別擔(dān)心——開心一點(diǎn)！或者呢？去做你想做的事情吧，真的。不管怎樣我們總有一天要死去，所以最好還是隨心而活。在進(jìn)行了多年有關(guān)快樂和長(zhǎng)壽的醫(yī)學(xué)研究之后，一項(xiàng)新的重大研究的發(fā)起人委婉發(fā)問：如果我們換一個(gè)角度，這個(gè)命題依然成立嗎？
換句話說：也許不開心并不能增加死亡的威脅——事實(shí)上，情況可能恰恰相反。研究人員在想，如果他們控制住不健康或其他危險(xiǎn)行為，比如吸煙，會(huì)發(fā)生些什么呢？快樂與長(zhǎng)壽之間的聯(lián)系還將存在嗎？
這個(gè)問題有一個(gè)簡(jiǎn)單的答案，不會(huì)。在他們這周發(fā)布于《柳葉刀》雜志的新論文上，研究人員調(diào)查了100萬(wàn)多名英國(guó)婦女的健康、幸福和死亡率。其中，這些數(shù)據(jù)來自于牛津大學(xué)百萬(wàn)婦女研究。參加這一研究的女性都被問了一個(gè)問題：“你隔多久會(huì)感覺到快樂？”之后研究人員開始探尋她們當(dāng)時(shí)的答案和參與研究十年后死亡可能性之間的聯(lián)系。
為了探究這個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)版本的“雞生蛋還是蛋生雞”的問題，研究人員將已經(jīng)患上重病的女性排除在外；同時(shí)，他們還控制了不健康的行為，比如說抽煙和酗酒。結(jié)果揭示出幸福與死亡率之間并沒有聯(lián)系。牛津大學(xué)流行病學(xué)教授理查德·皮托，同時(shí)也是這一研究的共同發(fā)起人，在《紐約時(shí)報(bào)》和《大西洋刊》的采訪中都說到，“這個(gè)發(fā)現(xiàn)對(duì)那些壞脾氣的人來說無(wú)疑是個(gè)好消息”。
事實(shí)上，我們?cè)谥庇^上很容易理解：那些在無(wú)形中慢慢殺人的事物——吸煙、慢性病、癌癥、抑郁癥，以及缺乏身體鍛煉——同時(shí)也是那些會(huì)使人極度不開心的事物。你可以從論文的字里行間中感受到研究人員淡淡的挫敗感。
過去的一些報(bào)道混淆了因果關(guān)系。我們的研究結(jié)果表明，不開心之所以與健康狀況不佳有所聯(lián)系，主要是因?yàn)椴唤】禃?huì)導(dǎo)致不快樂，還有部分原因是生活方式因素的影響，比如說吸煙。調(diào)整了這些因素之后，并沒有確鑿的證據(jù)能證明不開心或者壓力能增加死亡率，而快樂、放松，以及自制是否能降低死亡率也不得而知。
或者，我們也可以用現(xiàn)實(shí)中網(wǎng)絡(luò)發(fā)表的每一篇科普文章的注釋部分里（精準(zhǔn)的）一句話來說。即：相關(guān)并不意味著因果。
這一結(jié)果對(duì)目前正在接受治療的人具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。這是因?yàn)閷?duì)于那些患上了癌癥、或是慢性病、酗酒、抑郁癥的人來說，這個(gè)發(fā)現(xiàn)提供了另一個(gè)觀點(diǎn)。而不是像大家原先的建議那樣，如果病人知道快樂將帶來好處，那就該抱著樂觀的態(tài)度。如同《紐約時(shí)報(bào)》報(bào)道的那樣，皮托說他和同事們實(shí)施這個(gè)項(xiàng)目的主要原因是“大家普遍認(rèn)為壓力和不快樂會(huì)導(dǎo)致疾病”，而這種錯(cuò)誤的觀念將會(huì)導(dǎo)致“責(zé)備病人因?yàn)樽陨硐麡O而患病的傾向”?？鞓芬苍S不會(huì)延長(zhǎng)你的生命，而僅僅是不開心也并不會(huì)加速你的死亡。
補(bǔ)脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱，四肢無(wú)力。
健客價(jià)： ￥49補(bǔ)脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無(wú)力。
健客價(jià)： ￥42補(bǔ)脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無(wú)力。
健客價(jià)： ￥88.9補(bǔ)氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡(luò)、溫?zé)岫咎N(yùn)蒸，癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃；對(duì)急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。
