徹底掃除房間，讓內(nèi)心一塵不染

　　那些真正富有、真正幸福的人家中，簡單清爽

　　1969年，舛田光洋出生于日本北海道。18歲高中畢業(yè)后，他懷揣著成為音樂家的夢想去了東京，一邊追夢，一邊從事清掃類工作。之后，從事各種行業(yè)歷練自己。1997年，他事業(yè)失敗，身負債務，于是再次從事清掃業(yè)。33歲時，他經(jīng)歷了自創(chuàng)公司倒閉、離婚、借債過活的人生低谷。

　　那時，他整個人的精神萎靡不振，胡須叢生，也不洗澡，衣著打扮也不整潔了，家里當然也是又臟又亂，到處是垃圾。一位做護士的朋友告訴他，精神疾病的發(fā)展過程，首先始于不打掃房間，然后不講究個人衛(wèi)生，“就好像努力想變臟似的”。別人如果幫忙打掃，他（她）還會異常憤怒。這些話，讓舛田深有感觸。

　　但他的恢復，卻始于高中好友的久別來訪。那位朋友被他和房間的邋遢嚇了一跳，第二天帶著掃除工具又來了。他平靜地遞給了舛田一塊抹布，讓他搭把手。就在舛田目瞪口呆之際，身為專業(yè)清潔人員的朋友，已經(jīng)把屋子打掃完畢了。

　　舛田覺得輕松許多，也體會到了心情舒暢的感覺。就這樣，他又踏入保潔這一行業(yè)，人生漸漸有了起色，邂逅了后來的妻子，自己的公司重新開始。“通過掃除，我成功地為吸收負面效應的房間磁場、也就是我那向失敗方向行駛的命運列車，踩下了剎車。”

　　從那之后，他就一直從事房屋清潔的工作，因此而深入到很多人家中，為他們清理房屋，其中既有平民百姓，也有大富大貴之家。他觀察到：

　　住在普通公寓的家庭，狀況千差萬別。房屋骯臟凌亂的人家，夫妻關(guān)系不和睦，家長與孩子的關(guān)系緊張，也比較容易受到金錢狀況的困擾。而把房屋收拾得干凈溫馨的家庭，則一家人衣食無憂、其樂融融。

　　而住在“豪宅”里的有錢人，那些真正富有、真正幸福的人家中，簡單清爽，沒有任何多余的物品，非常整潔漂亮。而靠不法手段暴富的人家中，有的也是雜亂骯臟不堪，而主人也總顯得焦躁不安，一臉不滿的神色。

　　通過“閱讀”無數(shù)的房間與主人之后，舛田從中發(fā)現(xiàn)了兩個法則

　　其一，人的內(nèi)心會反映在自己的房間中。當心呈現(xiàn)出消極負面狀態(tài)的時候，這個時候，房間就會有很多灰塵，臟亂。反之，當心理呈現(xiàn)出積極的狀態(tài)，比如平靜的、有愛的、充實的、感恩的、幸福的心理狀態(tài)，那么他的房間就是干凈整齊的、井井有條的。

　　其二，人居住的房間是有一種“力量”的。例如住在雜亂的房間，會帶來不好的事情；住在干凈漂亮的房間，能帶來好的事情。

　　他把之前學到的心靈法則和掃除的技術(shù)結(jié)合起來，開發(fā)了掃除力。房間臟亂邋遢的人，如果能通過舍棄、去污、整理整頓，實踐掃除力，從改善房間的行動中，就可以改善心態(tài)，改善其他事情，那么未來就會得到改善。

　　只有通過實踐掃除，才能遠離不幸福的人生

　　舛田講了一個故事。一位年輕藝術(shù)家，有很多新鮮的創(chuàng)意，每每講出來總能得到大家的好評，但卻沒有一個實現(xiàn)的。舛田光洋問起他房間的狀況，他說：“根本沒法進入。”舛田光洋向他強烈推薦“掃除力”，讓他集中清除掉那些散發(fā)著負面能量的非必要品。

　　于是，他打開了封閉已久的窗戶，將堆放在地板上的垃圾、破爛兒全部扔掉了，甚至動用了一輛卡車。幾年前的食品也清理了出來，散發(fā)著惡臭的冰箱也被擦拭得干干凈凈。據(jù)說連墻壁上的破洞都是他自己修好的。

　　原本臟亂不堪的房間變得一塵不染，當溫暖的陽光照進來，他的人生也開始明亮起來。在一個月之內(nèi)，他就將自己醞釀、構(gòu)思的創(chuàng)意做成了計劃書，得到了認可，成功出版了畫冊。他這樣對舛田光洋說：“打掃房間之后，我找到自己此前失敗的原因，被意識到了今后的使命。此前那些想法糾結(jié)在一起，漫無頭緒，這時卻清晰地顯現(xiàn)出了實現(xiàn)方法。當我回過味兒來的時候，才發(fā)現(xiàn)自己正在房間里專心致志地工作呢……”

　　“雖然閱讀有關(guān)幸福和成功的書很重要，但是僅此這樣也很難獲得幸福成功。只有通過實踐掃除，才能遠離不幸福的人生。”這就是舛田希望分享給更多朋友的掃除力訣竅。

　　空間清理實施指南

　　1.營造溫馨家庭：起居室、玄關(guān)、浴室

　　舛田光洋：環(huán)顧一下房間，就能客觀地審視自己，很容易意識到你自己內(nèi)心到底哪一部分不夠好，掃除自己最在意的地方。一般家庭，比如我常常在意的地方就是起居室和玄關(guān)。如果你持續(xù)的疲勞，總感覺累，就要很在意浴室的清潔。

