1,反省自己
反省是認(rèn)識(shí)自己的一種有效手段,青春期是一個(gè)在自我反省,自我檢討中脫離舊我,認(rèn)識(shí)新我的過(guò)程,因此,可以對(duì)自己所經(jīng)歷的成功和挫折以及從中得到經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和反思,認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn),促使自己把握生活的方向。
2,他人的評(píng)價(jià)
可以根據(jù)別人對(duì)自己的態(tài)度于評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己,通過(guò)他人的評(píng)價(jià)可以為認(rèn)識(shí)自己提供了基礎(chǔ),如果自我的評(píng)價(jià)與周?chē)说娜说脑u(píng)價(jià)有較大的相似性,則表明一個(gè)人的自我認(rèn)識(shí)能力較好,情緒上也容易趨于平穩(wěn),如果客觀評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)相差較大,則表明一個(gè)人在自我認(rèn)知上有偏差,需要調(diào)整。
3,實(shí)踐認(rèn)識(shí)
如果不能肯定自己是否具有哪一方面的性格,才能有優(yōu)點(diǎn),不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番,在實(shí)踐中,青少年可以發(fā)現(xiàn)自己的才能和稟賦的全部,洞察自己的優(yōu)缺點(diǎn)和不足,從而揚(yáng)長(zhǎng)避短,以勤補(bǔ)拙,成為命運(yùn)的主人。
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健客價(jià): ¥4.8用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD) 。
健客價(jià): ¥162用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)
健客價(jià): ¥238用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD) 。
健客價(jià): ¥139用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥13作為一種預(yù)防性治療措施用于成人和12歲周年(含)以上青少年哮喘患者的維持治療。
健客價(jià): ¥245清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8專(zhuān)為青少年生長(zhǎng)發(fā)育補(bǔ)充DHA牛磺酸,促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)智力提升,
健客價(jià): ¥148清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥18抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價(jià): ¥10.5用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備;為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥142養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥25.5用于妊娠期、哺乳期婦女、兒童、青少年以及老年人的鈣質(zhì)補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥32用于防治小兒及青少年因缺乏賴(lài)氨酸和鋅而引起的疾病。
健客價(jià): ¥45本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對(duì)于曾有中至重度季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀的患者,主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開(kāi)始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥110用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥18用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤(pán)狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥51.8養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥16用于防治小兒及青少年因缺乏賴(lài)氨酸和鋅而引起的疾病。
健客價(jià): ¥26