熱映的電視劇《小別離》,是圍繞子女留學(xué)的問題展開的。劇中的三個(gè)家庭中,一個(gè)家長是社區(qū)醫(yī)生,屬于普通的工薪階層,一心想讓學(xué)霸女兒出國,以改寫自己受欺負(fù)的命運(yùn);另一個(gè)則是中產(chǎn)階級家庭,爸爸是眼科醫(yī)生,媽媽是公司高管,夫妻二人常為女兒的教育問題爭吵,媽媽因?yàn)閲?yán)格管束女兒的學(xué)習(xí)以致母女之間的矛盾不斷;第三個(gè)則是富裕家庭,丈夫身家過億,他和二婚的年輕妻子則希望將兒子送出國,讓家族揚(yáng)眉吐氣,也好繼承產(chǎn)業(yè)。
三個(gè)家庭所處的社會階層雖然不同,但卻面臨共同的煩惱,就是子女教育的問題。而且不論家境如何,三個(gè)家庭都為子女的未來而焦慮??芍^焦慮的家庭都是相似的,但又各有各的焦慮。
焦慮,也是成功的催化劑
劇中,富裕家庭的家長是位60后,而中產(chǎn)家庭的家長是70后。他們的之所以能夠擁有現(xiàn)在的成就,其實(shí)不能不說是得益于焦慮的催化。當(dāng)下,60后的富商們,其成功除了借助于改革開放這樣的好時(shí)代之外,哪個(gè)不是拼命三郎,在商海大潮的競爭中摸爬滾打,最后打下一片天空。在其財(cái)富積累的過程中,壓力帶來的焦慮情緒可謂如影隨形。但也正是以往有了這樣的焦慮,才催其奮進(jìn),不斷超越自我,才有富庶的今天。
而70后的中產(chǎn)階層們也是如此,他們的戰(zhàn)場不是商場,而是考場。70后的高考,雖已不是千軍萬馬過獨(dú)木橋,但也依然是競爭激烈。而在工作之后,依然有各種各樣的晉級考試或類似于考試的應(yīng)激擋在前面,只有一路拼殺,過關(guān)斬將,最后才能躋身中產(chǎn)階級。在這樣的不定期的考試當(dāng)中,焦慮是最常見的體驗(yàn),也就是說在成功的道路上也經(jīng)常伴隨著焦慮。
焦慮,可謂是催人前進(jìn)的皮鞭。雖然痛,但痛后會讓人獲益、進(jìn)步、發(fā)展。所以,很多成功人士,雖然口口聲聲討厭焦慮、拒絕壓力,其實(shí)是對焦慮還是有一種潛在的成癮和認(rèn)同,也即對焦慮會上癮。如果沒有了焦慮,就可能感到閑散不適,有的人為此會無意識地尋找焦慮甚至制造焦慮。
化解焦慮,需要兩代同心
焦慮除了會帶給人動(dòng)力,還會帶來對未來的恐懼,也即危機(jī)感。正因如此,已經(jīng)在焦慮中獲益的中高產(chǎn)階層,為了維護(hù)、鞏固自己的優(yōu)勢,就會將目光投到自己的后代身上。希望他們能青出于藍(lán)而勝于藍(lán),至少是子承父業(yè)。所以孩子的學(xué)業(yè)就成了父母心里的事業(yè)。孩子成績好,父母的焦慮少點(diǎn);孩子成績差,父母的焦慮則會大增。而出國,則是相對容易的、父母可以直接參與的一條捷徑,特別是對不差錢的中高階層而言,用錢可以解決的問題,就不是太大的問題。
但是,新的問題來了。孩子承接了父母的壓力,變得焦慮了。一些要出國的孩子,往往對家長都有不滿,對未來都感到迷茫。畢竟,這不是他們自己的選擇,他們也沒有做好這樣的心理準(zhǔn)備。特別是一些舉債出國的孩子,背負(fù)的焦慮更大更久。
其實(shí),父母給孩子設(shè)計(jì)出國的人生規(guī)劃,大多是用心良苦的。但孩子們卻未必領(lǐng)情。家長們的邏輯是孩子小,不懂事,只能家長代替其做人生的選擇和規(guī)劃。結(jié)果反而可能是費(fèi)力不討好。這樣的矛盾非常多見。
