什么才是幸福呢？有的人貪戀金錢財富，認為擁有這些才是最幸福的事，有的人卻認為享受當下才是最重要的。今天就讓我們一起探討活在當下這個話題吧。

　　釋迦摩尼曾說過：“不悲過去，非貪未來，心系當下，由此安詳。”簡單的十六個字，便揭示出幸福的真諦：一切隨緣，活在當下。

　　何謂當下常聽人說要“活在當下”，那到底什么是“當下”呢？按照英文解釋，當下是“realtime”，而按照中文的理解，“當下”則應該是“眼前的人和事”，所謂“活在當下”，就是告誡我們要把注意力集中在“此時此地此人上”，心無旁騖地投入自己，去體驗，去感受，去做。

　　過去沒有任何事情發(fā)生，所有的事情都發(fā)生在當下。未來也不會發(fā)生任何事情，所有的事情都會發(fā)生在當下，所有的時間都是由“當下”構成的。脫離當下，便脫離了所有的現(xiàn)實和可能，一切都是虛妄。過去屬于死神，未來尚不可知。唯有把握好當下，才能讓過去無悔，讓未來無憂，才是真正擁有陽光心態(tài)的智慧人士的選擇。

　　活在當下才可以無悔無憂

　　活在當下，便不會對過去已發(fā)生的事無謂計較，所以無悔，便不會對未發(fā)生的事無謂擔心，所以無憂。

　　一個饑渴、困頓的人,在荒原上被一狼趕著,旅人拼命奔逃,慌不擇路。忽然，他看到前面有一口井,旅人毫不猶豫地跳入并中,就在墜落的瞬間,他突然發(fā)現(xiàn)井底滿是蛇,它們瞪著亮晶晶的小眼睛,吐著芯子，滿懷期待地等著送上門的美食。

　　閃念間,旅人看到井壁上長出了一顆小樹,他忙一把抓住,就在他剛想松一口氣時耳邊傳一陣“嚓嚓嚓”的聲音——一群不知從何而來的老鼠,正在地咬著那棵小樹的根部!看樣于用不了多久,小樹可就可能被咬斷,這時，他看見小樹的葉子上，淌下來一滴晶瑩的蜂蜜。

　　他仰起頭，湊近葉子，全神貫注地舔著那滴蜂蜜。他忘卻了眼前的一切危險，只是全身心地投入眼前的甜蜜中......

　　我們每個人都是那個旅人，狼群意味著過去的挫折，失敗，毒蛇意味著未來的不安，困苦，而老鼠則意味著一刻不停流走的時間。既然過去無法追溯，未來不可預知，那何不在唯一可以掌握的當下，去心無旁騖地品嘗甜美的蜂蜜呢？