近日,埃及一份最新研究稱,燒烤時(shí)使用的錫紙,其實(shí)含有大量鋁,而鋁質(zhì)在烹煮過(guò)程中可滲入食物,若其在大腦積存,可誘發(fā)老年癡呆癥。
而日常食用錫紙加熱的三明治等行為,都可能導(dǎo)致出現(xiàn)骨骼疾病等癥狀。過(guò)量使用錫紙,會(huì)導(dǎo)致過(guò)量的鋁攝入,嚴(yán)重情況下可導(dǎo)致人們出現(xiàn)腎衰竭的情況?。?!
大自然中廣泛存在鋁,并可透過(guò)植物生長(zhǎng)進(jìn)入食物鏈,因此綠茶、芝士、香料等中都含有鋁,因此日常生活無(wú)可避免會(huì)攝入一定份量的鋁。世界衛(wèi)生組織建議,人體每日攝入鋁的份量,每公斤體重不應(yīng)超過(guò)40毫克;以60公斤體重為例,每日不應(yīng)超過(guò)2400毫克。
專家表示,錫紙雖然冠以“錫”字,但它其實(shí)是鋁箔。鋁箔紙的加工工藝不復(fù)雜,就是將鋁由塊狀壓成薄紙狀而已。而人體雖然本身可排出一定份量的鋁質(zhì),但若超過(guò)限量,便會(huì)在大腦、骨骼、肝臟及心臟等處積存。
這一最新研究稱,積存在大腦的鋁質(zhì),可減緩大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)速度,從而誘發(fā)早期老年癡呆癥或加重該病病情。
埃及艾因沙姆斯大學(xué)化學(xué)系教授巴西奧尼說(shuō):“在日常生活中,我們很多時(shí)候都會(huì)用到這個(gè)東西,比如晚飯我們會(huì)用錫紙烤魚、烤蔬菜或者拿錫紙烤肉。我們覺(jué)得這或許是美味且非常健康的飲食方式,但是這樣的烹飪方式可能在潛移默化當(dāng)中對(duì)我們的身體造成危害,而我們卻全然不知。”
對(duì)此,英國(guó)基爾大學(xué)教授克里斯托弗·埃斯里說(shuō),如果說(shuō)錫紙作為一種冷藏食物保鮮方式的話,危害是比較小的,因?yàn)槭澄镉凶约旱谋Y|(zhì)期,并且錫紙中的鋁滲入食物的可能性也比較小。
但是,通過(guò)錫紙來(lái)加熱食物,大量的鋁會(huì)進(jìn)入到食物當(dāng)中并且被人攝入。一部分鋁會(huì)通過(guò)人們的排泄系統(tǒng)排出體外,但是剩下的鋁就會(huì)在人們骨骼、腦、心臟、肝臟、腎臟以及脾臟等重要器官中堆積,影響器官正常工作。
埃斯里說(shuō),事實(shí)上,這樣的事情應(yīng)該被關(guān)注,否則將對(duì)健康造成很大影響。
看到這樣的警告,人們應(yīng)該馬上去避免此類事情的發(fā)生,因?yàn)榛蛟S在不少人的大腦里,已經(jīng)有鋁的沉積,這是非??膳碌?。
“我們不應(yīng)該把這些警告僅僅當(dāng)做一條新聞來(lái)看待,而是在日常生活中加以注意。因?yàn)檫@樣的‘慢性死亡’不僅僅很難發(fā)現(xiàn),而且也不好改變。直到有一天,我們出現(xiàn)老年癡呆癥的初期狀況,一切就開(kāi)始變得糟糕。”埃斯里說(shuō)。
為避免攝入過(guò)量鋁,燒烤包裝食物時(shí)應(yīng)避免使用錫紙。埃及艾因沙姆斯大學(xué)化學(xué)系教授巴西奧尼解釋,用錫紙?zhí)幚硎澄飼r(shí),食物上的酸性醬汁和鋁、錫紙同時(shí)被加熱,可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),鋁質(zhì)可在加熱時(shí)滲入食物。
巴西奧尼建議,烤焗食物時(shí),可轉(zhuǎn)用玻璃及陶瓷器皿。此外,她提醒,很多錫紙其實(shí)鉛的含量也是嚴(yán)重超標(biāo)的。