學員：
老師晚上好!我已經(jīng)根據(jù)你所說的要接納自己，接納自己的不完美，我也不在乎別人看法，但不知道為什么，我還是老愛眨眼睛，一眨眼間就出現(xiàn)情緒了，當我一臺頭看別人時，別人就馬上回避我，好像是我的不自然情緒也影響到別人了，別人也情不自禁的老看我這邊來，這是為什么?
專家：
接納自己愛眨眼，眨眼很正常。
接納自己會出現(xiàn)情緒，有情緒也很正常。
接納別人回避你，很多人并不習慣與對視。
如果別人被你影響到了，你也要接受。
別人情不自禁的看你，也要坦然接受。
如果沒有你說的那些不接受，你會是什么樣子？
學員：
楊老師是不是接受久了癥狀就會輕一些？
專家：
癥狀都是因為負面情緒激發(fā)出來的。負面情緒都是因為由不接受導致的煩惱產(chǎn)生了。沒了不接受，自然也就不會有煩惱，也就不會有純心理原因造成的軀體癥狀。
學員：
9月份開始做練習，但是沒有功課表，隨便練的。10月2號開始使用功課表，然后根據(jù)老師的方法來練習，不增不減，嚴格遵循。前幾天過了瓶頸期，現(xiàn)在基本康復。我是強迫思維。
我的康復步驟：
1.聽入門錄音。
2.發(fā)群拿到進階錄音。每個錄音都聽一遍。
3.核心，做功課表，嚴格練習。
三步走，中間有很多曲折，很多時候堅持不下去了，硬逼自己，終于挺過來了。就剩下繼續(xù)練習鞏固了。
希望大家信任老師。還有感謝老師的這套方法，最近醒來都帶著笑。
還有，很多人都問怎么去接受，接受這件事是說不清的，只能體會，不能言傳，不能老問問題，做了練習，很多問題自然迎刃而解。
我給大家一個建議吧，我看到很多問題就是沒做練習去提的，這樣既浪費自己的時間又浪費老師的時間，畢竟大家的時間都很寶貴，希望大家去做練習，然后根據(jù)練習過程中的具體操作或者自己的感悟去提問題。這樣更有效率，康復也更快。
專家：
謝謝你的分享，很高興看到你這么快就基本康復了。才一個月時間。今天除了你之外，還有另外一個人通過為期不久的咨詢，也和我說他基本康復了。我很高興！
就是需要這種豁出去、逼自己一下、堅持下來的決心和勇氣。
很多人長時間沒康復，對照一下就知道自己為什么沒康復了。
第一，有沒有認真聽入門錄音和進階錄音。
第二，有沒有堅持做練習。
第三，有沒有嚴格按照要求堅持做練習，不增不減，嚴格執(zhí)行。
配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價： ￥220配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價： ￥158配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價： ￥35薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方，做到套壁更薄的同時韌性更強，不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價： ￥7薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方，做到套壁更薄的同時韌性更強，不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價： ￥8.8配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
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健客價： ￥1001．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價： ￥45針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求，量身定制5個年齡段10大標準常規(guī)體檢套餐。
健客價： ￥3650全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內(nèi)多位專家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
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健客價： ￥5591.請選擇合適規(guī)格的避孕套，用前須小心從包裝中取出，以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞，并排出頂端儲精囊內(nèi)空氣。 2.性交前應在勃起的陰莖與對方身體有任何接觸之前戴上避孕套，以防止性傳播疾病和受孕。性交時嚴防脫落；如脫落應立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問，請盡早征求醫(yī)生意見。 3.射精后，應穩(wěn)妥地從陰莖根部按住避孕套，并盡快撤出陰莖，嚴防精液溢出。 4.本產(chǎn)品限一次性使用，用后請使用
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健客價： ￥24配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
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健客價： ￥6360黃葵膠囊：清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片：配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價： ￥2360黃葵膠囊：清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片：配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價： ￥2200復方α-酮酸片：配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。 海昆腎喜膠囊：化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭（代償期、失代償期和尿毒癥早期）濕濁癥。癥見：惡心，嘔吐，納差，腹脹，身重困倦，尿少，浮腫，苔厚膩。
健客價： ￥2270全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內(nèi)多位專家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
健客價： ￥794
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