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研究稱幽默療法可有效治療癡呆

2015-11-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:參與該研究的首席研究員李費(fèi)露(音)博士說(shuō):此項(xiàng)研究主要針對(duì)幽默療法對(duì)情緒的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與僅使用抗精神病藥物相比,微笑療法可減少20%的焦慮狀況。

  《全美老年癡呆癥研究論壇》刊登的一項(xiàng)最新研究稱,幽默療法應(yīng)與藥物治療一樣廣泛應(yīng)用,特別是在管理老年癡呆患者方面,可避免嚴(yán)重的毒副作用。

  研究稱幽默療法可有效治療癡呆

  參與該研究的首席研究員李費(fèi)露(音)博士說(shuō):此項(xiàng)研究主要針對(duì)幽默療法對(duì)情緒的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與僅使用抗精神病藥物相比,微笑療法可減少20%的焦慮狀況。在為期12周的項(xiàng)目研究過(guò)程中,患者都有幸福和積極的行為呈現(xiàn),一旦幽默療法的醫(yī)生停止來(lái)訪問(wèn)了,這些感覺(jué)會(huì)立即下降。

  專家建議,家里如果有老年癡呆患者,家屬要盡量想辦法讓老人開(kāi)心,比如講笑話、做讓他開(kāi)心的動(dòng)作等,這比藥物效果要好很多。

  日常防癡呆注意把握四點(diǎn):

  1、正確服用中藥。中醫(yī)專家認(rèn)為,腎主骨生髓,腦為髓海,腎精充足,則精力充沛,記憶力增強(qiáng),肢體強(qiáng)勁;腎精不足,則記憶力下降,失眠多夢(mèng),萎靡不振。因此,補(bǔ)益腎精可有效地預(yù)防老年性癡呆的發(fā)生,日??沙7髼?、枸杞子、黃精、山藥、刺五加參、茯苓、天花粉、杞菊地黃丸、刺五加片等,以補(bǔ)腎益精,以延緩腦細(xì)胞衰老。

  2、加強(qiáng)體育鍛煉。預(yù)防老年癡呆癥,還需注意加強(qiáng)體育鍛煉。許多人都知道,運(yùn)動(dòng)可降低中風(fēng)機(jī)率,其實(shí),還可促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)素的產(chǎn)生,預(yù)防大腦退化。如堅(jiān)持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等,有利于大腦抑制功能的解除,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)水平。

  3、注重調(diào)整心理因素。專家指出,良好的心態(tài)是保持神經(jīng)系統(tǒng)的健康,是防止早衰、防止大腦功能減退的重要因素。這也是老年癡呆的輔助治療方法之一。

  4、營(yíng)造良好的生活環(huán)境。老年人退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng),過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友,會(huì)損傷大腦細(xì)胞,明亮的光線會(huì)穩(wěn)定他們的情緒,而昏暗的環(huán)境則會(huì)加重他們的癥狀。因此,老年人要注意維持人際關(guān)系,避免長(zhǎng)期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,因?yàn)閼n郁癥也是老人癡呆癥的危險(xiǎn)因素。因此,營(yíng)造良好的生活環(huán)境,對(duì)老年癡呆的預(yù)防也是十分重要的。

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