我今天可以一次性地解決這個(gè)問題。

　　只是解決的方式恐怕和你期待的不一樣。你期待的解決方式是有個(gè)人來告訴你，人生有什么意義。而我提供的答案是：我可以告訴你怎么擺脫這個(gè)問題的困擾。

    “你有沒有找到了想要的快樂”

　　擺脫這個(gè)問題的困擾其實(shí)不需要回答這個(gè)問題。

　　讓我們順著思路一步一步來。

　　這個(gè)世俗社會(huì)以金錢來衡量人的成功，而你不想和大多數(shù)人一樣碌碌無為地過完一生，那樣你的人生就沒有意義了。你想要活得不一樣，想要脫穎而出，成為人上人，但是這世界上那么多人，成功的人那么少，這個(gè)概率小得讓你感到絕望。

　　于是，一方面，你想要成功，想要被世俗認(rèn)可，另一方面，你又覺得自己成功的機(jī)會(huì)渺茫，就算退而求其次，找個(gè)深愛的人過一生也不是那么容易，你不禁開始琢磨：

　　如果一定要和所有碌碌無為的人一樣渾渾噩噩地活著，我的人生還有什么意義？

　　關(guān)于人生的意義，有這三種可能性。

　　1.人生有意義，意義就是賺大錢，當(dāng)大官，和相愛的人在一起。

　　2.人生有意義，意義是某個(gè)1里面沒提到的東西。

　　3.人生無意義。

　　已經(jīng)沒有其他可能性了。那么這三個(gè)里面必然有一個(gè)是正確的。

　　那么什么樣的東西才能叫做意義？

　　意義就是能夠讓你覺得我活了這一輩子，因?yàn)橛辛?ldquo;它”，所以沒白活。有了它之后，我的人生達(dá)到了真正的滿足，即使死去也毫無遺憾，它是我畢生追求的東西，是我一切行為的終極方向。

　　聽上去有點(diǎn)像“信仰”。但是意義和信仰不同，信仰是一種你必須去追求的才能達(dá)到的東西，而意義是本來就存在的東西。是本來就有的狀態(tài)。

　　假如1是真的。

　　那么假如有一天你真的賺到了大錢，成為了一名企業(yè)家，比如說劉強(qiáng)東那樣，有錢，有奶茶，出任ceo，迎娶白富美，走向人生巔峰。那么你的人生就是有意義的了。那么你這一輩子就沒白活，那么你死而無憾。那我讓你馬上就死，你會(huì)死嗎？

　　你會(huì)說：

　　你這不是坑爹嗎！好不容易有錢了，好不容易有奶茶了，你至少先讓我爽一陣子吧。你要是現(xiàn)在就讓我死了，那我賺這些錢還有什么意義？

　　所以說你想要的并不僅僅是錢而已，你想要的是有錢之后的那種爽。那你想爽多久？我覺得多久你都不會(huì)嫌久。。。

　　基本上所有成功學(xué)類的書都可以歸為這第一類。成功學(xué)一般來說一整本書主要講兩件事：1.堅(jiān)持夢(mèng)想；2.努力。

　　成功學(xué)的書會(huì)不斷暗示你最后的成功是你人生唯一的目的和意義。但是它只敢暗示，不敢挑明了寫出來。因?yàn)槌晒Φ母怕侍土?，低?%。而且成功學(xué)的書會(huì)暗示你，假如你沒成功，怪你自己不夠努力，或者沒有堅(jiān)持住自己的夢(mèng)想。于是就把責(zé)任推得一干二凈。

　　然而正常人的常識(shí)告訴我們努力和成功（至少是成功學(xué)里描述的成功）并沒有必然聯(lián)系，成功的希望太渺茫了。那一個(gè)一輩子都沒希望成功的人活著又有什么意義？沒有意義活著又和死了有什么區(qū)別？

　　由于這個(gè)希望太渺茫，與其活在害怕人生沒有意義的恐懼之中，不如干脆就不把這個(gè)當(dāng)成意義，我們可以找一些更容易達(dá)到的目標(biāo)當(dāng)做意義，來獲得內(nèi)心的平靜。這就引出了選項(xiàng)2。

