不知你有沒有注意到，身邊會有一些人，總是有身體不舒服，有時胃脹，有時腹瀉，有時頭暈，有時背痛，諸如此類，可是反復(fù)檢查卻找不到病因，醫(yī)生也說沒啥病，可TA就是“渾身不舒服”，“講不出的難過”，輾轉(zhuǎn)就診于各科，幾乎做了所有檢查，有時甚至多次檢查也找不到病變，其實，TA得的可能是一種心理因素相關(guān)的疾病，這就是軀體癥狀障礙。

　　什么是“軀體癥狀障礙”呢？

　　軀體癥狀障礙，是以一種或多種軀體癥狀為主要表現(xiàn)，患者對此過度關(guān)注，并花費(fèi)過多的時間和精力，達(dá)到一定程度，成為障礙，故名“軀體癥狀障礙”。

　　這類患者的軀體癥狀有些是臨床非常普遍的，比如胃脹，腹瀉，腰酸背痛，更多的是非特異的，部位不固定，性質(zhì)不明確，比如“胃里面不舒服，難以形容”，“體內(nèi)有一股氣，竄來竄去”，因此常常會處于這種狀態(tài)，患者說不清楚，醫(yī)生聽不明白，而這些癥狀往往不能用一種疾病來解釋，導(dǎo)致患者反復(fù)到多家醫(yī)院多個科室就診，我們稱之為“doctor-shopping”，就是像逛商場一樣逛醫(yī)院、逛科室，當(dāng)然逛得最多的就是消化科、神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科、疼痛科了。

　　如何診斷軀體癥狀障礙？

　　根據(jù)美國的診斷標(biāo)準(zhǔn)（DSM-5），診斷軀體癥狀障礙需符合下列ABC標(biāo)準(zhǔn)：

　　A.1個或多個軀體癥狀，使個體感到痛苦或?qū)е缕淙粘Ｉ钍艿斤@著破壞。

　　B.與軀體癥狀相關(guān)的過度的想法、感覺或行為，或與健康相關(guān)的過度擔(dān)心，表現(xiàn)為下列至少1項：

　　1.與個體癥狀嚴(yán)重性不相稱的和持續(xù)的想法。

　　2.有關(guān)健康或癥狀的持續(xù)高水平的焦慮。

　　3.投入過多的時間和精力到這些癥狀或健康的擔(dān)心上。

　　C.雖然任何一個軀體癥狀可能不會持續(xù)存在，但有癥狀的狀態(tài)是持續(xù)存在的（通常超過6個月）。

　　軀體癥狀障礙如何治療？

　　一旦確診為軀體癥狀障礙，建議及早采用多維治療。治療方法主要包括藥物治療和心理治療。

　　藥物治療

　　目前藥物治療以抗抑郁藥物為主，如5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）和選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs），這類藥物主要通過抑制突觸前膜5-HT和NE再攝取，增加突觸間隙5-HT和NE的濃度，從而改善軀體癥狀。

　　心理治療

　　至于心理治療，主要包括精神動力學(xué)心理治療和認(rèn)知行為治療，一般認(rèn)為不愉快的生活事件、工作壓力或內(nèi)心沖突是軀體癥狀障礙的主要原因，心理治療有利于幫助患者找到“心結(jié)”，并且引導(dǎo)患者學(xué)會打開“心結(jié)”。

　　其他治療

　　當(dāng)然，除外藥物治療和心理治療，還推薦一些自我調(diào)整的方式，比如太極、瑜伽、音樂放松等，都可以有助于軀體癥狀的減輕和緩解。

　　治療過程中需要注意什么？

　　1.忌“只吃藥，不看病”

　　對于軀體癥狀障礙患者多首選抗抑郁藥物治療，醫(yī)生根據(jù)病情選擇用藥，根據(jù)服藥的療效和不良反應(yīng)調(diào)整用藥，然而有些患者在首次就診后按照醫(yī)生配的藥物服用，有的人可能出現(xiàn)不良反應(yīng)，自行停藥，有的人服藥確實有效，但是并未完全緩解，還有一種可能，就是服了藥后癥狀完全改善，患者自行停藥。

　　這幾種情況都可能導(dǎo)致不良后果，比如疾病慢性化或病情反復(fù)發(fā)作。因此建議一定要定期看門診，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量或換藥，并且做到治療足夠的時間，盡可能避免病情反復(fù)。

　　2.個體化治療

　　每個患者的治療方案都應(yīng)根據(jù)其不同心理狀態(tài)、不同臨床特征、不同性別年齡等因素綜合考慮后制定，并且隨著治療進(jìn)展隨時調(diào)整劑量或用藥。很遺憾有的患者看看鄰居和自己的表現(xiàn)很像，就服用同一種藥物，這是非常不可取的。

　　家人能為其做些什么？

　　1.信任

　　軀體癥狀障礙患者常常反復(fù)檢查卻查不到病因，家人容易誤解為其是“小題大做”，是“作”。其實不然，雖然多數(shù)檢查沒有明確的病變，但這類患者所感受的癥狀和所承受的痛苦卻是真實存在的，所以家人的信任是給TA最大的支持。

　　2.傾聽

　　良好的傾聽有一半的治療作用。軀體癥狀障礙患者常具有“述情障礙”，也就是他們不擅長情感表達(dá)，壓抑自己的情緒，所以家人最好有足夠的耐心，傾聽TA的感受，理解TA的痛苦，并且嘗試去幫助TA尋找背后的心理因素。

　　3.求治

　　軀體癥狀患者的注意點常集中在軀體癥狀上，不易覺察自己的情緒，這時候就需要家人提醒其疾病可能與心理因素有關(guān)，指引患者到心理科就診。

　　最后，讓我們來一起面對這種“你說不清楚我聽不明白”的疾病，相信只要醫(yī)生、患者及家人積極面對，正確治療，一定能夠戰(zhàn)勝疾病，迎來新生！