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女性更年期失眠是怎么回事

2016-10-24 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多的女性一到了更年期階段就會經(jīng)常的出現(xiàn)失眠的額狀況,影響了患者在正常生活當(dāng)中的一些事情,給家庭或者事業(yè)造成了一定的影響,因此有許多的女性特別是處于更年期的女性都想知道女性更年期失眠是怎么回事?

  女性更年期失眠是怎么回事?女性進(jìn)入更年期以后所表現(xiàn)出來的一些不適,主要是以神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為多,常見的有頭痛、頭暈、目眩、耳嗚、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。

  其中,睡眠障礙是較常見的癥狀,以失眠為多見。可表現(xiàn)為不能入睡,或入睡極易驚醒而不能再度入睡,或多夢,重者徹夜不眠,服安眠藥仍不能奏效。由于失眠患者往往感到疲勞和焦慮,焦慮又可以加重失眠的程度,形成惡性循環(huán)。

  引起女性失眠的原因很多,在現(xiàn)代快節(jié)奏的競爭社會中,各個年齡段的女性,盡管健康狀況良好,亦會因工作緊張,人事問題或其他多種原因而偶有失眠。更年期女性失眠的原因一方面是因?yàn)槌睙岚l(fā)作對睡眠的干擾所致,另一方面亦與體內(nèi)雌激素水平不足有關(guān)。

  因?yàn)榇萍に貙Υ竽X皮層有抑制作用。雌激素缺乏時,大腦的抑制過程減弱,興奮過程相對過高,兩者的平衡狀態(tài)遭到破壞,便表現(xiàn)為失眠。沈陽虹橋醫(yī)院專家介紹,有研究表明,采用雌激素治療后,睡眠時間會有所延長。

  生活的美好需要完整的人生,夢想的實(shí)現(xiàn)往往需要自信的心理。不要讓任何身體困難給我們的未來造成不應(yīng)有挑戰(zhàn),把握自己的命運(yùn),走出自己的人生精彩,一切命運(yùn)掌握于自己的手中。

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