在老齡化席卷全球,各國(guó)都在為老齡化帶來(lái)的種種家庭、社會(huì)、健康(包括老年癡呆發(fā)病高峰)等問(wèn)題尋找良策時(shí),英國(guó)路透社的一篇報(bào)道吸引了人們的眼球。報(bào)道稱,一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示,從事挑戰(zhàn)性工作的人可能不得不加倍努力地工作,但也可能會(huì)因此得到意外的回報(bào),那就是會(huì)遠(yuǎn)離阿爾茨海默病。
研究人員對(duì)一萬(wàn)多名瑞典老年人進(jìn)行了調(diào)查(其中一部分人是雙胞胎),發(fā)現(xiàn)從事“復(fù)雜”工作的人患上阿爾茨海默病的概率比其他人低。統(tǒng)計(jì)表明,凡是從事管理工作、談判或同他人打交道的人,患這種病的概率較低,從事數(shù)據(jù)分析的人也不易患阿爾茨海默病。
這篇發(fā)表在《老年醫(yī)學(xué):心理學(xué)》雜志上的研究成果顯示,從事復(fù)雜工作相當(dāng)于對(duì)大腦進(jìn)行“鍛煉”。這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人、美國(guó)南佛羅里達(dá)州大學(xué)的羅斯·安德?tīng)柋硎荆?ldquo;鍛煉”大腦能推遲人們患上阿爾茨海默病的時(shí)間。
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常和他人打交道的人(包括公司老板、各種類(lèi)型的高級(jí)管理人員),他們的工作越復(fù)雜,患此病的概率越會(huì)降低。跟從事簡(jiǎn)單工作的人相比,面對(duì)具有挑戰(zhàn)性工作的人患阿爾茨海默病的可能性減少了22%。
同時(shí)其他研究顯示,能夠堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或休閑活動(dòng),例如讀書(shū)和做填字游戲都能夠刺激大腦,減少患阿爾茨海默病的機(jī)會(huì)。科學(xué)家推測(cè):堅(jiān)持“鍛煉”大腦的人可能具有超強(qiáng)的“認(rèn)知儲(chǔ)備”。“認(rèn)知儲(chǔ)備”會(huì)幫助人們抵擋阿爾茨海默病給大腦造成的傷害。
研究人員還發(fā)現(xiàn)有編輯、組織或分析資料等工作經(jīng)歷的人,對(duì)這種病同樣具有抵御能力。安德?tīng)柋硎?,這說(shuō)明人的大腦是用進(jìn)廢退。