我的一個(gè)訪客，在第一次來的時(shí)候，感覺非常好。在以前，她每天晚上晚覺都要不停地起夜，嚴(yán)重時(shí)差不多每小時(shí)要去一次廁所。第一次離開我這里的時(shí)候，感覺非常好，在當(dāng)天晚上睡了一個(gè)幾年來從來沒有過的一場(chǎng)覺。她告訴我說，那天晚上，她一口氣睡到天亮。

　　她在第二天見到我的時(shí)候，和我說：“李老師，太神奇了。昨天，你似乎什么都沒有做啊？”我聽過后，不置可否。我們繼續(xù)探索她內(nèi)心深處的各種秘密。我們發(fā)現(xiàn)她的心理之所以出現(xiàn)問題的重要原因是心理一直沒有長(zhǎng)大。雖然她已經(jīng)將近30歲了，可心理卻依舊象一個(gè)5，6歲的小女孩。

　　因?yàn)?，她有一個(gè)控制欲很強(qiáng)的母親。母親擔(dān)心她長(zhǎng)大后會(huì)吃苦，對(duì)她照顧的無微不至。她的母親給她營造了一個(gè)童話世界，一個(gè)沒有痛苦、煩惱的童話世界。我告訴她，真實(shí)的世界其實(shí)并非如此。她臨走的時(shí)候，很有些失落。

　　第三天，她來到我這里的時(shí)候，一臉的憔悴。我一看便知，她這一夜肯定沒有休息好。果然，她告訴我，這一夜自己徹底未眠。她一直在想我說的話，發(fā)現(xiàn)我說的是真的。原來的那個(gè)童話世界崩塌了。她告訴我，自己就象一個(gè)沒有殼的蝸牛，非常痛苦。

　　我笑了，這確實(shí)在意料之中。在以前，她的母親一直是好的精神支柱，是那個(gè)給她提供溫暖與安全的蝸牛殼。如今，這個(gè)殼破了，她那虛假的安全感一下子消失了，昨天晚上如果她能夠安然入睡，那么才是一件可怕的事情呢。

　　我告訴她，不用擔(dān)心。舊殼失去了，她很快就會(huì)長(zhǎng)出一個(gè)新的殼來。就象一只剛剛從繭里破蛹而出的蝴蝶一樣，她將會(huì)從一個(gè)丑陋、膽小的毛毛蟲變成一個(gè)美麗的蝴蝶。痛苦，是我們必然要經(jīng)歷的一個(gè)階段。事實(shí)上，這個(gè)痛苦來的太晚了，在十幾年前就該出現(xiàn)了。否則，她也不會(huì)有如此嚴(yán)重的心理問題了。

　　心理治療中，癥狀總會(huì)出現(xiàn)反復(fù)，這是很正常的事情。但是，正如一個(gè)哲人說的那樣：我們永遠(yuǎn)沒有辦法踏入同一條河流中。我們也從來不會(huì)簡(jiǎn)單重復(fù)過去錯(cuò)誤。那個(gè)曾經(jīng)困住我們的牢籠一旦被打破，我們就再也沒有辦法退回去了。雖然在這個(gè)過程中，我們似乎好像癥狀加重了，但是改變一旦發(fā)生，就注定在心里種下烙印，誰也沒有辦法退回到從前的狀態(tài)。

　　艾瑞克森常常提醒他的學(xué)生，在治療的時(shí)候，如果患者進(jìn)展的太快，就要當(dāng)心了，那可能是患者的潛意識(shí)在討好治療師。因此，他總是會(huì)鼓勵(lì)他的患者復(fù)發(fā)。

　　中國古代有個(gè)布袋和尚，據(jù)說他是彌勒菩薩的化身。他就留下過一首詩：

　　手把青秧插滿田，低頭便見水中天，

　　心地清靜方為道，原來退步是向前。

　　心靈的成長(zhǎng)，是一個(gè)艱難、漫長(zhǎng)的過程。如果在這個(gè)過程中，你發(fā)現(xiàn)自己似乎在退步，你不要驚慌，或許你是在進(jìn)步呢！原來退步是向前！