　　假如2是真的。

　　人生有意義，意義是某個(gè)其他的東西。是什么東西呢？

　　基本上所有雞湯心理學(xué)書籍都可以歸為這一類。這些書里面對(duì)人生的意義大致可以分為兩大類：1.愛，尤其是給予愛；2.旅途沿路的風(fēng)景。

　　這是一件很矛盾的事情。一方面整個(gè)社會(huì)都在吹捧有錢有地位還有真愛（主要還是前兩項(xiàng)）的人，而另一方面雞湯心理學(xué)的書籍都非要把讀者的視線從金錢地位這種功利的東西上面拉回來。

　　為什么要拉回來呢？就是因?yàn)檫@些其他的小事情更容易做到啊，也不會(huì)讓你陷入害怕努力一輩子也沒成功而找不到活著的意義的恐懼中。

　　看到這里想必你會(huì)嘀咕：就因?yàn)檫x項(xiàng)1太難達(dá)到，所以就告訴自己“那我就不要選項(xiàng)1了，我從簡單的東西里面找意義”這不是自欺欺人嗎！

　　——別忘了，選項(xiàng)1真正吸引你的，不是金錢和地位，而是那種爽的感覺。

　　你可能又會(huì)說：是啊，但那種爽只有金錢和地位還有深愛的人才能帶來啊，你吃點(diǎn)東西看點(diǎn)電視怎么可能和有錢的爽相提并論！

　　其實(shí)。。。還有更爽的。。。你信嗎？而且這種爽都不用你努力賺錢成功。

　　以大腦分泌的多巴胺的含量多少來量化爽的話（多巴胺：傳遞快樂、興奮情緒的功能，又被稱作快樂物質(zhì)。維基百科：多巴胺）……

　　美食，可以提升多巴胺到150%。這就是世界上那么多吃貨的原因。

　　性，可以提升多巴胺到200%。日常生活中你基本找不到比性高潮更爽的時(shí)刻了。

　　天天吃喝玩樂，天天打炮的生活，你有興趣嗎？你既然到知乎來提問題了，你多半會(huì)覺得，那種生活毫無目標(biāo)，沒有過的價(jià)值。

　　是因?yàn)椴粔蛩瑔幔?/p>

　　我們還有更爽的東西。

　　可卡因，可以提升350%的多巴胺。

　　冰毒，可以提升1200%。

　　把你記憶中最爽的那次性高潮，快感乘以10倍，都達(dá)不到冰毒帶給你的體驗(yàn)。

　　你會(huì)覺得你在世界之顛，你是世界上最快樂的人，你精力無限，你能力無限，你可以飛起來。在藥物面前，一切生活中的爽都變得蒼白無力。

　　那假如我給你提供足量的冰毒，讓你不間斷地吸，一直爽到死，你愿意嗎？你愿意這樣活嗎？恐怕你想到那種生活腦子里就只有恐懼了吧。

　　因?yàn)槟阆胍?，不僅僅是爽而已。

　　你會(huì)覺得只有爽的人生過于低俗了，你想要一個(gè)高大上的意義。

　　如果我跟你說，你要為了你愛的人和愛你的人而活著。你可能會(huì)問：憑什么？我多累啊？

　　如果我跟你說，你要為了造福社會(huì)，為社會(huì)作貢獻(xiàn)，為人類作貢獻(xiàn)而活著，比如比爾蓋茨做慈善，比如甘地和曼德拉為了和平，比如奧巴馬為了全美國人的幸福。你可能會(huì)說：那都太遠(yuǎn)了，我自己還沒活明白呢，哪有心情管別人。

　　你說：有沒有不那么“道貌岸然”，又很高大上的理由？我要一個(gè)真正神圣而終極的意義，不要和這些俗事俗人扯在一起。

　　這個(gè)問題我思考過超過10年，后來我發(fā)現(xiàn)，真正超俗的終極意義，所有想脫離平凡而向往最終的偉大的進(jìn)化，最后都指向了同一個(gè)歸宿——宗教。

