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人活到極致,一定是素與簡(jiǎn)

2017-01-04 來(lái)源:減壓與心理素質(zhì)提升  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。

  我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,到最后才知道:世界是自己的,與他人毫無(wú)關(guān)系。素與簡(jiǎn),不僅是一種生活方式,更是一種人生哲學(xué)。

  1

  李嘉誠(chéng)戴的表,是西鐵城表。市價(jià)1000港元,他已戴了十幾年。他戴的眼鏡,也用了十幾年了,曾因度數(shù)增加換過(guò)鏡片,但沒(méi)換過(guò)鏡框。

  扎克伯格比李嘉誠(chéng)還有錢(qián),但在個(gè)人生活上十分小氣。無(wú)論是發(fā)布會(huì)、外出活動(dòng),還是演講,他永遠(yuǎn)都穿著最普通的T恤和牛仔褲。平時(shí)上班,開(kāi)的是1、6萬(wàn)美元的本田。出去旅行,最常去的就餐場(chǎng)所是麥當(dāng)勞。

  臺(tái)塑集團(tuán)王永慶一條毛巾用了27年,娃哈哈宗慶后一年消費(fèi)不超過(guò)5萬(wàn)元,吉利李書(shū)福很少穿500元以上的衣服,“世界船王”包玉剛一張白紙分五次用……人活到極致,就是如此,一定是素與簡(jiǎn)。

  一個(gè)人越是炫耀什么,內(nèi)心就越缺少什么。內(nèi)心真正富足的人,從不炫耀擁有的一切。他不告訴別人讀過(guò)什么書(shū),開(kāi)過(guò)什么車(chē),去過(guò)什么地方,有多少件衣裳,買(mǎi)過(guò)什么珠寶,因?yàn)樗麤](méi)有自卑感。內(nèi)心越是豐盈,生活越是素簡(jiǎn)。

  2

  一千多年前,蘇軾被貶黃州,與泗州友人劉倩叔共游南山。友以蓼菜、新筍等野菜相待,蘇軾品嘗后,舉箸慨嘆:“人間有味是清歡。”

  蘇軾一生坎坷波折,仕途幾起幾落,在嘗盡人生五味之后,他終于悟得——人間有味是清歡。清歡之所以好,是因?yàn)樗鼘?duì)生活的超逸,不講究物質(zhì)的條件,只講究心靈的品味。返璞歸真,讓生命回歸最舒適的狀態(tài)。

  “我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,到最后才知道:世界是自己的,與他人毫無(wú)關(guān)系。”

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡。總是惹得爺爺奶奶滿世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里偷笑,樂(lè)此不疲。

  人間最有味的,就是這清淡的歡愉。生活簡(jiǎn)單就迷人,人心簡(jiǎn)單就幸福。

  3

  1845年,美國(guó)學(xué)者梭羅,只帶了一把斧頭,到瓦爾登湖邊建了一間小木屋,獨(dú)居了2年零2個(gè)月,以驗(yàn)證自己所悟出的人生真諦:“一個(gè)人,只要滿足了基本生活所需,不再戚戚于聲名,不再汲汲于富貴,

  便可以更從容、更充實(shí)地享受人生。”體驗(yàn)結(jié)果,正如他所說(shuō):一個(gè)人,放下得越多,越富有。

  而后,他寫(xiě)出了著名的《瓦爾登湖》:“我們每一天努力忙碌、用力生活,卻總在不知不覺(jué)間遺失了什么。面對(duì)不斷膨脹的物欲,我們需要的是一顆能靜下來(lái)的心。多余的財(cái)富只能夠購(gòu)買(mǎi)多余的東西,人的靈魂必需的東西,是不需要花錢(qián)購(gòu)買(mǎi)的。”

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡。總是惹得爺爺奶奶滿世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里偷笑,樂(lè)此不疲

  多,即是少。少,即是多。

  4

  喬布斯家里,只有一張愛(ài)因斯坦照片,一盞tiffany桌燈,一把椅子和一張床。他說(shuō):“我喜歡極簡(jiǎn)生活。

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡。總是惹得爺爺奶奶滿世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里偷笑,樂(lè)此不

  他把這種極簡(jiǎn),也帶到了工作中。1997年,他回到蘋(píng)果公司。一上任就迅速砍掉了70%的項(xiàng)目,隨即又砍掉了90%沒(méi)有特色的產(chǎn)品,

  只專注于iMac、iPod、iphone、ipad。發(fā)明iphone4時(shí),他只有一個(gè)要求:“把最復(fù)雜最強(qiáng)大的功能最簡(jiǎn)單化。”結(jié)果,極簡(jiǎn)的iphone4開(kāi)創(chuàng)了全球智能手機(jī)時(shí)代。

  這正應(yīng)了道家名言——大道至簡(jiǎn)。簡(jiǎn)單是高級(jí)形式的復(fù)雜,越是高級(jí)的東西越是簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)到極致,便是大智。簡(jiǎn)到極致,便是大美。

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡??偸侨堑脿敔斈棠虧M世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里偷笑,樂(lè)此不

  “外在形式越簡(jiǎn)單的東西,智慧含量越高,因?yàn)樗呀?jīng)不再依賴形式了,必須依靠智慧。”

  5

  1664年,米開(kāi)朗基羅的雕塑《大衛(wèi)》在意大利展出后,震驚了整個(gè)歐洲。大衛(wèi)英姿颯爽地站立著,雙目炯炯有神凝視前方,仿佛隨時(shí)準(zhǔn)備投入戰(zhàn)斗。大衛(wèi),被稱為歐洲文藝復(fù)興的最牛雕塑

  記者問(wèn):“您是如何雕出大衛(wèi)的?”

