1、老人生理特征:
老人主要的改變來自生理,即身體機(jī)能上的衰退,使長者在生活上起了變化,老人需小心照顧,減慢其衰退之速度。
形態(tài)變化:身高、體重、脂肪、牙齒、皮膚、骨骼。
功能變化:適應(yīng)力減弱、儲蓄能力下降、反應(yīng)性降低。
器官系統(tǒng)變化:神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)。
2、老人常見疾?。?/strong>
糖尿病、關(guān)節(jié)炎、眼疾(白內(nèi)障、青光眼、老花眼)、失禁、冠心病、腦血管?。ㄖ酗L(fēng))、老人癡呆癥、帕金遜癥)
3、老人退休后的情況:
角色經(jīng)濟(jì)變化生活圈子改變與家人關(guān)系轉(zhuǎn)變生活目標(biāo)轉(zhuǎn)移
4、老人心理特征及性格:
失落感孤獨(dú)感無能感焦慮感缺乏安全感
5、與老人溝通的態(tài)度與技巧:
溝通的定義:溝通是一個(gè)過程,可使兩個(gè)人互相了解,透過傳達(dá)及接收資料訊息,給予及接受對方的指示,互相教導(dǎo),互相學(xué)習(xí),是一個(gè)雙向的過程。溝通不局限于利用語言,還有手勢、動作,來表達(dá)出事實(shí)、感覺和意念。同感---設(shè)身處地從服務(wù)對象的角度去看和感受事物,并且正確地傳達(dá)自己的了解予對方,使其覺得被了解和接受,這是給服務(wù)對象最大的支持力量。
真摯---用坦誠的態(tài)度與對方交往,使他們感受到一種真摯的關(guān)心。
接納---服務(wù)對象大部分缺乏安全感,希望得到別人的關(guān)懷及接納,故需以愛心及體諒去接納他們。
尊重---服務(wù)對象常感無用,容易產(chǎn)生自卑,給予明顯尊重、支持,增強(qiáng)其自愛和自尊心,提升其自我形象。
主動---服務(wù)對象大多是被動,自信心低,對人有戒心,因此要積極主動去接觸他們,使他們感到關(guān)心。
耐心---服務(wù)對象多有一些不愉快的生活經(jīng)驗(yàn),需要耐心地聆聽和處理。
個(gè)人化、獨(dú)特性---每一服務(wù)對象都應(yīng)視為獨(dú)立之個(gè)體,有不同之特質(zhì)與需要,除基本態(tài)度與技巧外,仍要順應(yīng)情況,作出合宜之行動和表示,才是有意義地建立良好關(guān)系,及大致所期望之效果。
6、溝通的障礙:
心理因素:缺乏自信心,不敢與人溝通,對人缺乏信心,或抱敵意態(tài)度,心存偏見與誤解,自視過高,輕視別人,過分保護(hù)自己,或自我中心。
情緒障礙:傷心、喜樂、悲痛等。
環(huán)境因素:不理想的環(huán)境:如嘈雜、人來人往。
不適合的時(shí)間:如不便討論私隱時(shí)。
身體因素:視力、聽覺...衰退,說話能力不足,未能掌握對方的認(rèn)知能力。
媒介因素:不懂得用合適的語言和態(tài)度去表達(dá),言語不通,缺乏技巧。
7、探訪前的預(yù)備工作:形式:家訪、醫(yī)院探訪.
