也許在你的生活里——仿佛有一股看不見的暗流不停地造成各種無法言喻的悲哀和痛苦。這種暗流透過潛意識牽引左右他們的生活，影響他們的判斷，主宰他們的決定，甚至欺騙他們誤以為自己做的決定是明智而正確的。這股暗流，我們稱之做“拖累癥”。

　　就廣義而言，拖累癥可被定義為“對人、行為、事物的沉溺”。拖累癥是指希望通過控制外在的人、事、物來控制內(nèi)在的情感。對拖累癥患者而言，“控制”或“失控”是他們生活的全部重心。

　　當一個拖累癥患者的沉溺對象是另一個人時，他們之間就形成一種復雜的相互依賴關系。拖累癥患者會因為太受另一個人的羈絆，以至于他們的自我、個人價值——嚴重的受到鉗制，甚至可能因為他人的個性和問題，而把自我完全抹殺了。

　　此外，拖累癥者也好比一個吸塵器，瘋狂地把人、化學藥品（主要是指酒精、藥物、毒品），或其他東西——金錢、食物、性、工作吸向自己，他們無止境地掙扎著，拼命想要填滿心中的情感空洞。有位患者曾經(jīng)這樣描述：“那種感覺，就像你是一個甜甜圈，中間是空的?？傊谖依锩婧孟裼袀€什么東西不見了，留下一個巨大的空洞。”

　　拖累癥的概念里也包括沉溺者本人，即各種癮君子。“拖累癥”的字面意思是指“依賴于”。例如酗酒者的依賴物是酒精，而他們的配偶的依賴物是人，即他們與酗酒者之間形成的那種必須要幫助、照顧的關系，他們是彼此依賴——彼此拖累。

　　關于拖累癥的殘酷現(xiàn)實

　　這里有一個悲劇——關于拖累癥患者世代相傳的特性。第一代家庭若出現(xiàn)嚴重的拖累癥問題，他們的子女們將不知不覺地吸收這些問題并將之帶入新的家庭。同樣的問題將再次出現(xiàn)，悲劇就如漣漪般一代一代擴散下去。沉溺或失調(diào)的形式每代可能不一樣，例如一名酗酒的父親生出一個工作狂的兒子，這個兒子又生出一個揮霍無度的女兒。形式雖然改變，但實質(zhì)并沒有變，原來的問題仍然在那兒。這種情形仿佛一股巨大的破壞力量，摧毀著一代又一代的家庭，從沒停止。

　　根據(jù)統(tǒng)計學家的評估，至少有1500萬的美國人依賴酒精或藥物（毒品）。我們相信每一位癮君子至少嚴重影響四個對象：他們的配偶、子女、親友及同事。因此，在美國，這1500萬癮君子可能帶出6000萬潛在的拖累癥患者。另外據(jù)估計，在美國還有大約2800萬的成人孩子——即癮君子們已長大的子女，他們因為童年的遭遇可能至今仍不能擺脫拖累癥的困擾

　　你應該審察你的生活，看自己是否有拖累癥的問題，你應該面對它，并解決它。我們懇請你這樣做有兩個重要的原因：一是可以改善你的生活，使你生活得生活更健康，使你的生活始終在正常軌道上運行以避免犯嚴重的錯誤；二是可以挽救你的孩子。不只是你自己的孩子，還有周圍人的孩子。請記住，拖累癥的影響是一代傳一代，除非停止這個循環(huán)，否則這一代的悲劇將傳遞到下一代，宣告著未來子子孫孫的不幸。在米勒?米爾診所，曾有一位年輕女患者說過一段感人至深的話：“我不敢肯定我是否從此獲得完全的平靜和快樂，但我至少已經(jīng)把孩子們從這種痛苦中解救出來了。”

　　為什么會有拖累癥？

　　引發(fā)拖累癥的因素有未被滿足的情感的需要，失落的童年，以及修補原生家庭的強烈愿望等強迫行為。

　　那么為什么拖累癥患者好像被圈在一個痛苦怪圈里，永遠走不出去呢？沉溺、否認、憤怒以及三者產(chǎn)生的滾雪球效應使其無法走出。

　　我們想告訴你，如果你渴望自己從過去的噩夢中釋放出來的愿望越強烈，成功的可能性就越大。你獲得的益處可能是不可估量的，你身邊的人也將因此受益。