讓年邁父母提升幸福感的小事！

2017-02-28 來(lái)源：中國(guó)養(yǎng)老咨詢標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：經(jīng)常關(guān)心父母需求，一些簡(jiǎn)單的話語(yǔ)可讓父母感到心里非常溫暖。比如：“媽，您渴了嗎?我給您沏杯茶吧?”“爸爸，您餓不餓?”等。

　　老人的幸福感除了來(lái)自其本身以外，子女的表現(xiàn)也可以提升父母的幸福感。下面，大家一起看看我們做哪些事情可以提高父母的幸福感吧。

　　1、帶父母逛逛公園，跟著父母的步伐，盡量走慢些。如果無(wú)法每天陪父母散步，不妨在周末飯后陪父母出門走一走。

　　2、以父母的生活起居習(xí)慣為主，調(diào)整你的作息時(shí)間表，給父母安排合適的活動(dòng)，不要讓父母適應(yīng)你的時(shí)間表。

　　3、帶父母去逛商城，買給他們喜歡的東西，比如：給媽媽買一枚漂亮的胸針，給父親買一些他喜歡的書籍。

　　4、下班回家后，第一件事最好是到父母面前問(wèn)候一下，多多關(guān)心他們。

　　5、尊重父母的社交圈，讓他們與新朋老友盡享歡樂(lè)。研究發(fā)現(xiàn)，善于交往的人更長(zhǎng)壽，通過(guò)社交人們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活更加有意義，并且可提高人們的健康意識(shí)。

　　6、一旦與父母發(fā)生沖突，應(yīng)盡量順著他們。常言道“老人如小孩”，老人的脾氣與小孩很相似，一樣需要關(guān)注和理解，對(duì)父母應(yīng)有極大的耐心。

　　7、和父母分享些有趣和開(kāi)心的事，讓他們時(shí)常有微笑。

　　8、與父母說(shuō)話時(shí)，應(yīng)注意“一慢二巧三溫柔”，切忌抬高嗓門，大聲嚷嚷。

　　9、與父母一起外出時(shí)，應(yīng)走在其身后，一方面老人步速變慢，兒女走在后面能給他們更好的照顧，防止跌倒等意外發(fā)生，另一方面走在后面可以減少老人的壓力，讓他們感覺(jué)得到尊重。

　　10、經(jīng)常關(guān)心父母需求，一些簡(jiǎn)單的話語(yǔ)可讓父母感到心里非常溫暖。比如：“媽，您渴了嗎?我給您沏杯茶吧?”“爸爸，您餓不餓?”等。

　　11、密切關(guān)注父母身體健康狀況，定期給老人做全面體檢，父母身體健康，子女也就放心。

　　12、吃飯時(shí)，應(yīng)遵循“父母優(yōu)先”原則，給老人家先盛飯菜

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