做個聰明的AD照護(hù)者

2017-02-13 來源：阿默科技大連標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：照看阿爾茨海默病患者會讓人不知所措，筋疲力盡而且壓力巨大。照護(hù)者面對與其他家庭成員和朋友之間的感情變化也會時而感覺非常泄氣。在這段期間，護(hù)理人員照顧好自己的身心健康是十分關(guān)鍵的。

照看阿爾茨海默病患者會讓人不知所措，筋疲力盡而且壓力巨大。照護(hù)者面對與其他家庭成員和朋友之間的感情變化也會時而感覺非常泄氣。在這段期間，護(hù)理人員照顧好自己的身心健康是十分關(guān)鍵的。

　　如何面對患者的過激行為：

　　1.面對患者的激動情緒、攻擊性等：

　　通常這種情緒并非是針對照顧者，只是患者自己的情緒發(fā)泄，不是故意為之，要注意用溫和而不是同樣激動的語氣進(jìn)行交流；

　　不要關(guān)注患者的行為，因?yàn)榛颊咭呀?jīng)難以控制自己的行為，要注意觀察患者的情緒，是什么樣的情緒讓他/她激動；

　　回想一下，剛才發(fā)生了什么事，或者環(huán)境發(fā)生了什么變化，可能會造成患者的這種情緒變化；

　　需要檢查的項目：患者是不是身體不舒服了；環(huán)境是不是不合適；自己是不是對患者的要求太過苛刻；

　　多傾聽、多安慰。

　　2.面對患者的猜疑：

　　要意識到這種猜疑只是來源于患者的失憶和意識錯亂，容易誤解他人，他們不是故意為之；

　　不要試圖說服或者爭吵，先順著患者的意思，讓他們表達(dá)完觀點(diǎn)，再予以安慰；

　　跟患者說的話要盡量簡單，不要用長句；

　　如果患者經(jīng)常找一樣?xùn)|西，就把這件東西多買幾個相同的。

　　照顧者自己的心理調(diào)節(jié)：

　　家里有阿爾茨海默病患者的話，通常至少有一個人就必須全天在家照顧了。繁重的照顧任務(wù)、患者的人格變化和看不出起色的結(jié)果，都對照顧者自己造成很大的心理壓力。這些措施雖然簡單，但對于一個阿爾茨海默病的照顧者，能有效緩解壓力和抑郁情緒。

　　調(diào)節(jié)措施：

　　面對患者沒有起色的情況，很容易失去信心，但要意識到這是正?，F(xiàn)象，阿爾茨海默病本來就無法緩解，照顧只是為了患者最后的生活過得更舒適一點(diǎn)，不要過于責(zé)怪自己。

　　不要一個人硬撐，向家人和朋友尋求幫助，自己的情緒要及時排解；

　　每天最好有獨(dú)自呆著或出門的時間，半小時到一小時，這段時間可以找家人或朋友代為照看患者；

　　保持鍛煉，雖然最好每周五天，每天半小時，但即使是10分鐘也對自己的情緒和身體健康有很大幫助；

　　找到一種家里就能做的愛好；

　　注意自己的情緒變化，當(dāng)發(fā)生諸如易怒、暴飲暴食時，注意找方法放松和減壓。

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