很多老年人特別害怕感染的疾病就是老年癡呆了,因?yàn)槔夏臧V呆會(huì)給患者帶來(lái)極大的不利影響,不管在生活方面還是健康方面都是如此,老年癡呆患者在發(fā)病的時(shí)候除了積極的接受治療之外,在飲食方面需要注意的事項(xiàng)也是很多的,一起看看下面的介紹吧。
1、飲食的關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)的攝入要平衡,要多吃植物性蛋白及含鈣食品,適量補(bǔ)充維生素e和卵磷脂,多吃新鮮蔬菜、水果,減少鋁、銅的攝入,少吃肥肉、鹽和糖。
2、充葉酸和維生素b12老年癡呆癥的發(fā)生與機(jī)體葉酸和維生素b12缺乏有關(guān)。歐洲一些醫(yī)院對(duì)數(shù)百名已確診為老年癡呆癥的病人進(jìn)行血液測(cè)定時(shí)發(fā)現(xiàn),這些病人血液中高半胱氨酸的含量特別高,由于葉酸與維生素b12能降低體內(nèi)高半胱氨酸含量,故補(bǔ)充葉酸及維生素b12有助于防止老年癡呆癥的發(fā)生。
3、常食大豆,大豆含有豐富的異黃酮、皂甙、低聚糖等活性物質(zhì)。美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),大豆異黃酮具有一定的腦保健作用,其化學(xué)物質(zhì)極為穩(wěn)定,無(wú)論炒煮燉均不會(huì)破壞其結(jié)構(gòu),也不影響其效果,所以常食大豆不僅可以攝取充分的植物蛋白,預(yù)防血脂異常癥、動(dòng)脈硬化,還有抗癌及預(yù)防老年癡呆癥等功效。
4、多吃魚(yú)或適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油加拿大的科研人員對(duì)70名多倫多老人(其中1/4患有老年癡呆癥)研究發(fā)現(xiàn),健康的老人血液中歐米伽3脂肪酸(尤其是二十二碳六烯酸dha)的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于癡呆的老人。這種脂肪酸在魚(yú)油中含量豐富,還能預(yù)防心臟病的發(fā)生。因此,多吃魚(yú),尤其是高油脂的魚(yú),如鮭魚(yú)、鱒魚(yú)和魷魚(yú)等,可有效預(yù)防癡呆癥和心臟病。
老年癡呆患者在日常飲食的時(shí)候需要注意的事項(xiàng)都有哪些呢?看完上面的介紹您應(yīng)該有一定的了解了吧,很多老年癡呆患者記憶力會(huì)衰退,嚴(yán)重的甚至連回家的路都找不到,所以家屬在護(hù)理的時(shí)候難度也是很大的,所以說(shuō)改善飲食有助于緩解病情。