  米開(kāi)朗基羅答:“我去了趟采石場(chǎng),看到了一塊巨大的大理石,在它身上,我看到了大衛(wèi)。于是,我鑿去多余的石頭,只留下有用的,《大衛(wèi)》就誕生了。”

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡。總是惹得爺爺奶奶滿世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里

  然后,米開(kāi)朗基羅說(shuō)了一句名言:“美就是凈化過(guò)剩的過(guò)程。”

  人生就是如此,要想活得美,就得刪繁就簡(jiǎn),去掉多余的東西。正如漫畫(huà)家蔡志忠所說(shuō):“每塊木頭都可以成為一尊佛,只要去掉多余的部分。”

  6

  十幾年前,心理學(xué)家鮑邁斯特因提出“自我損耗”理論而震驚學(xué)界。

  所謂自我損耗,就是每做一個(gè)選擇,就會(huì)損耗一點(diǎn)心理能量;每消耗一點(diǎn)心理能量,你的執(zhí)行功能就會(huì)下降。你手機(jī)里裝了5個(gè)外賣(mài)App,能進(jìn)行多樣化選擇本是件好事,但你可能就此陷入無(wú)所適從的選擇中,不知不覺(jué)消耗了很多時(shí)間和精力。

  所謂時(shí)間管理,不是提高效率,盡可能地做更多的事情,而是給自己設(shè)置限制,讓自己專注于最喜愛(ài)最重要的事情。簡(jiǎn)單,才是效率。

  7

  大鋼琴家霍洛維茨說(shuō):“我用了一生的努力,才明白樸素原來(lái)最有力量。”他的演奏極其節(jié)制,沒(méi)有多余的動(dòng)作和表情,沒(méi)有任何花哨與噱頭。但樂(lè)音宛如從他心里流淌出來(lái),觀眾聽(tīng)著聽(tīng)著就不禁淚流滿面。

  前幾天在電視上看到王菲的演出錄像,發(fā)現(xiàn)她在舞臺(tái)上基本沒(méi)什么動(dòng)作,她打動(dòng)人的,就是她清澈的歌聲。歌手,最本質(zhì)的是什么?就是歌聲。

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡??偸侨堑脿敔斈棠虧M世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里偷笑,樂(lè)此不疲。

  莊子說(shuō):“樸素而天下莫能與之爭(zhēng)美。”樸素,原來(lái)最有力量。最樸素,最本質(zhì),最持久。

  8

  朱元璋從登基到去世,三十多年里,幾乎沒(méi)休息一天,平均每天要批閱200多件奏折,處理400多件國(guó)事。我們只看到了朱元璋的權(quán)力,卻沒(méi)有看到他被權(quán)力奴役的痛苦。

  等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我總會(huì)吵著讓爺爺給我扎一個(gè)風(fēng)箏,然后拉著爺爺?shù)氖秩シ棚L(fēng)箏。柔和的春風(fēng)將風(fēng)箏帶上天空,然后我會(huì)快樂(lè)的給爺爺唱我新學(xué)的歌。從不擔(dān)心我的風(fēng)箏會(huì)和其它風(fēng)箏“打架”,也不怕它會(huì)不幸地掛在樹(shù)上下不來(lái),因?yàn)檫@一片油菜地都是我的天地。四周的油菜花馨香而浪漫,好像我和爺爺?shù)哪橗嬕脖煌可狭私瘘S色的微笑。還有那些不知名的小花小草也散發(fā)著淡淡的幽香,盈滿全身,好似沁入肺腑,讓人無(wú)限陶醉。我總是忍不住躺在這松軟的泥土上,抬頭看看天上穿梭于云層間的風(fēng)箏,真是愜意無(wú)比,那時(shí)小小的我真想一輩子就這么過(guò)下去。在我童年的記憶里,有成片成片金黃色的油菜花,它們總是盛開(kāi)的那樣悠然而美麗。那時(shí)的我只要一鉆進(jìn)那片金黃色的天堂中,便再也沒(méi)了蹤跡。總是惹得爺爺奶奶滿世界找尋我的影子,而我總是在金黃的“花海”里偷笑,樂(lè)此不疲。

  一個(gè)朋友說(shuō)得好:一個(gè)人占有得越多,就被占有得越多。你占有了好身材,但每天不敢多吃一點(diǎn)油腥。你占有了好臉蛋,但護(hù)膚品和彩妝擺了半墻。你占有了房子,但做了20年房奴。你擁有了手機(jī),但從此變成了手機(jī)奴。

  這個(gè)世界,沒(méi)有無(wú)成本的占有,你所占有的東西,同時(shí)也在占有你。所以,從某種程度上說(shuō),一個(gè)人,放下得越多,越富有。

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