　　只有神，才能給你一個(gè)終極的意義。

　　你說：我是無神論，你給我來點(diǎn)實(shí)際的。

　　好。

　　無神論者，最后的終極意義，也就是進(jìn)化的終極意義，是推動(dòng)人類向往更高級(jí)的文明，更高級(jí)的秩序發(fā)展，而我們一生也許只是幫助推動(dòng)這個(gè)歷史進(jìn)程往前走短短一步而已。（理論支持：《非零年代》）

　　你說：這是人類的意義，我根本活不到那天，太虛了，有沒有接地氣一點(diǎn)的，你就不能把注意力放在我身上，別總扯全人類什么的。

　　我說：我弄死你。你現(xiàn)在為什么不馬上去死？阻止你死的原因就是你活著的意義。

　　你說：我就是不想死啊，沒什么特別原因。這不能算是意義吧？而且我感覺我還沒活明白，沒找到意義，我死也死得不明不白啊。這也不算是意義吧？

　　對(duì)方辯友你贏了。。。

　　我已經(jīng)沒有更好的回答了。

　　到目前為止出現(xiàn)過的所有備選答案：

　　1.好吃的，好聽的，好看的

　　2.明白些道理，遇見有趣的事

　　3.像吃蛋糕和甜甜圈一樣，在于吃的過程。

　　4.純粹為了快感而嗑藥。

　　5.為了我愛的人和愛我的人。

　　6.為社會(huì)和他人作貢獻(xiàn)。

　　7.為神服務(wù)。

　　8.推動(dòng)人類進(jìn)化。

　　每一個(gè)都可以作為活著的意義，但是如果你真的要問為什么，我活著就為了吃嗎？我活著就為了那點(diǎn)快感嗎？我為什么要學(xué)習(xí)新事物有什么意義？我為什么要為了別人活著？我為什么要奉獻(xiàn)自己給全人類？我就不能自己好好活著嗎？

　　如果你愿意，你可以為其中任何一項(xiàng)而活著；如果你不想，哪一項(xiàng)也沒有足夠的說服力讓你非為這個(gè)活不可。

　　那最終答案是什么？

　　如果你已經(jīng)問到這里了，就只剩最后一個(gè)可能性了。

　　人活著沒有任何意義。

　　你必須搞清楚這個(gè)先后順序，你是先存在于這個(gè)世界上，然后才開始尋找意義的。

　　你不是因?yàn)橛幸饬x才活著，你是因?yàn)榛钪湃ふ乙饬x。

　　你跟所有物體，石頭，樹木，動(dòng)物一樣，都只是存在。他們的存在沒有意義，你的存在也沒有意義。

　　但是作為人類，你有思維，你有自我察覺，你有價(jià)值判斷，所以你覺得自己應(yīng)該有一個(gè)意義。（理論支持：斯蒂芬·霍金《TheGrandDesign》）

　　而且，你發(fā)現(xiàn)周圍的人得過且過，而自己需要一個(gè)真正的意義，你覺得自己很特別。實(shí)際上你確實(shí)很特別，但不是你想的那種特別。你的特別之處僅僅在于——可能你目前的多巴胺水平比他們低而已。

　　多巴胺，大腦中的激素，決定了你怎么思考。

　　當(dāng)多巴胺偏低的時(shí)候，人就開始思考生命的意義，生活的意義。試圖用一種理智的東西來說服自己忍受不快樂的生活。

　　如果多巴胺水平更低，就會(huì)陷入抑郁情緒。如果你接觸抑郁癥患者，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常說的一句就是：那又有什么意義？活著又有什么意義？

　　如果你多巴胺再低一點(diǎn)，變成重癥抑郁，那時(shí)你就開始想要自殺了，因?yàn)槟阌X得活著沒意義。

　　而如果你的多巴胺和大多數(shù)人水平一樣，你基本就會(huì)和大多數(shù)人一樣，覺得就這樣活著挺好啊。生活中這么多美好的事情，有好吃的好玩的好看的，這樣的生活不是挺好嗎？

　　如果你再高一點(diǎn)，你就會(huì)覺得生活簡直太美好了，根本不需要什么意義，活著本身就已經(jīng)是最大的幸運(yùn)。陽光照著你你很開心，走在草地上你很開心，戀人的一個(gè)笑，那就是你生命的全部意義。

