一、理想狀態(tài)是這樣的：

　　1.精神科醫(yī)生是一般是醫(yī)科背景，在研究生階段選擇專科的時(shí)候修精神科。所以他們主要做精神疾病的診斷、處方權(quán)、藥物治療。

　　2.心理咨詢師一般是心理學(xué)背景。在學(xué)術(shù)訓(xùn)練之后，選擇心理咨詢（不同流派）的技術(shù)訓(xùn)練。做談話咨詢。

　　兩者都需要長(zhǎng)期、系統(tǒng)、專業(yè)的訓(xùn)練。不可相互替代。

　　二、如何選擇：一般取決于來(lái)訪者的狀況

　　1.重度精神疾?。?/p>

　　在精神疾病發(fā)作時(shí)候，社會(huì)功能喪失，一定要接受精神科的藥物治療。心理咨詢無(wú)效。

　　在治療后期社會(huì)功能恢復(fù)的時(shí)候，輔助心理咨詢。精神類疾病藥物治療復(fù)發(fā)率高，配合心理咨詢能夠降低復(fù)發(fā)率。

　　2.一般心理障礙/成長(zhǎng)問(wèn)題：

　　尋求心理咨詢師幫助。（一般心理咨詢師也會(huì)評(píng)估來(lái)訪者狀態(tài)，建議是否需要去醫(yī)院就診）

　　三、流程：

　　1.先去精神科相關(guān)門診做診斷。

　　2.遵醫(yī)囑。

　　3.合適的時(shí)候配合心理咨詢。

　　四、個(gè)人意見(jiàn)：

　　1.實(shí)際上心理咨詢的費(fèi)用設(shè)置是有治療意義的。倒不是越便宜就一定對(duì)來(lái)訪者越好。

　　2.要找適合自己的心理咨詢師。這個(gè)最重要。

　　3.要遵醫(yī)囑。

　　4.精神科大夫和心理咨詢師打了好多年，誰(shuí)也沒(méi)打過(guò)誰(shuí)，因?yàn)槎贾匾?/p>

　　精神科醫(yī)生和心理咨詢師之間的差異從門外漢看來(lái)似乎很模糊，實(shí)際情況也確實(shí)如此：有些人是需要精神科醫(yī)生對(duì)付的，心理咨詢師沒(méi)有辦法；有些人是需要心理咨詢師對(duì)付的，精神科醫(yī)生沒(méi)有辦法；有些人需要心理咨詢師和精神科醫(yī)生共同對(duì)付。

　　一般來(lái)說(shuō)，精神科醫(yī)生和心理咨詢師的成長(zhǎng)路線完全不同。精神科醫(yī)生走的是醫(yī)學(xué)路線，辛苦，要背很多很多大部頭，記很多很多怪異的生理和藥物名詞，解剖很多很多無(wú)辜的青蛙和小白鼠。

　　其結(jié)果是：在精神科醫(yī)生眼里，病人和青蛙、小白鼠一樣，只不過(guò)是安裝在身體這個(gè)培養(yǎng)缸中的一個(gè)大腦。大腦出問(wèn)題多半就是培養(yǎng)液出問(wèn)題，開(kāi)點(diǎn)藥，將培養(yǎng)液調(diào)整調(diào)整，也就可以了（所以精神科醫(yī)生有處方權(quán)，心理咨詢師則沒(méi)有！）。

　　相對(duì)而言，絕大多數(shù)心理咨詢師的成長(zhǎng)路線就要簡(jiǎn)單得多，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理咨詢與治療等方面的課程，然后經(jīng)過(guò)半年到兩年的實(shí)習(xí)，拿到心理咨詢師的從業(yè)資格證，也就可以了。

　　不過(guò)，在心理咨詢師眼里，來(lái)訪者（注意，一般不稱病人和患者）是一個(gè)有經(jīng)歷、有知識(shí)、有能力的人，只不過(guò)在某些方面需要自己的幫助才能夠進(jìn)一步成長(zhǎng)而已。

　　精神科醫(yī)生主要面對(duì)的是失去自知力、出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等癥狀的重癥精神病患者。比如說(shuō)一個(gè)人聲稱自己的腦袋被人植入了芯片，命令他每隔一個(gè)小時(shí)就要向東方跪拜。而心理咨詢師多半面對(duì)一般性的心理問(wèn)題。比如說(shuō)一個(gè)二十三歲的男孩子還必須和媽媽一起睡。

　　但是，重癥精神病患者康復(fù)階段，以及抑郁癥之類的精神問(wèn)題，在精神科醫(yī)生治療的同時(shí)，也需要心理咨詢師的介入才會(huì)有良好的預(yù)后。