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內(nèi)心和諧,幸福常在

2017-03-10 來源: 聊城公安民警心理健康學(xué)苑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多一些滿足,少一些貪欲;多一些寬容,少一些計(jì)較;多一些快樂,少一些煩惱。把自己變成一個純粹的人,一個高尚的人。平常心,不可無,不可變,更不可丟。平常心因?yàn)槠匠?,所以平?!?/div>

  生活中,能夠?qū)ふ业綕M足感的人,不管他富與貧,都是成功的。一個人無論在順境里、還是逆境中,懂得適時調(diào)整自己的心態(tài),尊重生活中那份與生俱來的“平淡味”,那么他做人的“火候”就臻至佳妙之境。不要像那些自命清高的人一樣去鄙視日常生活,而是以平常心態(tài)來重新審視這個世界,便可以在自己的內(nèi)心擁有一片燦爛的天地。

  多一些滿足,少一些貪欲;多一些寬容,少一些計(jì)較;多一些快樂,少一些煩惱。把自己變成一個純粹的人,一個高尚的人。平常心,不可無,不可變,更不可丟。平常心因?yàn)槠匠?,所以平常?/p>

  人們常說得而不喜,失而不憂,是講人有平常心。人生中,長長短短,聚聚散散,不是每人處處、事事、時時,都能達(dá)到完美。以善為善則是大善,將心比心皆是真心;平常心也是一種生活的態(tài)度,平平淡淡才是真;保持一顆平常心,做好自己的事,做一個善良的人;事事平常,事事不平常;平常心,實(shí)不平常;平常心、平常態(tài),才是人活世間的至高境界。

  以平常心觀不平常事,則事事平常。平常心不是“看破紅塵”、不求進(jìn)取,平常心也不是消極遁世。平常心是一種境界,平常心是積極人生,平常心是無私奉獻(xiàn)。在有得失、成敗、勝負(fù)諸事面前時時提醒自己與眾人保持平常心很重要。

  每個人都有自己的生活習(xí)慣。遠(yuǎn)離喧囂,獨(dú)享寂靜,是一種意境,也是一種快樂。也許這世界上還有很多不如意,世界上本來就不是平等的,但是只要人與人之間能夠善意對待,贈人以微笑,順其自然安身立命,那么生活就會變得相對輕松起來;即使你遇到困難,也會領(lǐng)略人生的很多美好,帶給自己也帶給他人更可貴的人性魅力!正是“養(yǎng)心一澗水,習(xí)靜四圍山”的體現(xiàn)。

  人類所有的問題和煩惱,根本源頭在于“心”,我們的“身”只不過是我們心靈的反應(yīng)與投射。物隨心轉(zhuǎn),一切過分的情緒和欲望都會擾亂我們心靈的寧靜。由此想到了“內(nèi)心和諧”,幸福,除了人與人的和諧、人與自然的和諧外,更重要的是“內(nèi)心和諧”。所謂內(nèi)心和諧,就是古人說的“知足知不足,有為有不為,知足常樂”。

  清人胡澹淹的《解人頤》中,有一首打油詩《知不足》,很好地詮釋了內(nèi)心不和諧的種種表現(xiàn):“終日奔忙為了饑,才得飽食又思衣。身著綾羅和綢緞,堂前缺少美貌妻。娶下三妻和四妾,又怕無官受人欺。四品三品嫌官小,又想南面做皇帝。一朝登上金鑾殿,卻慕神仙下象棋。洞賓與他把棋下,更問哪有上天梯?若非此人大限到,上到九天還嫌低!”語言雖然夸張,但卻刻畫出了某些欲壑難填者的嘴臉。

  貪婪使一些人心理失衡,致內(nèi)心不和諧。結(jié)果守著成堆的贓款,整天提心吊膽,哪有什么幸福可言?一朝東窗事發(fā),鋃鐺入獄,那滋味正如一位貪官在獄中寫的:“在這里真是度日如年,不,度分如年,度秒如年。”

  在日常生活中,我們需要注意營養(yǎng)我們的種種善良的“心”,如耐心、虛心、細(xì)心、孝心、直心、誠心、赤子心、寬恕心、布施心、平等心、忍辱心、慚愧心、懺悔心、感恩心、般若心、菩薩心、慈悲心……發(fā)揮心靈不可思議的妙用。對普通公民來說,心靈趨于寧靜,內(nèi)心和諧,則幸福常在!

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