健客價(jià)： ￥78養(yǎng)心健脾,益氣和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂癥，見有心悸氣短，胸悶肢麻，眩暈頭痛，健忘耳鳴，自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛，痰阻血瘀者。
健客價(jià)： ￥17醒脾開胃，養(yǎng)血安神，固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食，腹瀉便溏，煩燥盜汗，遺尿夜啼。
健客價(jià)： ￥30溫腎納氣，健脾化痰。用于肺脾氣虛，腎不納氣所致的咳嗽、氣喘、動(dòng)則尤甚；慢性支氣管炎，肺氣腫，支氣管哮喘見上述證候者。
健客價(jià)： ￥28瀉熱通便，健脾益氣。用于胃腸實(shí)熱、脾氣虧虛所致的大便秘結(jié)，腹脹納呆, 形體肥胖，氣短肢倦等癥?；蚋咧Y見上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥51健脾益氣，化痰活血。用于脾氣虛兼血瘀痰濁的高脂血癥，癥見神疲乏力、少氣懶言、頭暈心悸、胸脘痞悶等。
健客價(jià)： ￥30益氣健脾，補(bǔ)腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿，癥見睡中遺尿、尿色清，面色無(wú)華，神疲乏力，舌淡，脈沉無(wú)力。
健客價(jià)： ￥82益氣健脾。用于脾氣虧虛證，癥見神疲乏力，少氣懶言，食欲不振。
健客價(jià)： ￥30醒脾開胃，養(yǎng)血安神，固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食，腹瀉便溏，煩燥盜汗，遺尿夜啼。
健客價(jià)： ￥781.清潔過程中生成大量活性氧粒子，清新口氣、深度清潔保持器。 2.有效溶解頑固污漬，去除異味，令保持器潔凈如新。 3.成分溫和，不損傷保持器材質(zhì)，有效延長(zhǎng)保持器壽命。
健客價(jià)： ￥42補(bǔ)益肝腎，健脾益氣。用于肝腎不足，脾氣虛弱，面色萎黃，倦怠納差，腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥68醒脾開胃，養(yǎng)血安神，固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食，腹瀉便溏，煩燥盜汗，遺尿夜啼。
健客價(jià)： ￥129用于脾胃不和，運(yùn)化失常，食少賬滿倦怠乏力，表虛自汗。如治脾虛氣滯，脘腹脹滿的枳術(shù)丸；以及脾氣不足，中氣下陷的補(bǔ)中益氣湯。
健客價(jià)： ￥45用于脾胃不和，運(yùn)化失常，食少賬滿倦怠乏力，表虛自汗。如治脾虛氣滯，脘腹脹滿的枳術(shù)丸；以及脾氣不足，中氣下陷的補(bǔ)中益氣湯。
健客價(jià)： ￥18補(bǔ)益肝腎，健脾益氣。用于肝腎不足，脾氣虛弱，面色萎黃，倦怠納差，腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥50補(bǔ)益肝腎，健脾益氣。用于肝腎不足，脾氣虛弱，面色萎黃，倦怠納差，腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥881.益腎養(yǎng)元顆粒：補(bǔ)益肝腎，健脾益氣。用于肝腎不足，脾氣虛弱，面色萎黃，倦怠納差，腰膝酸痛。 2.海馬補(bǔ)腎丸：滋陰補(bǔ)腎，強(qiáng)壯健腦。用于身體衰弱，氣血兩虧，腎氣不足，面黃肌瘦，心跳氣短，腰酸腿疼，健忘虛喘。
健客價(jià)： ￥1050絞股藍(lán)總甙片：養(yǎng)心健脾,益氣和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂癥，見有心悸氣短，胸悶肢麻，眩暈頭痛，健忘耳鳴，自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛，痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉： 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚油軟膠囊：輔助降血脂。
健客價(jià)： ￥299醒脾開胃，養(yǎng)血安神，固腸止瀉。用于脾氣虛所致的便溏腹瀉，食欲不振，夜寐不安。
健客價(jià)： ￥75
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