　　起居室是家的中心，以人為喻，就是人的心臟。夫妻、家人之間不合，多數(shù)情況起居室都是雜亂的。為了能和家人和睦相處，讓我們把起居室變成一個清潔舒暢的空間。另一個重要的地方就是玄關(guān)。

　　它相當于人的嘴，正如吃了腐爛的食物會肚子疼一樣，玄關(guān)雜亂的話，就會把負面能量吸入室內(nèi)。這樣掃除的話，家人就會消除各自的壓力。讓我們保持玄關(guān)的清潔，營造一個安詳明亮的家庭。

　　2.提高工作效率：電腦桌面、辦公桌

　　舛田光洋：電腦桌面和辦公桌面的整潔都很重要，都反映了你的工作狀態(tài)。工作不出成績的人，其共同特點就是這兩個桌面雜亂不堪。超負荷工作的時候，沒干勁的時候，人的桌面都很凌亂。工作很多、繁忙、混亂，不知道先做什么后做什么，這是不出成績的原因。

　　可能一下子你做不到位，但是學著合理安排時間，先拿出一點時間。整理一下文件。打造一個工作舒適的環(huán)境，這樣大腦就會清晰起來，能集中精力工作。不是辦公室職員的朋友們也一樣，請整理自己工作場所的環(huán)境。我以前從事保潔工作，也是同樣的道理，清潔工具越是干凈，做活越快，越受到客戶的好評，就能得到更多的薪水。

　　3.改善財務：錢包、廁所、物品數(shù)量

　　舛田光洋：了解一個人的財務狀況，我會通過以下三個地方來判斷——錢包，廁所，還有房間里物品的數(shù)量，大體看這3個地方我就能知道，那個人這輩子有沒有財運。

　　首先，廁所這個地方可以說是表現(xiàn)謙虛和感謝的地方。廁所很臟，誰也不愿意打掃，但是它作為房間的基本功能，是最重要的場所。最近，有首《廁所女神》的歌曲很有名，就是在說要對廁所這個場所感恩。打掃廁所自古以來就和財運有關(guān)。

　　如果能夠謙虛待人，心懷感恩，當事業(yè)有成的時候，你會說：“多虧我能夠在這家公司工作，托周圍人的福，我才能取得現(xiàn)在的成績。”這種人會得到他人的信任，會被任命更重要的工作，工資上漲，財務狀況也會得到改善。

　　另外對錢來說，錢包是最直觀的表現(xiàn)場所，苦于貧困的人，他的錢包有個共同特征，大多都很臟亂，而有錢人他們的錢包都很干凈。這也是重視金錢的心理表現(xiàn)。

　　再次，房間的清潔度。越是貧窮的人越是亂買東西，越是不會收拾房間。越是有錢人，房間越寬敞，物品越是少。由此可見，怎樣才能控制欲望。想買什么就買什么的人，是不會理財?shù)?。用掃除力改善以上三個地方，那么你的財務狀況也會得到改善和好轉(zhuǎn)。

　　4.成為美麗女性：洗臉臺、梳妝臺、鏡子、衣柜

　　舛田光洋：我想很多女性都想變漂亮，但是最近日本女性們，追求流行服飾、整容、過度減肥等這些表面的外在美，但是缺少內(nèi)心的平靜。只是追求外在美，但是卻有著強烈不幸感覺的女性，多數(shù)居住在雜亂的房間。

　　要認識到房間的狀態(tài)就是自己現(xiàn)在的狀態(tài)，在這個基礎(chǔ)上，扔掉垃圾，去除污垢灰塵，第一，營造讓自己在房間里就感覺幸福的空間。其次，請清潔表現(xiàn)女性美的地方，比如洗臉臺，梳妝臺。這個地方是洗手洗臉，梳頭發(fā)化妝的地方。如果這個地方臟了，影響你打扮自己、讓自己變漂亮的信心，皮膚也會變壞，特別注意要記得經(jīng)常擦鏡子。

　　再次，衣服特別滿的衣柜，反映出的是對自己不自信，以為大量購買衣服多打扮自己就能漂亮。這是錯誤觀念。不能總是沉迷于購物，請好好想想自己所有的衣服量，扔掉不經(jīng)常穿的，另外最好選擇適合自己、能襯托自己氣質(zhì)的衣服。

　　把房間打掃得干干凈凈，這也是對女性自身來說磨練自己美的本質(zhì)。這樣一來，無論相貌如何，你看起來都會有著不可言說的魅力。

　　5.帶來好人緣：窗戶

　　舛田光洋：想要擁有好的人際關(guān)系，首先要敞開自己的心扉，為此，請擦干凈窗戶玻璃。窗戶反應了他人和自己的心靈關(guān)系、心靈距離。窗戶擦得干干凈凈的人，有好的社交能力，對外界關(guān)心，為了與他人和睦相處，會懂得關(guān)心對方。

　　“想理解對方”的這種精神是必要的。反之，人際關(guān)系不好的人，總想著讓別人理解自己，也有共同點就是窗戶不干凈。當窗戶不干凈時，就用窗簾擋住，或者用百葉窗擋住。從來也不想著去擦玻璃。

　　請你通過擦窗戶的玻璃，讓自己變得更關(guān)心他人，努力改善人際關(guān)系。這樣的話，也會變得更喜歡社交，也更愿意往人群里走。這樣甚至會有新的邂逅，獲得新的機會。