一名大學(xué)生對(duì)我說(shuō),他有一件難以啟齒的事一直在圍撓著,那就是當(dāng)小便時(shí),有熟人在時(shí),無(wú)論如何也方便不了,陌生人在時(shí)好一些,而獨(dú)處時(shí)卻非常的方便。他去過醫(yī)院泌尿科檢查過,醫(yī)生告訴他一切正常,沒有什么好的治療辦法,只能去看看心理醫(yī)生。他不敢在宿舍衛(wèi)生間里小便,以至常常造成同學(xué)的誤會(huì),這給他的生活帶來(lái)極大的痛苦和麻煩。
方便時(shí)卻感不方便,的確是件挺郁悶的事。一個(gè)人小便時(shí)與有人無(wú)人時(shí)不一樣,這說(shuō)明的確與器質(zhì)性疾病無(wú)明確的關(guān)系,與心理因素則相關(guān),因此,這屬于心理疾病的范疇我們稱之為“心因性排尿困難”。
心因性排尿困難的根本原因在于社交恐怖癥。既特別在意在別人心目中的印象而出現(xiàn)緊張焦慮。有兩個(gè)方面是直接的相關(guān)因素:一是與情景有關(guān),害怕別人看出你小便時(shí)有什么毛病,導(dǎo)致情緒越來(lái)越緊張,最終排尿困難;二是與過去的不愉快體驗(yàn)有關(guān),如在童年時(shí)期或生活中曾因小便問題而遭人恥笑或打罵,在潛意中留下陰影。有心因性排尿困難者,其人格方面往往都敏感多疑、嚴(yán)重的自卑感,如鉆牛角尖緊張不安等。
治療主要以心理治療為主,目前認(rèn)為系統(tǒng)脫敏法效果頗好。具體的做法是:首先在獨(dú)處方便時(shí),要主動(dòng)想象有熟人或背后有熟人在旁,這時(shí)你可能會(huì)緊張,得配合深呼吸或放松訓(xùn)練讓你放松下來(lái),使排尿完成。然后與陌生人在一起,最后與熟人一起。原則上是在小便時(shí)逐步減輕對(duì)熟人的緊張感。所有的訓(xùn)練都應(yīng)是積極、主動(dòng)的態(tài)度,把每一次挑戰(zhàn)都視為難得的訓(xùn)練機(jī)會(huì),這樣,用不了多長(zhǎng)時(shí)間,會(huì)克服該障礙。
由于排尿困難時(shí)都伴有焦慮心理,因此,適當(dāng)用一些抗焦慮藥進(jìn)行配合,效果更佳。
行瘀散結(jié),化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿,或小便頻急,排尿不盡,少腹、會(huì)陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià): ¥25溫脾,暖腎,固氣,澀精。治冷氣腹痛,中寒吐瀉,多唾,遺精,小便余瀝,夜多小便。
健客價(jià): ¥86清熱瀉火,利水通淋。主治熱淋。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎縮尿。用于腎虛之小便頻數(shù),夜臥遺尿。
健客價(jià): ¥38清熱、利尿、通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價(jià): ¥39溫陽(yáng)補(bǔ)腎,益精填髓,強(qiáng)筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽(yáng)痿不舉,遺精早泄,小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)腎縮尿。用于腎虛所致的小便頻數(shù)、夜間遺尿。
健客價(jià): ¥25祛瘀散結(jié),通竅利尿。用于尿路瘀阻所致癃閉,癥見小便頻數(shù),尿急迫,小便不暢,尿后余瀝;I、II期前列腺增生見上述證候者。
健客價(jià): ¥25溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥9.9溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥9.9肺胃積熱,風(fēng)火牙疼,頭目眩暈,大便秘結(jié),小便赤黃。
健客價(jià): ¥12溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥30健脾養(yǎng)肝,涼血活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于慢性乙型肝炎、乙肝后早、中期肝硬化、表現(xiàn)為肝脾兩虛、瘀熱互結(jié)癥候者,癥見脅肋脹痛,脘腹脹滿,神疲乏力,口干咽燥,納食減少,便溏不爽,小便黃等。
健客價(jià): ¥70補(bǔ)腎壯陽(yáng),固精。用于腎陽(yáng)虛引起的性欲減退、陽(yáng)痿、遺精、早泄、夜尿、小便余瀝、白帶過多、腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥25溫陽(yáng)化氣,利濕行水。用于陽(yáng)不化氣、水濕內(nèi)停所致的水腫,癥見小便不利,水腫腹脹,嘔逆泄瀉,渴不思飲。
健客價(jià): ¥30分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分,白濁,小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥53溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥32分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁,小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥29清熱,利尿,通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價(jià): ¥17清熱,通淋。用于膀胱濕熱,小便渾濁,淋瀝作痛。
健客價(jià): ¥34益腎扶陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足引起的身體虛弱,小便不利。
健客價(jià): ¥98壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價(jià): ¥198清利濕熱,解毒。用于濕熱黃疸,小便不利,癰腫瘡瘍;急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥42溫補(bǔ)腎陽(yáng),填精補(bǔ)血。用于久病氣祛神疲,畏寒肢冷,陽(yáng)萎遺精,陽(yáng)衰無(wú)子,小便自遺,腰膝酸軟,下肢浮腫,飲食少進(jìn),大便不實(shí)。
健客價(jià): ¥198