一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 老人被稱活字典 健忘是老年癡呆的前兆嗎?

老人被稱活字典 健忘是老年癡呆的前兆嗎?

2016-03-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著老齡人口的增多,大家也開始越來越關(guān)注老年人的生活與健康狀況。比如說記憶力下降,許多人認為只要一旦出現(xiàn)就一定是老年癡呆的前兆,那么這種認識是正確的嗎?

    在吉林市,有位七旬老人也酷愛背字典,1992年的《新華字典》,隨便說個頁碼,他能默寫上面的所有漢字,被稱為“活字典爺爺”。老爺爺強大的記憶力令人驚嘆。

  ★相關(guān)推薦:笑點低是癡呆的前兆?你對老年癡呆有多少誤解?

  健忘就是老年癡呆的前兆嗎?

  隨著老齡人口的增多,大家也開始越來越關(guān)注老年人的生活與健康狀況。比如說記憶力下降,許多人認為只要一旦出現(xiàn)就一定是老年癡呆的前兆,那么這種認識是正確的嗎?

  臨床發(fā)現(xiàn),許多老人在出現(xiàn)認知功能下降時,沒有能夠及時引起注意,結(jié)果等到就醫(yī)時,當事人已經(jīng)發(fā)生嚴重的癡呆。

  專家建議,如發(fā)現(xiàn)自己有健忘癥狀,如提前預防,完全不會導致最后的“老年癡呆”。

  ★小編推薦:

  老年癡呆癥與腦萎縮區(qū)別         真性癡呆與假性癡呆有何區(qū)別?

  老人多上網(wǎng)或可防癡呆

  老年人往往對新鮮事物缺乏興趣,科技產(chǎn)品更讓他們望而卻步。然而,一項針對70歲以上老年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),喜歡上網(wǎng)的老人患阿爾茨海默癥的幾率比遠離科技產(chǎn)品的老人低了接近一半。

  英國《每日電訊報》報道,美國梅奧診所對2000名70歲以上、記憶力和思維能力正常的老人展開為期4年跟蹤調(diào)查。

  研究人員根據(jù)這些老人熱衷的日?;顒訉λ麄冞M行分組,包括使用電腦組、閱讀組和社交活動組等。4年后發(fā)現(xiàn),使用電腦組中有17.9%的老人出現(xiàn)輕微認知障礙,剩余組中有30.9%的老人存在這一問題。

  調(diào)查報告作者哈尼娜·克雷勒·勒施博士認為,隨著年歲增長,“保持頭腦活躍”格外重要。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),定期閱讀雜志、玩填字游戲、學外語都有助于減緩神經(jīng)退化。

  在英國,70歲以上老人中,有63%的人每周會花11到30個小時上網(wǎng)。

  鼓勵老年人上網(wǎng)或?qū)⒋蟠鬁p少阿爾茨海默癥患者人數(shù)。

  另外,英國威爾士健康部門發(fā)布預防老年癡呆癥指南,建議居民從6方面預防這種疾病:保持身體和社交活躍、定期接受體檢、嘗試新事物、不吸煙、偶爾飲酒并適量、注意體重。

  5種食物有助防老癡

  1.豆類。豌豆、綠豆等豆類含有B族維生素,有助于防止大腦萎縮、控制血糖和保護神經(jīng)系統(tǒng)。

  2.杏仁。杏仁富含維生素E,這種維生素可改善血管健康。多項研究表明,高血壓患者補充維生素E可降低罹患認知障礙癥風險。

  3.魚。魚類(尤其是深海肥魚)富含有助于減少體內(nèi)炎癥的歐米伽3脂肪酸。加州大學洛杉磯分??茖W家發(fā)現(xiàn),歐米伽3脂肪酸血液濃度較低的人群更容易發(fā)生腦萎縮,在記憶力測試中成績更差。

  4.菠菜。研究發(fā)現(xiàn),菠菜中至少含有15種不同的抗氧化劑類黃酮。研究發(fā)現(xiàn),類黃酮有助于推遲與認知障礙癥有關(guān)的β淀粉樣斑塊的形成。

  5.咖啡。南佛羅里達大學最新研究發(fā)現(xiàn),每天喝2杯咖啡有助于防止認知障礙癥。在患有輕度認知障礙的老年人中,經(jīng)常喝咖啡的老人在2~4年內(nèi)發(fā)生認知障礙癥的危險比不喝咖啡的老人更小。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
纳雍县| 蒲江县| 普安县| 舒兰市| 太康县| 石泉县| 天镇县| 永城市| 枝江市| 富民县| 县级市| 绩溪县| 浦江县| 镇江市| 汪清县| 安平县| 房产| 财经| 安陆市| 古田县| 德清县| 万全县| 三原县| 河池市| 微山县| 高台县| 井陉县| 丹棱县| 南阳市| 固安县| 日照市| 德钦县| 金乡县| 大同县| 将乐县| 安康市| 望江县| 清水县| 张家港市| 区。| 盐亭县|