一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 心理咨詢 > 如何才能告別“被掏空”的自己?

如何才能告別“被掏空”的自己?

2017-02-14 來源:心理學空間網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:無論你是什么也不做,懶散地度過一天,還是勇于挑戰(zhàn),花心思做了些什么,每一種態(tài)度都是在書寫自己的歷史。拋棄那些無謂的東西,設法控制自己的情感,精神和內心就能獲得自由。

  1.擺正自己的位置:只有尊敬自己,才能擁有改變一切的力量。

  人為什么會覺得孤獨?那是因為不知道怎么愛自己。我們應該贈與他人愛與憐憫,并時刻用放大鏡檢驗自己,但是我們千萬不要妄自菲薄,否則只會束縛自己的思想與行為。一切從尊敬自己開始,從尊敬一事無成、毫無成就的自己開始。

  2.讓喜悅永駐心中:精神層次越高,越能對細微的事物感到喜悅。

  喜悅永遠不嫌多,開心生活最重要。如果能認真去體會細微的事物,就會發(fā)現(xiàn)人生中竟藏著許過快樂之事。喜悅能忘記煩憂,還能減少你對別人的嫌惡與憎恨。開懷大笑吧,用全身享受每一個瞬間。不用覺得不好意思,像孩子般率直地表現(xiàn)自己的好心情。

  3.擁抱有限的人生:選擇不被欲望操作的人生。

  不去開始,就無法獲得進展,不懂得舍棄,就無法前進,只有打破陳腐的思想,才能脫胎換骨,只有懂得構思生活,才能真正的品味生活。我們這輩子會經(jīng)歷許多事,這些經(jīng)驗能夠判斷人生的長短,正因為時間有限,更要把握眼前的機會,選擇不被欲望操控的人生,那些嘆息與呻吟,就交給演員吧!

  4.讓心靈獲得自由:快感與不快感,都由思維而生。

  無論你是什么也不做,懶散地度過一天,還是勇于挑戰(zhàn),花心思做了些什么,每一種態(tài)度都是在書寫自己的歷史。拋棄那些無謂的東西,設法控制自己的情感,精神和內心就能獲得自由。

  5.珍視友情:珍視能讓自己成長的人際關系。

  對朋友要永遠誠實。面對敵人,要有勇氣。對敗者心存寬容。任何時候都要禮貌待人。如果總和自己水平差不多的人為伍,自以為高人一等,只會浪費大好時光。多喝靠自己的實力闖出一番成就的人交流,才能更知道此刻的自己應該做些什么。

  6.找到自己在世間的立足之處:別被外來的力量牽著鼻子走。

  沒有必要討好所有人,要擁有自己的生活主張。學會不為無聊的事可惱,不被大多數(shù)人的判斷所迷惑。所謂超脫世間,就是讓自己不被情感的波動牽著走,不受情感影響,才能駕馭生活的“悍馬”。

  7.學會理解人性:找到你的人生扶手。

  人所渴望的,是壓倒性的魅力。倘若與人較量的時候,要贏出贏家應有的氣度,讓對方神清氣爽的贊許自己的勝利。真正聰明的人,還要懂得隱藏風芒。大智若愚的人更有魅力,更容易得到別人的幫助,遠比只會耍聰明的人更占便宜。

  8.學會愛人:愛讓人成長,讓人越來越接近完美的神。

  愛不是用來填補兩人之間的差異,也不是強迫其中一方委曲求全,能夠喜歡彼此的差異,才是真正的愛。倘若忘了怎么去愛,便無法再愛自己,人生也會因此落幕。當你愛上某個人,便會努力趁對方察覺前,鞭策自己該點缺點,愛讓人成長,讓人越來越接近完美的神。

  當你忘了怎么去愛,就會忘卻自己心中值得真愛的東西,也就無法愛自己。所以,學習去愛吧,身心一致才是真正的愛,要愛對方的真實。

  9.擁抱智慧:學會賦予自己才能,成為真正有獨創(chuàng)性的人。

  學習能讓我們重新認識愛與美,帶給我們新的視野。即使你現(xiàn)在所學的東西看似毫無用處,卻可能是讓你生活的更好的基礎。放下身段,我們才能看到更多更廣,能將眾人視若無睹的事物,發(fā)現(xiàn)他們有別于平常的嶄新模樣。不要因為自己沒有天賦的才能而悲觀。要是覺得自己沒有任何才能,就去學習一種。

  10.找到美的真正所在:不斷前行,不要舍棄夢想。

  永遠不要舍棄靈魂中那個心高氣傲的英雄,一旦自己不知不覺地舍棄了理想和夢想,力求上進的力量和克己的內心也會煙消云散。你擁有怎樣的未來,你想開拓什么樣的道路,不要只是愉快地談論夢想而不付諸實踐,不要告訴自己安于現(xiàn)狀,請往更高、更遠的地方前進!

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
凤城市| 舞阳县| 永吉县| 钟祥市| 仙游县| 广元市| 留坝县| 万全县| 宜都市| 南部县| 合川市| 肥城市| 犍为县| 米脂县| 江源县| 商水县| 会东县| 屯昌县| 南阳市| 淮滨县| 凉城县| 伊金霍洛旗| 松阳县| 桃江县| 成都市| 东方市| 临清市| 偃师市| 容城县| 望谟县| 宽城| 于都县| 汨罗市| 衡南县| 武夷山市| 通渭县| 来宾市| 巴林右旗| 黑山县| 钟山县| 台东县|