　　但是不要急，多巴胺的水平不是固定的，是可以隨時(shí)調(diào)整的。往往我們成長的每個(gè)階段會(huì)有不同的想法，有時(shí)兩個(gè)想法截然相反。比如小學(xué)時(shí)候你很積極學(xué)習(xí)，初中時(shí)候你很厭學(xué)這類的，有可能會(huì)是多巴胺的原因（也有可能是別的原因）。

　　為什么所有雞湯心理學(xué)都告訴你在懷疑人生的時(shí)候，要體驗(yàn)旅途，要愛別人？

　　因?yàn)檫@么做了之后，你的多巴胺水平就會(huì)升高?。∪缓竽憔筒粫?huì)糾結(jié)到底有什么意義了！

　　如果你說：那不是自欺欺人嗎？只是把問題拖到后面了而已。

　　不，事實(shí)是，問題根本就不存在！

　　你之前為什么會(huì)覺得錢和地位是意義？只不過是你對(duì)錢和地位有需求而已。

　　我又要拿出萬能的馬斯洛了。。。

　　你需要錢和地位和愛情，來滿足你（從下往上）第二層到第四層的需求。只是因?yàn)槟阌羞@種需求，你就會(huì)以為這就是你的意義。

　　也就是說，意義只不過是心理需求的一種體現(xiàn)而已。

　　事實(shí)上當(dāng)我?guī)啄昵鞍l(fā)現(xiàn)真正神圣而終極的意義只有宗教的時(shí)候，我開始明白意義不是一個(gè)固定的東西，它是一個(gè)可變的東西，在不同的人生階段代表不同的東西。后來的學(xué)習(xí)研究也證實(shí)了我的觀點(diǎn)，它真的是隨著需求而變的。

　　正確的順序是：先存在=>因?yàn)榛钪行枨?>把需求當(dāng)做意義。

　　首先你要接受一個(gè)事實(shí)，而不是逃避這個(gè)事實(shí)，那就是你活著。只有當(dāng)你真正接受了這個(gè)事實(shí)，才會(huì)開始想：

　　既然現(xiàn)在我活著，我可以做點(diǎn)什么？

　　為什么一定要接受這個(gè)事實(shí)？就像心理學(xué)上的接納不完美的自己一樣，接納自己不完美的生活，接納自己不需要意義的存在。你不是因?yàn)槭裁匆饬x才出生的，你就這么突然地活著了，你堅(jiān)持活下去的原因就是你不想死而已。

　　無論你這一生的意義是什么，你活著的這一生所做的選擇都是根據(jù)短期長期快感決定的，而且在不久的將來，你也會(huì)突然地死去。整個(gè)人類的進(jìn)化也許有意義，但是這個(gè)視角太大了基本上和你沒什么關(guān)系。你就這么活著，就這么存在著，也將會(huì)就這么死去。你沒有別的選擇，這是事實(shí)。

　　你就是你，你活著就是活著。

　　舉個(gè)最簡單的例子，你不會(huì)因?yàn)?+2=4而苦惱，你不會(huì)想2+2為什么等于4。因?yàn)闉?+2=4而苦惱是沒有意義的，因?yàn)槟憬邮芰?+2=4。（理論來源：耶魯公開課《死亡》）

　　沒有意義會(huì)讓你變空虛了嗎？

　　不，一旦接受了這個(gè)設(shè)定，你就從意義中解放了出來。沒有了意義的束縛，你應(yīng)該更自由，因?yàn)槟憧梢宰鲎约合胱龅氖虑槎皇且饬x讓你做的事情，你可以真正掌控自己的生活，讓它按照你設(shè)想的方式發(fā)展。

　　所以不是先找到意義然后再活著，而是先努力生活，然后你自然會(huì)給自己賦予一個(gè)自己滿意的意義。

　　認(rèn)真賺錢，認(rèn)真去愛，認(rèn)真體驗(yàn)生命的美好，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真見識(shí)新世界。你想讓你的人生在哪方面拓展就在哪方面加油。

　　這就是熱愛生活。

　　然后你就會(huì)明白為什么活著。

　　這就是真正完全擺脫這種問題的困擾的方法，那就是積極，樂觀，陽光地去擁抱生活！