常忘事、記性差、情緒大變......當(dāng)親人出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，別以為偷走他／她記憶的是歲月。其實(shí)，真正的罪魁禍?zhǔn)资前柎暮ＤY。

　　今天是世界阿爾茨海默癥防治日，廣州各大醫(yī)院舉行專題義診。國際阿爾茨海默癥協(xié)會最新報(bào)告指出，全球每三秒就新增一例癡呆患者，每20年癡呆患者人數(shù)將增加一倍，而阿爾茨海默癥是癡呆的最常見類型。

　　“不要以為一得了阿爾茨海默病，就馬上變成‘癡呆’。”中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)科主任陸正齊教授指出，患者從出現(xiàn)極輕微的認(rèn)知功能障礙到發(fā)展到癡呆階段，往往存在數(shù)年的“時(shí)間窗”，長短因人而異。

　　這意味著，采取積極的治療措施可以盡可能延長“時(shí)間窗”，而最親密的人的陪伴，能盡可能挽留患者的記憶。

　　僅21％患者獲規(guī)范診治

　　“中國有2億老年人，是阿爾茨海默癥發(fā)展的巨大溫床。”在中國阿爾茨海默癥協(xié)會近日啟動(dòng)的“記得我愛你－－重新認(rèn)識阿爾茨海默癥”公益行動(dòng)上，中國阿爾茨海默癥協(xié)會主席、解放軍301醫(yī)院老年神經(jīng)科王魯寧教授指出，我國已經(jīng)成為全球阿爾茨海默癥患者人數(shù)、增速最快的國家，而民眾以及部分醫(yī)生對該病的認(rèn)識仍然存在大量誤區(qū)。家屬常把病人的早期癥狀和自然衰老混淆，以為是“老糊涂”，而病人對患病感到羞恥，排斥到醫(yī)院治療，也導(dǎo)致了漏診、遲治。

　　北京協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)科張振馨教授指出，阿爾茨海默癥患者僅21％獲規(guī)范診治。“很多患者是在發(fā)生了走失這樣嚴(yán)重的情況后，家屬才帶來就醫(yī)。”她指出，阿爾茨海默癥的記憶障礙與正常衰老的最大不同在于，患者遺忘近期發(fā)生的事，而且經(jīng)過提醒也無法喚回記憶，行為和性格也會漸漸變得古怪。出現(xiàn)記憶衰退的三到七年后，患者將進(jìn)入癡呆階段。

　　老人生活圈子狹窄往往會“晚診晚治”

　　目前，大城市、高級知識分子、生活和社交圈比較大的患者在治療方面比較及時(shí)，而生活圈狹窄、知識層次較低的患者往往會晚診晚治，甚至認(rèn)為不需要治療，導(dǎo)致生活質(zhì)量很差。

　　王魯寧指出，以“記得我愛你”作為公益行動(dòng)的主題，是呼吁大眾用更多的時(shí)間關(guān)注父母和伴侶的記憶、性格、習(xí)慣的變化，及早發(fā)現(xiàn)該病的征兆，并采取行動(dòng)延長家庭美好回憶，改善患者的病情。

　　“有些患者覺得阿爾茨海默病‘治不治都一樣’，這是錯(cuò)誤的。”北京大學(xué)第六醫(yī)院記憶中心主任王華麗教授指出，藥物治療能夠能延緩疾病進(jìn)展、顯著改善患者認(rèn)知功能和精神行為癥狀。同時(shí)，能夠明顯減輕照料者的負(fù)擔(dān)。

　　目前，阿爾茨海默病的一線用藥主要有多奈哌齊等膽堿酯酶抑制劑，“研究證明，規(guī)范的藥物治療通過改善患者日常生活能力，平均每天為家屬減少約1小時(shí)的照料時(shí)間。”

　　親人出現(xiàn)這些癥狀，要警惕

　　記憶能力突然衰減，“100-27”要算半天，“做菜能手”頻頻失手，出門買菜卻迷失街頭、性情大變疑似“精神病”……

　　這樣吃，能夠健腦防癡呆

　　食療和親人的陪伴有助減緩病情惡化。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)科主任陸正齊推薦老人常吃以下幾種“健腦食物”：

　　富含歐米伽3的橄欖油

　　核桃（每天四到六個(gè)）

　　深海魚類

　　雞蛋（尤其是蛋黃，一天一個(gè)雞蛋，不要擔(dān)心會有膽固醇攝入超量的風(fēng)險(xiǎn)）

　　深色蔬菜（西蘭花、胡蘿卜等）

　　健腦水果（石榴、藍(lán)莓、香蕉、鴨梨、橙子、番石榴

　　粗糧（純燕麥、黑豆、黑米）

　　飲品（紅酒適量、咖啡、綠茶）