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對(duì)心理疾病一些常見的誤解

2017-02-13 來(lái)源:心理學(xué)空間網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人們對(duì)看精神科有顧慮,覺(jué)得看精神科醫(yī)生說(shuō)明自己有精神病。其實(shí)“精神病”只是精神科里極少數(shù)嚴(yán)重的病歷,一般指精神分裂癥或類似的障礙。

  誤解1.心理疾病大多是因?yàn)楦改戈P(guān)系不好、家庭教育不當(dāng)、學(xué)校環(huán)境不好、性格不良、競(jìng)爭(zhēng)激烈或者受刺激后產(chǎn)生。

  以抑郁癥為例,盡管心理刺激可加重或誘發(fā)某些心理疾病,但據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,60%以上的抑郁癥屬于生物性疾病,疾病本身起因是大腦特定部位的神經(jīng)介質(zhì)水平的改變,與心理和環(huán)境因素關(guān)系不大。

  誤解2.心理疾病和軀體疾病是兩類完全不同的疾病,前者是心理的,后者是生物的。

  研究表明,許多嚴(yán)重的心理疾病和糖尿病、高血壓一樣,是生物性疾病。心理疾病什么人都可能得。聰明人和成功人士可以患心臟病、高血壓,也同樣可以得心理疾病。有些心理疾病,聰明人更容易得,心理學(xué)家和精神科醫(yī)生也不能幸免。

  誤解3.抑郁癥都是以心情抑郁為主要表現(xiàn)。

  抑郁癥除了心情不好外,可以表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、喪失興趣、食欲不振、體重改變;也可以表現(xiàn)為各種各樣的軀體不適,例如頭暈頭痛、腰酸腿疼;一般都伴有動(dòng)力減退和認(rèn)知功能障礙,例如注意力不集中、思維遲滯、記憶力下降;嚴(yán)重的可以有自殺觀念甚至自殺行為。

  誤解4.心理疾病的治療主要依靠心理治療。

  國(guó)際公認(rèn)對(duì)心理疾病的治療應(yīng)該包括藥物治療和心理治療,由于多數(shù)心理疾病和高血壓、糖尿病一樣,都有病理學(xué)的改變,因此藥物治療非常重要,這一點(diǎn)常常被人們忽視。

  誤解5.心理疾病是沒(méi)有辦法治療的,終身不愈的。

  心理疾病給人的印象是反復(fù)發(fā)作,遷延一生。其實(shí),這只是極少數(shù),而且通常的原因是早期沒(méi)有及時(shí)治療。

  誤解6.治療心理疾病的藥物都有很強(qiáng)的副作用,人服用后就會(huì)變傻了。

  這是由于人們對(duì)精神科藥物的不了解而產(chǎn)生的恐懼心理。80年代以前早期的精神藥物,副作用大,服后目光呆滯、肢體僵硬畸形。但是,近20年來(lái),精神藥物發(fā)展變化非常迅速,藥物的療效提高,而副作用大大減輕。

  誤解7.心理疾病可以不治自愈,所以不必治療。

  有些心理疾病,例如部分抑郁癥確實(shí)可以不治自愈,但是,患者通常要經(jīng)過(guò)幾個(gè)月甚至幾年的痛苦掙扎,部分或完全喪失工作和學(xué)習(xí)能力,忍受常人無(wú)法想象的失眠、壓抑、喪失自信和尊嚴(yán)、甚至自殺的危險(xiǎn)。和大多數(shù)心理疾病一樣,抑郁癥是致殘性疾病,盡管一般是可逆的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì)自動(dòng)緩解。但是,抑郁癥患者在這段時(shí)間里喪失的生活質(zhì)量、工作能力和機(jī)遇是無(wú)法補(bǔ)償?shù)摹S涀。阂钟舭Y90%是完全可以治好的疾病,但是95%的抑郁癥沒(méi)有去看病。

  誤解8.心理疾病早治晚治都一樣。

  不對(duì),心理疾病和任何疾病一樣,越早治療,效果越好。治療的延遲只會(huì)造成反復(fù)發(fā)作、慢性化和精神殘疾。

  誤解9.只有精神病人才會(huì)看精神科醫(yī)生。

  人們對(duì)看精神科有顧慮,覺(jué)得看精神科醫(yī)生說(shuō)明自己有精神病。其實(shí)“精神病”只是精神科里極少數(shù)嚴(yán)重的病歷,一般指精神分裂癥或類似的障礙。在國(guó)外,看精神科醫(yī)生大部分是“非精神病性”的心理障礙,例如抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、社交恐怖癥、睡眠障礙、人格障礙、發(fā)育障礙、學(xué)習(xí)障礙、進(jìn)食障礙、酒精和藥物依賴等等。

  誤解10.預(yù)防心理疾病,主要是保持健康和愉快的心情。

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