最新研究顯示，人的記憶力、邏輯分析和理解能力從45歲就會開始衰退。研究人員表示，這項發(fā)現打破了過往“60歲之前智力水平不會下降”的看法。

　　該項研究的作者ArchanaSingh-Manoux是法國巴黎Paul-Brousse醫(yī)院流行病學與人口健康部門INSERM研究中心的研究主任。她說：“就算是身體健康的正常成年人，他們認知功能開始衰退的時間也早于預期。大部分人都覺得60歲之前并不會有什么問題，但我們發(fā)現即便45-49歲的中年人，認知功能水平也會開始大幅下降。我們做這些研究的時候還應當考慮到認知功能與癡呆癥之間的聯系。之前的研究已經發(fā)現，即使人們早年認知功能水平失之毫厘，晚年患癡呆癥風險也可能差之千里。通過了解認知老化程度，我們可以在早期判別一個人患癡呆癥的可能性。”

　　這份研究報告發(fā)表于《英國醫(yī)學雜志》上。

　　Singh-Manoux和她的同事從英國5200名男性和2200名女性公務員身上采集數據。這些研究對象年齡從45至70歲不等，并都參與了1985年開始的前瞻性列隊研究。直至1997年，研究人員對在這10年中對被試者進行了三次認知功能水平測試，以此評估他們的記憶力、詞匯量、聽力和視力水平。

　　Singh-Manoux小組發(fā)現，隨著時間的推移，被試者記憶力、邏輯推理能力和詞匯量的測試結果均有下降，并且年紀越大，下降越快。

　　在45歲至49歲的男性中，邏輯推理能力下降了約百分之四；而這一數據在65歲至70歲的男性中，下降近十個百分點。研究人員同時發(fā)現，對女性而言，45歲至49歲的被試者邏輯推理能力下降幅度達百分之五；在65歲至70歲范圍里，該測試結果下降了百分之七左右。

　　Singh-Manoux說：“假如能清醒地意識到，認知功能衰退并非到了晚年才開始有跡象，或許大家會因此開始注意改善生活習慣，改進心血管健康，從而降低老年后認知功能惡化的風險。”她說：“有研究顯示，健康的生活習慣健心亦健腦，因而有助于延緩認知衰退。”研究人員表示，關注那些患有肥胖、高血壓、高膽固醇的病人，不但能幫助他們預防心臟病，還有助于預防老年癡呆癥。他們補充道，由于人類壽命越來越長，深入了解認知功能老化將是本世紀一大挑戰(zhàn)。

　　FrancineGrodstein是波士頓布里格姆婦女醫(yī)院（BWH）醫(yī)學副教授，作為該項研究的聯合編輯，他認為應該有更多研究投入到如何預防早期認知功能衰退。她說：“認知衰退越早出現，就應該越早開始實施相應預防措施。今后研究應該致力于挖掘造成中青年認知衰退的影響因素。”

　　作為阿爾茨海默癥協會醫(yī)療與科學關系部門高級副主任，HeatherM.Snyder說：“這個結果和我們看到的其他研究結果一致，一個人的認知水平可能在我這個年紀就會出現變化。”她強調：“盡管如此，這并不代表所有出現認知功能衰退的人必然都會患上阿爾茨海默癥或其他類型癡呆癥。切記，由老齡化引起的變化和阿爾茨海默病引起的衰退大有不同。”

　　Snyder說：“盡管上述人群中有些人之后會患上阿爾茨海默癥，但遺憾的是，我們至今無法判斷哪些人患病風險更大。因此，繼續(xù)追蹤調查早期階段的生理變化顯得尤為重要，因為僅靠認知測試無法識別衰退癥狀是否和阿爾茨海默病情相關。”她指出，阿爾茨海默病的臨床癥狀可能會在患病15到20年之后才出現，因此找出其生物標志物至關重要，一旦發(fā)現，我們從那刻便可以開始介入治療。