méi)那么美好。

　　在富士康這個(gè)事件中，當(dāng)然不能臆斷那些生命消逝背后的原因。只是，我不覺(jué)得那全是由于「沒(méi)有心理咨詢師」導(dǎo)致的。就算有心理咨詢師，他能做的事情究竟是什么？我曾經(jīng)為一個(gè)EAP項(xiàng)目做過(guò)訪談，我問(wèn)那里的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的工作有什么期望，他呵呵地笑著說(shuō)，希望下屬們通過(guò)你們的服務(wù)，不再整天抱怨待遇不好，能積極主動(dòng)地投入工作。當(dāng)時(shí)我完全無(wú)言以對(duì)。我很想告訴他，如果你的下屬餓了，你可以給一個(gè)餅，也可以不給，你不給的話他們就會(huì)繼續(xù)喊餓。至少我們耍耍嘴皮子，是沒(méi)法讓他們飽起來(lái)的。

　　當(dāng)然我只是想想，我沒(méi)敢說(shuō)出來(lái)，我只能禮貌地微笑著。因?yàn)?，說(shuō)到底是他們花錢(qián)雇我們服務(wù)。老板希望我畫(huà)幾個(gè)充饑的餅，我除了微笑還能說(shuō)什么呢。

　　也許你已經(jīng)看出來(lái)，我已經(jīng)開(kāi)始暗暗地將生存壓力當(dāng)作人們不開(kāi)心的主要原因。這是很合理的觀點(diǎn)。如今這個(gè)社會(huì)的生存壓力有多嚴(yán)峻，只要你沒(méi)有大款老爸或者大款老公，我想你一定會(huì)點(diǎn)頭。對(duì)這些人來(lái)說(shuō)，即使遇見(jiàn)最好的咨詢師，又有什么用？

　　會(huì)有人說(shuō)：在心理咨詢師的幫助下，也許人可以做一些不一樣的事情?？梢愿e極地尋求改變。畢竟，這個(gè)社會(huì)里總是有成功者，不是所有人在逆境中都一籌莫展，郁郁終日。心理咨詢可以像催化劑一樣，提供給來(lái)訪者接納、支持，和改變的勇氣，去促成他們的蛻變?！笡](méi)錢(qián)也不用難過(guò)，我們來(lái)談?wù)効矗憧梢韵朦c(diǎn)什么辦法，解決目前的困難？」

　　我曾相信，這就是問(wèn)題的終極解決，由此我獲得了極大的職業(yè)效能。一個(gè)高中的心理輔導(dǎo)老師問(wèn)我，他有個(gè)學(xué)生被父親虐待，他該怎么幫他？我建議他，陪著這個(gè)孩子去找老師，找警察，找社工，總不可能一個(gè)活生生的孩子受欺負(fù)，這個(gè)社會(huì)卻找不到一條解決的途徑吧？那個(gè)老師贊同我的話。我不知道后續(xù)發(fā)展如何，但我回頭想想，覺(jué)得那時(shí)我是非常幼稚的。那時(shí)我深信，我的來(lái)訪者餓了，他們一定可以想辦法為自己做出一張餅。

　　那樣美好的想法其實(shí)建立在一個(gè)假設(shè)之上，就是每個(gè)人最后都能走出一條路。如果這假設(shè)成立，假如這世上每個(gè)學(xué)生都希望學(xué)業(yè)排名前進(jìn)一名，他們都有咨詢師，他們都付出了艱苦卓絕的努力，他們都走出了一條路——所以他們就都可以前進(jìn)一名？

　　你看，這個(gè)假設(shè)在數(shù)學(xué)上根本就不成立。

　　所以這個(gè)世界，這個(gè)充斥著生存壓力和競(jìng)爭(zhēng)的世界啊，對(duì)一些人——或許是大多數(shù)人——真的是很美好的，對(duì)剩下的人當(dāng)中的一部分——也或許是大部分——做一下心理咨詢，努努力，嘗試一下改變，真的也可能是很美好的。但是總有另外一部分人，哪怕是極小極小的一部分，世界仍然是很無(wú)奈的。再好的心理咨詢也不能讓他們開(kāi)心。

　　現(xiàn)在讓我們把眼光放得再開(kāi)一點(diǎn)。整個(gè)世界上其實(shí)還有很多的無(wú)奈，讓我們不開(kāi)心，不開(kāi)心而且還無(wú)法改變，除了生存壓力這樣的事情還有很多：

　　A、很帥，有錢(qián)有才，性格也很棒，應(yīng)付任何競(jìng)爭(zhēng)都沒(méi)有問(wèn)題。問(wèn)題是他愛(ài)著B(niǎo)，但是B要么已經(jīng)有主了，要么是同性戀，要么既沒(méi)主也不是同性戀，可就是不愛(ài)A。A能做什么？他去做心理咨詢，心理咨詢的結(jié)果也許能讓他改變一點(diǎn)策略，但也許只能幫助他接受現(xiàn)實(shí)。而不管他再怎么接受現(xiàn)實(shí)，只要他還在愛(ài)著，他就不會(huì)開(kāi)心。

　　C、生意做得很大，有車有房，不知生存壓力，可是個(gè)子很矮——或者干脆說(shuō)有殘疾，所以沒(méi)有女人愿意嫁他，或者只有拜金的女人愿意嫁他，他不開(kāi)心。

