有人問我：“你看見江緒林老師的新聞了嗎？”我說：“能沒有看見嗎？今日的網(wǎng)絡(luò)幾乎被刷屏了。”華東師范大學(xué)有老師在辦公室自殺了。這樣的新聞能不是爆炸性新聞么？我翻閱了江老師的微博，唯感太“可惜”了。

　　感覺可惜，是因為其實江老師在自殺之日前的許久已經(jīng)多次在微博上頻頻發(fā)布厭世輕生的文字，他那其實是在向周圍的人們示警、求救??！如果他的朋友中能有人及時看見、及時幫助他求助于心理醫(yī)生，又何至于此？之所以說“求助于心理醫(yī)生”，是因為對于出現(xiàn)自殺念頭的個體，親人、朋友的幫助其實是很有限的。這正如身體上患了某種疾病，親人朋友的陪伴只能稍微緩解癥狀，卻并不能解除病因，治病還需要專業(yè)醫(yī)生的診斷、配藥、手術(shù)……“術(shù)業(yè)有專攻”即是說明心理方面的問題還是需要心理醫(yī)生來醫(yī)治的。對于社會大眾來說，欠缺的是一種意識，一種求助于心理咨詢、心理輔導(dǎo)、心理治療的意識。如果人人都能學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，有點(diǎn)心理學(xué)的常識，怎不會“救人”或“自救”呢？2016年2月2日，我還在“心理素質(zhì)與人生”微信公眾號中發(fā)布了“自殺之殤”一文，希望世人能多學(xué)一些心理學(xué)常識，對周圍的人多一些關(guān)愛；也希望有自殺意念的個體能學(xué)著“站得高、望得遠(yuǎn)”，不要鉆入“牛角尖”而走不出來；希望大家能學(xué)著找找心理學(xué)書籍來閱讀，學(xué)著找尋心理咨詢師來幫助自己！

　　感覺可惜，是因為一個人的自殺會對社會帶來許多的負(fù)面情緒。我作為一個陌生人，看見這樣的消息尚且感覺悲傷與難受，那么，自殺者的親人、朋友、學(xué)生，或其他熟識之人，則要體會多久的壓抑情緒??？在社會上，前幾年有富士康的幾連跳，后來不少高校也有揭露出校園里連續(xù)的自殺案件。這至少可以反映出自殺對周圍人們的消極影響。而教師作為一個特別的行業(yè)，對社會上人們的心理上起著重要的影響作用。如果說同學(xué)自殺對其同學(xué)的負(fù)面影響是10分，則老師的自殺對其同學(xué)的負(fù)面影響則可以達(dá)到100分了。在此，我只想祝福華東師范大學(xué)閔行校區(qū)的同學(xué)們，堅強(qiáng)一些，不要受老師自殺的影響，盡快消除自己的負(fù)面情緒，振奮精神迎接自己的新學(xué)期。

　　感覺可惜，還因為這社會上又少了一位可以創(chuàng)造、奉獻(xiàn)、幫助他人的人了。我認(rèn)識一些去山區(qū)支教的志愿者。他們看到社會上存在著弱勢群體，看到山區(qū)孩子沒有文化的痛苦，所以他們放棄自己在城市的工作，志愿到山區(qū)支教，幫助那里的孩子們。我還認(rèn)識一些人，他們傾己所有幫助需要幫助的人們。他們的行為體現(xiàn)了“助人為樂”的含義，他們在助人中體會到快樂與充實。我也理解想要自殺的人們，他們的確如心理學(xué)所說，“自殺是個體在心理上陷入無法擺脫的困境時所采取的一種自我防御機(jī)制。”但我也經(jīng)常在思考：如果想要自殺的個體能暫時放下自己的工作、生活，走到一個不一樣的環(huán)境中去，以自己的文化知識或自己的某方面能力去幫助需要幫助的人們，那么，是否會有一些改觀呢？我想，自殺者或意欲自殺者，既然敢于結(jié)束自己的生命，又何不去到另外的一個環(huán)境去創(chuàng)造自己的價值呢？

　　我知道，跟欲自殺者談?wù)搨€體的生命的價值是個難以引起其興趣的話題。但，現(xiàn)實是我們的確是生活在社會上的生物，我們與周圍的人們緊密相連。我們從在母體孕育到出生、再到后面的成長，無一不是凝聚著親人、朋友的幫助呢。我們上學(xué)、工作，國家、社會也為我們提供了許多的幫助。應(yīng)該說，我們的身體并不只是屬于自己，還屬于這個社會、這個世界！當(dāng)我們想要結(jié)束自己生命的時候，我們應(yīng)該知道，自己的生命珍貴，不宜輕易放棄！世界上，即便有那么多的災(zāi)難，人們不都在努力地活著嗎，不都在努力地學(xué)習(xí)、工作以讓這個世界更美好嗎？唉，希望閱讀到以上文字的人們能多多思考，多多關(guān)愛周圍的人們，祝愿世間能少一些“可惜”！