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“心病”的心治與藥治

2017-03-09 來源:上海精神衛(wèi)生飄揚的綠絲帶  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:從抑郁癥發(fā)生的病因來看,通常都是由患者的內(nèi)環(huán)境(生物學(xué)因素)和外環(huán)境(現(xiàn)實環(huán)境,即心理-社會因素)的雙重作用而促發(fā)的。

  陷入抑郁癥漩渦中的人大多都會有以下數(shù)種不良心理感受與體驗:例如,情緒低落、心情極度壓抑、壓抑、毫無生活樂趣、日常興趣和動力下降、眼中看到的世界也是灰色的、沒有一絲光亮、自感沒有前途和希望……。盡管抑郁癥發(fā)生時也會伴隨諸多軀體(化)癥狀,或令人感覺身體健康狀況很差,但一般來說抑郁癥的心理癥狀要多于軀體不良感受。因此,人們習(xí)慣上會認(rèn)為這是“心病”,很可能想當(dāng)然的認(rèn)為給予患者一些心理上的安慰和勸解(最常用的方法是“你應(yīng)該想開點”)就能解決抑郁的問題,實際上這些并沒有太大的幫助。而且,過于強(qiáng)調(diào)這個疾病發(fā)生的心理作用,反而可能導(dǎo)致很多人排斥正規(guī)的藥物治療。

  那么對于這個所謂“心病”,究竟是藥物治療好還是心理治療好呢?

  其實,從抑郁癥發(fā)生的病因來看,通常都是由患者的內(nèi)環(huán)境(生物學(xué)因素)和外環(huán)境(現(xiàn)實環(huán)境,即心理-社會因素)的雙重作用而促發(fā)的。一個人一旦內(nèi)心環(huán)境發(fā)生了不好的變化,那么或許他/她看到或認(rèn)知到的所有外環(huán)境都是不利的。相對于人們通過正確的努力可以或多或少的克服某些不利的外環(huán)境,作為生物個體的我們對于內(nèi)環(huán)境往往就束手無策了,這自然需要具有生物學(xué)作用的抗抑郁藥物(或其它物理治療方法)來幫忙。內(nèi)環(huán)境調(diào)適得當(dāng)?shù)娜耸菚吹揭粋€多姿多彩、生機(jī)勃勃的外在世界的。

  當(dāng)然藥物不是萬能的,因為世界上沒有生活在純粹內(nèi)環(huán)境之中的人。一些現(xiàn)實環(huán)境往往是抑郁癥的重要促發(fā)因素,即使沒有現(xiàn)實的誘因,抑郁癥患者內(nèi)心也存在著諸多心理沖突,造成對現(xiàn)實的負(fù)性認(rèn)知,目前看來藥物尚無法解決這些問題。俗話說得好,心病還得心藥醫(yī),心理治療在抑郁癥的治療中是有必要的。給予患者積極地支持性心理治療,幫助他們面對自己的現(xiàn)實處境、接受現(xiàn)狀、繼而重樹改變現(xiàn)狀和/或自己的信心,盡管這很難做到,但是面對遠(yuǎn)比回避的幫助要來得更大。在有條件、有必要的情況下,患者還可以接受更加深入的心理治療,同醫(yī)生或治療師一起探討觸發(fā)抑郁的內(nèi)在心理原因,改變負(fù)性認(rèn)知觀念和消極行為,甚至改變自己不適應(yīng)的人格方面,這些正是藥物力所不及的地方。

  無論心治還是藥治,對于個體患者來說都無殊優(yōu)殊劣之分,雙管齊下或不失為較佳選擇。

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