但也有的父母在這樣的方面做得非常恰當(dāng),比如易中天先生。易老師的女兒上高三時(shí),想請父親對自己填報(bào)高考志愿提些參考意見。易中天給女兒的建議是“四項(xiàng)基本原則”和“三維坐標(biāo)系”。
“四項(xiàng)基本原則”就是:興趣原則,你選的專業(yè)應(yīng)該是你最感興趣的;優(yōu)勢原則,你選的專業(yè)必須最能體現(xiàn)你的優(yōu)勢;創(chuàng)造原則,這個(gè)專業(yè)畢業(yè)以后從事的工作要具有創(chuàng)造性,而不是簡單的重復(fù)勞動(dòng);利益原則,這個(gè)專業(yè)必須有著良好的發(fā)展前途,最好能夠賺錢。“三維坐標(biāo)系”就是X軸——城市,Y軸——學(xué)校,Z軸——專業(yè)。按照這個(gè)坐標(biāo)系,加上“四項(xiàng)基本原則”,結(jié)合考分,找一個(gè)最佳結(jié)合點(diǎn)。
后來,其女兒考取了一所名校。由于一切都是依照自己的意愿,她在大學(xué)期間如魚得水,年年獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金,畢業(yè)時(shí)還被評為市優(yōu)秀畢業(yè)生。更為重要的是,在女兒做出選擇之前,易老師也是做足了功課,對很多知名高校都親自尋訪,拍了照片,甚至做了視頻。有了這樣充分的了解,做出的選擇當(dāng)然也是最為理性而不是盲目的??梢?,面對未來的選擇,親子兩代人如果同心協(xié)力,那么就可以擺脫或減輕焦慮。
有些焦慮,是強(qiáng)求的結(jié)果
當(dāng)然,每個(gè)孩子的資質(zhì)不同,盡管父母的出發(fā)點(diǎn)是好的,但如果不顧及孩子的智力、能力、氣質(zhì)、特長等內(nèi)在因素而一味地追求卓越,那么即使家長和孩子都承擔(dān)了焦慮,也未必會有好的回報(bào)。如果放棄強(qiáng)求,順應(yīng)孩子本來的心理習(xí)性,或許會有更為圓滿的未來。
幾年前,流行一個(gè)很發(fā)人深省的故事。有個(gè)12歲的女孩,學(xué)習(xí)成績中等,沒有一般孩子唱歌、跳舞等特長。家長帶其參加朋友們的活動(dòng),她要么幫助小小孩,要么給大家講笑話,忙忙碌碌的,像個(gè)小管家。家長雖然想過很多促進(jìn)學(xué)習(xí)的辦法,但孩子的成績就是上不去。壓力之下,甚至下滑。家長無奈,只好放棄那些輔導(dǎo)班。
期中考試的時(shí)候,語文試卷上有一道附加題:你最欣賞班里的哪位同學(xué),請說出理由。結(jié)果,全班同學(xué)竟然都寫上了這個(gè)女孩的名字。理由很多:熱心助人,守信用,不愛生氣,好相處等等,寫得最多的是,樂觀幽默。很多同學(xué)建議,由她來擔(dān)任班長。而這個(gè)女孩則對媽媽說,老師曾講過一句格言:當(dāng)英雄路過的時(shí)候,總要有人坐在路邊鼓掌,“我不想成為英雄,我想成為坐在路邊鼓掌的人”。
這個(gè)不想成為英雄的女孩打動(dòng)了很多人。女孩的母親感慨,這世間有多少人,年少時(shí)渴望成為英雄,最終卻成了煙火紅塵里的平凡人。如果健康,如果快樂,如果沒有違背自己的心意,又何妨做一個(gè)善良的普通人。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥401.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58