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對一切說YES

2017-01-06 來源:減壓與心理素質(zhì)提升  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這樣活和那樣活,人生沒有重大的區(qū)別。有的僅是經(jīng)歷的夢境不同。做這樣的夢,做那樣的夢有什么本質(zhì)不同?一覺醒來全都成空,即使不空,那也沒有重大差別。當(dāng)你安居于覺知上,美夢噩夢,此境彼境,一切變得平等平等。

  問:我是一名在家修行的禪修者,此生以解脫了生死為最終目的。自認(rèn)為已經(jīng)見到了無我,看見了色身非我,識非我,但是貪愛的習(xí)性依然很大,比如對自身外表容顏的貪愛,可能是女性的緣故,對美貌和衣裝有著一種天然的熱愛。我一邊知此身非我,一邊依然貪愛著,覺得特別矛盾,也不利于修行,至今未入禪定。修不凈觀又覺得反生嗔心,不知道應(yīng)如何解決這個問題?

  如果你喜歡自己美麗的容顏,很好;如果你喜歡漂亮的衣服,很好;如果你喜歡花朵、香水或某個男人女人的味道,那也很好,反正我們的心不喜歡這就喜歡那。既使有一天你證得菩提、涅槃、清凈佛國,假如你的心喜歡上那,這也和喜歡自己美麗的容顏、漂亮的衣服、花朵、香水和某個男人女人的味道沒什么本質(zhì)差別。

  心喜歡什么,并非我們要反對的。只是我們要警惕,當(dāng)事物的相反面出現(xiàn)時,你是否會討厭,是否會引起你的苦。例如,你喜歡自己現(xiàn)在青春美麗充滿光澤的容顏,當(dāng)有一天你皮皺發(fā)白、人老色衰時,你是否還喜歡?如果那時你仍喜歡,這沒問題。如果你能同時愛上事物的兩面性,這正是我們想要的——修行的目的不過如此。

  如果你喜歡漂亮的衣服,這沒什么過錯;問題是,當(dāng)你的衣服不再漂亮,或你沒足夠的錢買漂亮衣服,或你沒漂亮的衣服穿時,或你遇到穿不漂亮的衣服的人時,你是什么態(tài)度?這是否會引起你內(nèi)在的、不易覺察的苦?如果這都沒問題,假如喜歡漂亮的衣服,盡管喜歡,盡情喜歡,毫無問題。

  不要給我們這具身體過不去,不要心給它自身找麻煩。如果你愛你的身體,盡管愛,盡情愛好了,愛這具身體——愛它的所有狀態(tài),愛它的所有情況——不管它老、病、死你都愛它,這正是世間佛陀所希望和教導(dǎo)人們的。并非人人都適合和需要修不凈觀,它只為需要和適合的人而準(zhǔn)備。

  也不要追求什么特別的禪定,能每天快樂的生活,這就是禪定?;顫姖姷亩U定。心總是喜歡點(diǎn)什么是它的習(xí)慣,我們可以不必改變它的習(xí)慣而快樂生活。跟著心的習(xí)慣走,但對它保持注意,這就可以了。就像一頭牛習(xí)慣了向西走,你沒必要硬把它的牛頭往東擰而走朝東的路,它喜歡向西走,跟著它向西走,只要注意在它下地壞人秧苗或往溝里走時注意到它就行。

  這樣活和那樣活,人生沒有重大的區(qū)別。有的僅是經(jīng)歷的夢境不同。做這樣的夢,做那樣的夢有什么本質(zhì)不同?一覺醒來全都成空,即使不空,那也沒有重大差別。當(dāng)你安居于覺知上,美夢噩夢,此境彼境,一切變得平等平等。

  天女愛美,凡人重情,這些都是佛陀所允許的。尊重你心的習(xí)慣,沿著那條河走,也可以隨波逐流,但要看見自己與風(fēng)與水的同步起舞。人生沒有什么是不可以的,一切皆可能,一切皆可以。上帝總是說YES,唯有困惑的人類才會說NO。

  說NO是痛苦的發(fā)端,說YES是解脫的開始。對一切說YES,然后笑著看(觀察)那背后巨大的福報。

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