準(zhǔn)備工作:認(rèn)識探訪對象,基本資料,居住情況等。
知識上的準(zhǔn)備:了解服務(wù)對象的心理、生理特征等。
技巧上的準(zhǔn)備:掌握溝通、扶抱技巧等,準(zhǔn)備談話內(nèi)容、所需資料、用具及時(shí)間分配等。
印象:衣著、服飾等。
8、與老人溝通的原則
親切勝于親熱,態(tài)度勝于技術(shù),多聽勝于多說,了解勝于判斷,同理勝于同情,理喻勝于教訓(xùn),啟發(fā)勝于代勞.“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。”
尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統(tǒng)美德,也是一種普遍的社會要求.當(dāng)人的飲食溫飽等生理需求得到了解決之后,人類最難忍受的大概就是孤獨(dú)了。在日常生活中,我們每個(gè)人似乎都有與接近他人、避免孤獨(dú)的傾向。幾乎是沒有人是愿意獨(dú)自一人,與外界不相往來的。即使象魯賓遜那樣漂流孤島,無法與人交往,也要養(yǎng)幾只動物,以慰心理的寂寞.確實(shí),每個(gè)人的生活離不開其他人,離不開個(gè)中社會組織,個(gè)人的衣、食、住、行也都離不開社會,與他人的交往、交流是勢在必行的。作為耄耋之年的老人家,更不愿意孤獨(dú)終老,更渴望得到關(guān)愛……
老年人最大的一個(gè)認(rèn)知特點(diǎn)是:往事歷歷在目,近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心里,過往的苦難與歡樂,讓他們沉浸在遙遠(yuǎn)的回憶中,是支撐他們生活的一個(gè)很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他們卻絕大部分都記不住多少。由于長期獨(dú)居,加上過往的一些不愉快的經(jīng)歷可能給老人留下了心理陰影,大多數(shù)的老人性格孤僻、古怪。這就需要我們有加倍的熱情和耐心,去融化老人的心,取得老人的信任……
那么,如何與老人家交談?
1、態(tài)度:要和藹可親,平易近人,臉上常帶微笑,讓老人能感受到你的親切感;
2、位置:不要讓老人抬起頭或遠(yuǎn)距離跟你說話,那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的,應(yīng)該近距離彎下腰去與老人交談,老人才會覺得與你平等和覺得你重視他;
3、用心交流:你的眼睛要注視對方眼睛,你的視線不要游走不定,讓老人覺得你不關(guān)注他,同性間可以摸著對方的手交談;
4、語言:說話的速度要相對慢些,語調(diào)要適中,有些老人撞聾(弱聽),則須大聲點(diǎn),但還要看對方表情和反應(yīng),去判斷對方需要;
5、了解情況:要了解老人的脾氣、喜好,可以事先打聽或在日后的相互接觸中進(jìn)一步慢慢了解;
6、話題選擇:要選擇老人喜愛的話題,如家鄉(xiāng)、親人、年青時(shí)的事、電視節(jié)目等,避免提及老人不喜歡的話題,也可以先多說一下自己,讓老人信任你后再展開別的話題;
7、真誠的贊賞:人都渴望自己被肯定,老人家就象小朋友一樣,喜歡表揚(yáng)、夸獎,所以,你要真誠、慷慨地多贊美他,他就高興,那談話的氣氛就會活躍很多;
8、應(yīng)變能力:萬一有事談得不如意或老人情緒有變時(shí),盡量不要勸說,先用手輕拍對方的手或肩膀作安慰,穩(wěn)定情緒,然后盡快扯開話題;
9、有耐心:老人家一般都比較嘮叨,一點(diǎn)點(diǎn)事可以說很久,你不要表現(xiàn)出任何的不耐煩,要耐心地去傾聽老人的話……
我們與老人接觸的時(shí)候要注意些什么?
1、安全:永遠(yuǎn)要擺在第一位!要小心地滑,扶好老人,掌握正確扶法;輪椅,老人坐上去時(shí),一定不要讓輪椅動而導(dǎo)致坐空,推輪椅動作要緩慢,老人的叫要放好,雙手一定要放在大腿上,不要離開扶手的范圍!
