曾有這么一件事:在醫(yī)院里舉辦公共衛(wèi)生課,內(nèi)容是關(guān)于吸煙的危害,來(lái)聽(tīng)的“煙民”們向講課的老師提問(wèn):“你自己是不是抽煙的?”老師回答說(shuō):“我不抽煙。”煙民們就說(shuō):“醫(yī)師不會(huì)抽煙,就說(shuō)抽煙不好,醫(yī)生會(huì)喝酒的,都說(shuō)酒好。我們需要一位會(huì)抽煙的老師來(lái)上課,他會(huì)更理解,你不會(huì)抽煙,和我們沒(méi)有共同話(huà)題,怎知抽煙好不好?”這位老師說(shuō):“我以前和你們一樣,三個(gè)月前還是煙民,現(xiàn)在不抽了,所以有正反經(jīng)驗(yàn),正好有資格講這個(gè)課。”這時(shí),一位煙民說(shuō):“原來(lái)我們是同道中人,,有共同話(huà)題,所以你有資格說(shuō),我們聽(tīng)你講吧。”
這個(gè)故事告訴告訴我們,有了共同的話(huà)題,就有了伙伴意識(shí),這就能消弱防備心理,創(chuàng)造虛心聽(tīng)取意見(jiàn)的氣氛。那么,我們?cè)趺礃尤フ业焦餐n題呢?
故鄉(xiāng)。這是最容易讓人有親切感的共同話(huà)題,如果在遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng)遇到同鄉(xiāng),用故鄉(xiāng)做為話(huà)匣子,那么雙方的防備之心就容易消除。在中國(guó)的許多大城市,有地方商會(huì),在許多國(guó)家,有自己的大使館和領(lǐng)事館,在這里辦理和尋找?guī)椭?,?huì)更容易。
母校。是每個(gè)人文化上的心靈花園。如果了解到對(duì)方是校友,那么,心理距離大為縮短。中國(guó)許多MBA的舉辦者,他們招生的一個(gè)噱頭,就是告訴這些學(xué)生:“在這里,你會(huì)遇到大師,更有豐富的人脈,辦事快人一等。”
孩子。即使是最嚴(yán)肅的人,當(dāng)談到自己孩子時(shí),也會(huì)變得柔軟和樂(lè)意交談。因此,當(dāng)與一個(gè)嚴(yán)肅的人交流是,不防談?wù)勊暮⒆拥那闆r。我的一位來(lái)訪(fǎng)者,在西部從事房地產(chǎn)開(kāi)發(fā),他發(fā)現(xiàn)與規(guī)劃部門(mén)的一位處長(zhǎng)打交道非常困難,因?yàn)檫@人過(guò)于嚴(yán)肅,除了問(wèn)工作的事,就立即讓人走。終于,他得知他的孩子是位自行車(chē)愛(ài)好者,并獲過(guò)獎(jiǎng)。于是,在一次交流中,他說(shuō)對(duì)這位處長(zhǎng)說(shuō):“聽(tīng)說(shuō)你孩子是位自行車(chē)高手,真了不起。”這位處長(zhǎng)立即露出了笑容:“你知道不少啊,他是鬧著玩哪。”他們終于有了情感交流了,后來(lái)他們還成為了好朋友。
據(jù)說(shuō)曾經(jīng)在羅斯??偨y(tǒng)手下?lián)涡抡傞L(zhǎng)的吉姆·法雷,和人初次見(jiàn)面時(shí),總會(huì)通過(guò)各種方式去了解對(duì)方的姓名、家庭、職業(yè)及政見(jiàn)等等,并將這些牢牢記入腦海。在以后的見(jiàn)面時(shí),他會(huì)清楚地叫出對(duì)方的名字,并且詢(xún)問(wèn)其家庭的近況,贏得了別人的信任。
天氣。這是最常見(jiàn)的共同話(huà)題:“哈哈,今天天氣真是…”,這往往是真的沒(méi)話(huà)好說(shuō)的時(shí)候,不妨一試,以消除尷尬。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方防備心強(qiáng)時(shí),在進(jìn)入主題之前,不妨多談?wù)労椭黝}無(wú)關(guān)的事情。例如,彼此的經(jīng)歷、愛(ài)好或家庭等情況。讓對(duì)方多了解一下自己,就像做按摩一樣,使他內(nèi)心感到舒服,這很有利于消除防備心理。
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥56本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購(gòu)買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購(gòu)買(mǎi)樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對(duì)一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線(xiàn)下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線(xiàn)下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76