其實(shí)我自己很難拒絕別人，尤其是從本性出發(fā)的話。在我還比較年輕的時(shí)候，我拒絕他人的時(shí)候總是內(nèi)心壓力很大。印象中我大學(xué)的一位好朋友，在我有一次找他求助時(shí)，他第一時(shí)間就說了No。但我卻不覺得非常失望，而且我們的關(guān)系一如既往的好。我后來反思了這件事情，發(fā)現(xiàn)只要自己堅(jiān)持原則，而且一如既往的堅(jiān)持，那么無論說Yes或者No，都不會「得罪」真正的朋友。那些因?yàn)槟阏fNo而遠(yuǎn)離你的人，反而不是什么真正的朋友。所以，學(xué)會按照原則說No，從某種意義上來說，是檢測真正朋友的「試金石」。

　　高情商的人是怎么拒絕人的？

　　朋友被邀請參加一個(gè)活動(dòng)，心里不想去，就說時(shí)間對不上。以為沒事了，過幾天，人家又來找，說我們改了時(shí)間，這下沒問題了吧。他才說，真沒空，謝謝你的邀請，人家就不高興了，說我們?yōu)槟愣几臅r(shí)間了呢。

　　對方到底是不是為他改的時(shí)間，有待考證，但他拒絕別人不干脆，給人留下了把柄。

　　這位朋友，有點(diǎn)像幾年前的我。那時(shí)候年輕，總覺得自己情商很高，不需要把拒絕做得太難看。用的套路經(jīng)常是先答應(yīng)別人，然后臨時(shí)有事，編出各種理由，表示確實(shí)想去但去不成。

　　終于有一次，惹怒了一個(gè)朋友，說你去就去，不去就不去，總是這么猶豫不決，真的很討厭。我心里一驚，猶豫不決？我一開始就沒想去啊。

　　后來我觀察了很多人，發(fā)現(xiàn)所謂高情商的拒絕，無論編出多少理由，拉出多少墊背的，給別人的印象就是不靠譜、易生變。

　　拒絕這件事，最高情商的表現(xiàn)就是行就行，不行就不行，千萬別裝。

　　不敢干脆地拒絕別人，表面是為別人著想，不想讓人家難堪，其實(shí)是太把自己當(dāng)回事，覺得你拒絕了，人家的心就碎了。

　　其實(shí)任何一個(gè)人提出要求，都做好了被拒絕的心理準(zhǔn)備，甚至他可能比你更認(rèn)可拒絕這一選項(xiàng)。

　　地產(chǎn)界流傳一個(gè)故事，講的是王石賣了一塊地，已經(jīng)付了訂金，大家一起吃飯的時(shí)候，買家表情嚴(yán)峻，左不舒服右不舒服，但就是不說為什么不舒服。

　　王石善解人意地說，我們吃完這頓飯，如果你還是不舒服，我就把錢一分不少退給你。吃完飯，他問那人舒服了嗎，那人說還是不太舒服，他就退了錢。

　　其實(shí)那塊地，地段、形狀都不太好，之后放了好多年，也沒賣出去。也就是說，這塊地賣不出去，是理所當(dāng)然，賣出去，是意外之喜，王石絕不會因?yàn)檫@塊地賣不出去而懷疑人生，更不會拉黑拒絕他的朋友。

　　不是每個(gè)人都有這個(gè)買家的好運(yùn)，現(xiàn)實(shí)中很多人，如果你拒絕得不干脆，他們會慢慢說服你，讓你去做你并不想做的事。而當(dāng)你真去做了，對方也并不感激你，相反會拿你的態(tài)度說事兒。

　　拒絕是不需要解釋的，解釋得越多，越容易給別人造成錯(cuò)覺：你是故意拒絕我，或者你故意抬高身價(jià)，想讓我不斷求你。

　　你留給別人希望，就引誘他人付出，這是一個(gè)客觀事實(shí)。

　　有人要你幫忙，你不說自己幫不了，而是說今天比較忙，到了第二天，別人又提出來，你說明天再說，第三天，人家要請你吃飯了，到第四天，你說我真幫不了，那人一定會勃然大怒，你幫不了早說啊，浪費(fèi)表情。

　　拒絕別人不干脆，還有一個(gè)原因是我們害怕給朋友留下薄情寡義的印象。

　　其實(shí)世界上絕大多數(shù)人之間的交往，根本上升不到情義的高度，而是在規(guī)則之中運(yùn)行，規(guī)則是檢驗(yàn)靠譜的唯一真理。能做就全力以赴地開心去做，不能做就第一時(shí)間通知對方，是成本最小的人際交往規(guī)則。

　　別人選擇了你，而你干脆地拒絕，是把選擇權(quán)交還給對方。

　　我想讓你做我女朋友，你拒絕了，選擇權(quán)就是在我手里，我可以選擇繼續(xù)追你，或者去追別人，不需背負(fù)任何心理負(fù)擔(dān)。

　　如果你不拒絕又不答應(yīng)，以各種理由拖延，選擇權(quán)就是在你的手里，我不知道什么時(shí)候靴子會落在頭上。這才是最大的自私與傷害。

　　拒絕是不需要理由的，不想做、不合適就是最好的理由。理由說得再好聽，也是拒絕。當(dāng)拒絕這個(gè)結(jié)果擺出來的時(shí)候，別人已經(jīng)在想怎么找下家了，哪有心思聽你解釋你的難言之隱。

　　拒絕并不難看，不敢拒絕的姿態(tài)才比較難看。你不想付出還想當(dāng)好人，世上哪有這么便宜的事。所以，對于拒絕這件讓你為難的事，我只有三個(gè)建議：

　　1、第一時(shí)間說不。

　　2、理由越簡短越好。多一點(diǎn)真誠，少一點(diǎn)套路，只要對得起自己的心，不必考慮對方的接受能力，大家都是成年人，誰還為誰負(fù)責(zé)？

　　3、告訴對方，下次有能力，機(jī)會合適的時(shí)候，再幫忙。

　　如果有人因?yàn)槟憔芙^了他，就跟你翻臉，你應(yīng)該慶幸友誼的小船及時(shí)翻了。不然這輩子，注定你是下等兵，他是Bigboss，你要隨時(shí)在線，隨時(shí)幫忙，幫完忙還主動(dòng)敬禮說“團(tuán)結(jié)”。

　　事實(shí)上，很少有人因?yàn)楸桓纱嗟鼐芙^而把對方拉入黑名單，只會反思自己，重新評估雙方的關(guān)系，尋找舒服的點(diǎn)位繼續(xù)交往，這是一個(gè)雙贏的結(jié)局。