　　D、患了絕癥。他身體一直都好好的，怎么突然就患了絕癥？他不開(kāi)心。

　　E、有一天照鏡子，發(fā)現(xiàn)她會(huì)容顏老去。她不開(kāi)心。

　　F、呢，她的先天氣質(zhì)就是不容易開(kāi)心。沒(méi)有任何原因的，就是不開(kāi)心。

　　G、的一切都很好，我們讓他一切都很好：事業(yè)、權(quán)力、錢(qián)、名望、健康、妻子、孩子，可是有一天他發(fā)現(xiàn)不管他怎么逆天，天命最終還是要到。他的妻子是會(huì)死的，他的孩子也是會(huì)死的，他自己也是會(huì)死的。他的世界美好得不能再美好了，可是他拼命想留住一點(diǎn)東西的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)這么美好的世界完全不留戀他，他就要失去一切。

　　如果說(shuō)目前為止什么對(duì)我的職業(yè)成長(zhǎng)幫助最大的話，我想就是幾年前在四川災(zāi)區(qū)從事心理援助的經(jīng)歷。我非常地感謝這段經(jīng)歷，因?yàn)樗虝?huì)了我很多無(wú)奈。甚至不要說(shuō)親人故去這樣的無(wú)奈，即使是辛辛苦苦花了幾年蓋起來(lái)的房子，忽然就震塌了，大家也會(huì)很不開(kāi)心。心理咨詢？是的那很好，但是我失去的房子再也回不來(lái)了，是不是？

　　也許有人會(huì)問(wèn)，既然我花了這么多篇幅，去證明心理咨詢不能讓所有人都開(kāi)心，那么我究竟有一個(gè)怎樣的主張，難道我主張就應(yīng)該讓不開(kāi)心的人陷入痛苦的深淵？心理咨詢無(wú)能去改變無(wú)可改變的事實(shí)，就讓絕望的人不希圖拯救，繼續(xù)步那十二條年輕的生命之后塵？還有人會(huì)問(wèn)：心理咨詢?nèi)绻疾荒茏屓碎_(kāi)心，那么它究竟有什么用？

　　對(duì)于后一個(gè)問(wèn)題，我想引用美國(guó)一位精神分析學(xué)家的觀點(diǎn)作為回答。她說(shuō)心理治療的目標(biāo)，并不是制造一種廉價(jià)的甚至虛幻的開(kāi)心，恰恰相反，它應(yīng)當(dāng)致力于讓來(lái)訪者有更高的內(nèi)省力，更強(qiáng)的自主感，更符合現(xiàn)實(shí)的自尊，更清晰地認(rèn)識(shí)并處理自身情緒的能力，面對(duì)困境時(shí)更強(qiáng)的自我力量以及自我協(xié)調(diào)性，愛(ài)的能力，工作的能力，以及成熟依賴的能力——最終的目標(biāo)，是進(jìn)入一種她稱之為「平和」的心境。而那也許是一個(gè)人畢生的追求。

　　而以上所有這些，都是以現(xiàn)實(shí)作為基礎(chǔ)。仿佛一個(gè)人光著腳走在大地，他脫掉腳上的鞋，不光可能感受到大地的溫暖，也可能會(huì)飽嘗砂石的粗糲。如果一件事是讓人痛的，那么一個(gè)真實(shí)的人就應(yīng)該感受到痛，而不是癢，不是無(wú)感覺(jué)，不是嘻哈大笑。

　　我相信生命是美好的，我深信這種美好，即使我們身處嚴(yán)峻的時(shí)代。但同時(shí)我也深信，這美好是一種復(fù)雜而深沉的體驗(yàn)，它同時(shí)包含著開(kāi)心和痛苦，包含著我所體驗(yàn)到的一切真實(shí)。它承載我，如同大地。如果這種承載帶來(lái)愉悅，那自然值得享受，而如果這種承載帶來(lái)痛苦，那自然也就值得深深的哀傷——握著它，體會(huì)它的痛感，而不是幻想它變成一種別的什么。

　　2009年在四川災(zāi)區(qū)，和當(dāng)?shù)匾粋€(gè)學(xué)校的校長(zhǎng)聊天。他說(shuō)地震過(guò)去一年了，老師們情緒還是很不好，教學(xué)積極性很低。他很著急，他跟老師講：失去的反正都回不來(lái)了，要向前看，要樂(lè)觀，要奮斗。我對(duì)他說(shuō)，這個(gè)思想沒(méi)錯(cuò)，但這個(gè)態(tài)度錯(cuò)了。經(jīng)歷那樣的痛苦，每個(gè)人都應(yīng)該體會(huì)悲痛。這是對(duì)生命基本的尊重。用高亢的樂(lè)觀去展望未來(lái)的美好，這是天上的東西；用嚴(yán)肅的沉痛去體味現(xiàn)下的哀傷，這是地上的東西。而人類終究還是生活在地上的。我其實(shí)很不明白為什么一旦有人不開(kāi)心了，就會(huì)有很多熱心人湊過(guò)來(lái)，使盡渾身解數(shù)想讓他開(kāi)心。甚至連他自己都很著急，覺(jué)得自己沒(méi)用，這么一點(diǎn)破事老是掛在心上，影響學(xué)習(xí)，影響工作。我覺(jué)得這是真正的倒行逆施。有太多人見(jiàn)不得別人不開(kāi)心了，他們不但想成為心理咨詢師，干脆想成為救世主。他們對(duì)絕癥的病人說(shuō)：「沒(méi)事啊，你一定會(huì)康復(fù)的！」但是如果是真正的心理咨詢師，他也許只會(huì)握著那個(gè)病人的手，試著感受他當(dāng)時(shí)的哀傷。