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幼兒情緒教育四個(gè)小貼士

2017-02-18 來源:心理學(xué)空間網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:尤其孩子進(jìn)入幼兒園后會(huì)開始人生第一個(gè)反叛期,有些家長(zhǎng)一聽到孩子總是說「不要、不要」就失去耐性,甚至把自己認(rèn)為是為了孩子犧牲或受的委屈等等,就一股腦地對(duì)孩子敘說,這不僅無法讓孩子學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)與控制自己的情緒,反而還會(huì)對(duì)自己失去自信心,覺得爸爸媽媽過得不開心,都是他的錯(cuò)!

  幼兒情緒教育4TIPS

  1:引導(dǎo)孩子善用語(yǔ)言表達(dá)情緒與需求

  例如,2歲的孩子很想吃桌上的糖果,他可能會(huì)用手指著糖果,說:「糖果」,如果家長(zhǎng)聽不懂孩子的意思,孩子因?yàn)榧绷司烷_始哭鬧,甚至拍打桌子或大人等,大人也會(huì)覺得孩子怎么那么不乖?!家長(zhǎng)應(yīng)該多花時(shí)間了解孩子的個(gè)性、需求,同時(shí),也要讓孩子清楚學(xué)習(xí)運(yùn)用好一種主要溝通語(yǔ)言(意指有些家長(zhǎng)過于急迫想要同時(shí)教孩子多種語(yǔ)言,反而讓孩子對(duì)語(yǔ)言的意義混亂,進(jìn)而影響表達(dá)能力),當(dāng)孩子越能夠利用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒與需求,就越少出現(xiàn)隨意哭鬧的行為。

  2:家長(zhǎng)先學(xué)會(huì)控制自己情緒

  有些家長(zhǎng)會(huì)不自覺將自己對(duì)生活或是配偶不滿的情緒發(fā)泄在孩子身上,對(duì)孩子大吼大叫「我對(duì)你那么好,你還不知足,你還那么不乖?!」等這些都是極差的示范,因?yàn)槟闳绾螌?duì)待周遭的人,甚至配偶,這些都深深影響著孩子,孩子做任何的事情都是模仿大人,大人自己如果都做不好,更不該要求孩子必須做到。

  尤其孩子進(jìn)入幼兒園后會(huì)開始人生第一個(gè)反叛期,有些家長(zhǎng)一聽到孩子總是說「不要、不要」就失去耐性,甚至把自己認(rèn)為是為了孩子犧牲或受的委屈等等,就一股腦地對(duì)孩子敘說,這不僅無法讓孩子學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)與控制自己的情緒,反而還會(huì)對(duì)自己失去自信心,覺得爸爸媽媽過得不開心,都是他的錯(cuò)!

  3:引導(dǎo)孩子適當(dāng)宣泄情緒

  陳姣伶副教授建議家長(zhǎng)可以帶孩子多多走出戶外運(yùn)動(dòng),或是引導(dǎo)孩子用畫畫的方式隨意畫出自己的心情、遭遇的人、事、物等,也可以與孩子一同閱讀繪本,透過對(duì)書中角色情緒的理解(不開心或難過),學(xué)習(xí)模仿情緒表達(dá)或調(diào)節(jié)的方法。但是,千萬別要求孩子壓抑情緒或是要求他們不準(zhǔn)哭,因?yàn)榍榫w如果沒有適當(dāng)?shù)尼尫懦鰜硎窍喈?dāng)痛苦的,而且會(huì)慢慢越累積越大,成為更大的負(fù)面能量。

  4:耐心地傾聽孩子

  《其實(shí)我們都受傷了》一書提到,很多孩子心情不好時(shí),只是想要訴說一下心情,而不是要父母急著告訴他該這樣處理事情、該那樣處理事情,那樣只會(huì)讓人感覺自己很糟、很笨。久了,孩子不再對(duì)父母誠(chéng)實(shí)說出自己的心情,因?yàn)橐徽f,就會(huì)變成「曝短」,總是有被訂正不完的事,一下子被訂正不該生氣、不該小氣、不該無理取鬧,下一刻又被訂正這句話不該這樣說、那句話不該那樣說……久而久之,孩子變得越來越不想要表達(dá),也不會(huì)表達(dá)了。

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