老年性癡呆在65歲以上人群中患病率約為5%,目前尚缺乏特效治療藥物,早期預(yù)防、早期治療是關(guān)鍵。通過對一些可控制的危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù),可以降低老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。這些措施包括:均衡合理飲食,保持充足規(guī)律睡眠,進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng),積極參與社交,保持心態(tài)平衡,戒煙限酒,控制血壓、血糖、血脂,適度用腦護(hù)腦,輕度認(rèn)知功能障礙早發(fā)現(xiàn)早治療。為了方便老年朋友居家調(diào)理防治老年癡呆,下面具體談?wù)勂滹嬍朝煼ā?/p>
飲食調(diào)理的要點(diǎn)在于:主食應(yīng)柔軟、熟爛,并以糕、粥、羹等為宜;進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、魚類(海魚為佳)、豆制品等;嚴(yán)格限制動(dòng)物脂肪的攝入;多吃新鮮蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素(糖尿病患者進(jìn)食水果選不太甜的,例如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等);將傳統(tǒng)有延緩衰老作用的中藥辨證配入膳食中,如首烏、益智仁、白術(shù)、女貞子、黃芪、茯苓、刺五加、川芎、枸杞、葛根、山藥、黨參、丹參、當(dāng)歸、人參、天冬、龍眼肉、山萸肉、絞股藍(lán)、石菖蒲等。
介紹幾種食療方:
1.核桃仁粥
核桃仁50克,粳米100克,砂鍋小火燉熟。一日上下午分食。
2.黑芝麻糊
黑芝麻500克,炒熟碾末,加白糖250克,拌勻。一日2次,一次40克開水沖服。糖尿病患者忌服。
3.四仁益腦糕
核桃仁15克,松子仁10克,棗仁10克,柏子仁15克同碾末,加入糯米粉50克,粳米粉50克,揉成粉團(tuán),以模具壓成方糕蒸熟。一日2次食用。
4.紅參益智仁粉
紅參30克切片,烘干,碾末。益智仁150克炒后碾末,二者拌勻裝瓶。一日2次,每次10克,溫開水送服。
5.黨參首烏飲
黨參30克,制首烏30克,切片濃煎2次,取汁搖勻加蜂蜜30克。一日2次服用。糖尿病患者忌服。
以上藥膳食療方適于肝腎不足、髓??仗撔屠先恕?/p>
6.絞股藍(lán)糖漿
絞股藍(lán)300克,切段,加水1升濃煎2次,取汁搖勻加白糖200克,加熱融化入瓶。一日2次,每次20毫升服用。適于氣血兩虛型老人。
7.桃仁粥
桃仁20克碾末,加入100克粳米煮粥。一日2次食用。適于氣血瘀滯型老人。
8.當(dāng)歸尾赤芍散
將當(dāng)歸尾、赤芍各100克,切片,碾末,裝瓶備用。一日2次,每次10克,溫開水送服。適于氣血瘀滯型老人。
9.遠(yuǎn)志郁金飲
將遠(yuǎn)志、郁金各10克,切片,煎煮取汁,一日2次服用。適于濕痰阻絡(luò)、心竅受蒙者。
適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥68適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥50用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價(jià): ¥45補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥36本品可用于帕金森癥,頭痛和偏頭痛,高泌乳素血癥的基礎(chǔ)治療。并改善由于神經(jīng)功能退化、改變而造成的老年性癡呆和腦血管癡呆的各種綜合癥狀。
健客價(jià): ¥175用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價(jià): ¥99用于腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、酒精中毒、新生兒缺氧癥、小兒智力發(fā)育障礙及兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥18適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動(dòng)脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價(jià): ¥59用于改善腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、小兒智力發(fā)育遲鈍及小兒遺尿癥等。外傷性昏迷、酒精中毒、新生兒缺氧癥、兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥251.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥451、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥20本品用于: 1.急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎
健客價(jià): ¥481.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞
健客價(jià): ¥490初期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià): ¥14.5調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥119消食導(dǎo)滯和胃;用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食。
健客價(jià): ¥10.5行氣破瘀,生肌止痛。用于濕熱瘀滯所致的帶下病,癥見帶下量多、色黃、時(shí)有陰部瘙癢;霉菌性陰道炎,老年性陰道炎,宮頸糜爛。
健客價(jià): ¥33早期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià): ¥38抗菌消炎藥。用于滴蟲或念珠菌性陰道炎、慢性宮頸炎、亦可用于老年性陰道炎、盆腔炎等。
健客價(jià): ¥8.5止咳、定喘。用于慢性支氣管炎,老年性支氣管炎。
健客價(jià): ¥28用于舞蹈癥、抽動(dòng)-穢語綜合征及老年性精神病。亦可用于頭痛、痛性痙攣、神經(jīng)肌肉痛及乙醇中毒等。
健客價(jià): ¥24.5尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮,魚鱗病及各種角化異常及色素過度沉著性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥12.5