2、老人記性行多數(shù)不好,避免問:“你還記得我嗎?”,老人家不愿別人說他記性差,改說:“我又來看你啦!”,老人家覺得被重視了,會高興很多。
3、尊重老人的習(xí)慣:不要動老人房里的擺設(shè)和其它物品,如老人院扶婆婆就愛把剪刀、藥油擺在床上,提醒她注意安全就行啦,有一個(gè)婆婆愛把錢夾在報(bào)紙里等等。
4、不要隨便給老人吃你帶去的東西:如糖尿病人要低糖,腎病和高學(xué)壓患者要控制鹽等。
5、在老人院搞活動的離房前前準(zhǔn)備:讓老人上廁所;給老人多準(zhǔn)備幾張紙巾;在空調(diào)環(huán)境下和冬天,要給老人多帶一件外套,坐輪椅的帶條小毛巾被。
6、時(shí)刻留意老人變化,如冷、熱、咳、渴、方便等,以便能及時(shí)作出理。
7、不要嫌棄老人,要把老人看成是自己的親人一樣對待,關(guān)懷備至。
8、義工之間的相互配合也是相當(dāng)重要的。
當(dāng)然了,有很多工作是要根據(jù)實(shí)際情況去變通的,希望大家的應(yīng)變能力能強(qiáng)一點(diǎn),也希望大家在日后的實(shí)際活動中不斷探索,積累經(jīng)驗(yàn),有更多更好的心得體會與我們分享!
模擬問題:
1、老人不吃藥——要先找出老人不吃藥的原因:是因?yàn)榭嗄??因?yàn)殡y下咽呢?因?yàn)槿鄙倭顺酝晁幰缘目诠??因?yàn)殚L期吃藥吃厭煩了呢還是別的原因呢?找到原因后,再慢慢耐心哄老人吃藥。記住了,是哄!
2、老人說頭暈——也是要先了解老人的病患史,如看有沒有神經(jīng)性頭疼,或是偏頭疼等病史,如果是休息不好或是感冒引起的頭暈可以用風(fēng)油精和清涼油替老人搽抹“太陽穴”、“人中穴”,并用大拇指按壓老人手腕內(nèi)側(cè)的“內(nèi)關(guān)穴”;如果是低血糖引致的頭暈,就馬上沖杯葡萄糖水給老人喝,再讓老人慢慢近食一點(diǎn)別的易消化食物;如果是房子或天氣悶熱所致的頭暈,就要先通風(fēng)再搽藥油……
3、老人趺倒——千萬不能馬上把老人扶起!要問一下老人跌到哪里?檢查過確實(shí)沒有跌骨折后再小心把老人扶起,一般的表皮外傷用淡鹽水或酒精消毒后抹點(diǎn)萬花油或龍膽紫藥水,不要抹紅汞!有骨折就不要搬動老人,如果你對固定骨折部位的手法不嫻熟的話,還是先盡快打電話求救……
4、老人哭了——同樣要先找原因,要知道老人為何事傷心,然后再慢慢耐心開導(dǎo)……
5、老人不吃飯——還是要找原因,是因?yàn)槲缚诓缓媚兀恳驗(yàn)轱埐瞬缓峡谖赌??還是因?yàn)橛惺裁葱氖履兀咳缓笤僮尷先寺?,不要?qiáng)求老人吃完一頓飯,能吃幾口是幾口……
6、心理障礙或自閉的,那就要了解老人的“心結(jié)”和“死穴”,花很多的時(shí)間和耐心、愛心、關(guān)心去融化老人的心,直到有一天老人開口……
7、真情投入,真心相待,老人們會懂你們、會喜歡你們、會同樣愛你們的——只是可能她們表達(dá)的方式有所不同而已……
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健客價(jià): ¥49補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥120用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥181、用于慢性下肢閉塞性動脈病引起的間歇性跛行的輔助治療(二期)(注:此適應(yīng)癥是基于尼麥角林可改善病人的行走距離的研究結(jié)果)。 2、用于改善某些老年人病理性智力減退的癥狀(記憶力和注意力障礙等)。 3、用于有頭暈感的老年人。
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健客價(jià): ¥63用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥35