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腦神經(jīng)衰弱治療方法之食療法

2015-07-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:俗話說的好是藥三分毒,尤其是一些治療神經(jīng)性疾病的西藥,對(duì)人體的副作用是比較大的。所以當(dāng)下很多神經(jīng)性疾病的患者都選擇食療的方法進(jìn)行醫(yī)治,而且反響不錯(cuò),例如腦神經(jīng)衰弱。下面就來為大家介紹一些腦神經(jīng)衰弱治療方法之食療法。

  1、靈芝有養(yǎng)心安神、益氣補(bǔ)血、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健腦益智的作用。《中國藥植圖鑒》中就說它治神經(jīng)衰弱。尤其對(duì)心悸、怔忡、失眠、健忘、心脾兩虛的神經(jīng)衰弱之人最為適宜,可以不可以幫助這類神經(jīng)衰弱之人減輕頭暈、失眠等癥狀?!妒澄镏兴幣c便方》介紹的方法是:神經(jīng)衰弱者用靈芝6~10克水煎服,或制成靈芝糖漿(約30%)每日2次,每回20毫升服用。

  2、枸杞子:是一味藥食兼用之品?!端幮哉摗分休d:能補(bǔ)益髓諸不足,安神?!稊z生秘剖》中的名方杞圓膏,主治神經(jīng)衰弱,認(rèn)為有安神養(yǎng)血,滋陰壯陽,益智,強(qiáng)筋骨,澤肌膚,駐顏色作用,就是以枸杞子配合等量的龍眼肉熬制而成的。在民間,對(duì)神經(jīng)衰弱之人習(xí)慣用杞子30克,羊腦1副,加清水適量燉服。也有用杞子20克,紅棗6個(gè),雞蛋2個(gè)同煮,吃蛋飲湯,每天1次,對(duì)神經(jīng)衰弱、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠者頗宜。

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  3、人參:有大補(bǔ)元?dú)?,寧心安神的作用。《神農(nóng)本草經(jīng)》中早有記載:人參主補(bǔ)五臟,安精神、止驚悸,開心益智。據(jù)近代研究,人參對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng),尤其是其高級(jí)部位,有某種特異作用,能有所改進(jìn)神經(jīng)活動(dòng)過程的靈活性,既能加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,同時(shí)也能加強(qiáng)抑制過程,能增強(qiáng)人的一般腦力和體力的機(jī)能。治療神經(jīng)衰弱,《中醫(yī)雜志》《藥學(xué)學(xué)報(bào)》曾先后均有介紹,認(rèn)為人參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有顯著的興奮作用,能增強(qiáng)機(jī)體活動(dòng)能力、減少疲勞,對(duì)不同類型的神經(jīng)衰弱病人都有一定的療法作用,使病人體重增加,消除或減輕全身無力、頭疼、失眠等癥狀。

  4、荔枝:根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),荔枝有滋心脾、養(yǎng)氣血、填精髓的作用?!队耖彼幗狻氛J(rèn)為荔枝甘溫滋潤,最益脾肝精血。《食療本草》也早有荔枝益智健氣的記載?!峨S息居飲食譜》也說它能通神益智。所以,對(duì)神經(jīng)衰弱之人,總是少量吃些荔枝,頗為適宜。

  總而言之,治療腦神經(jīng)衰弱的食物有很多,我們沒介紹的還有玉米、鴿子肉、海參等等。但是,食療醫(yī)治腦神經(jīng)衰弱最重要的不是找到醫(yī)治的食材,而是找到適合自己的,并且找對(duì)方法。

 

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