如何緩解婚前恐懼癥帶來(lái)的困擾呢
摘要:婚姻生活可能是大多數(shù)人都會(huì)經(jīng)歷的,是人生的很重要的階段。但是有一些人,卻對(duì)婚姻望而卻步,甚至是提到婚姻就會(huì)出現(xiàn)恐懼的心理,這對(duì)人的一生的影響都會(huì)是很大的。那么,如何緩解婚前恐懼癥帶來(lái)的困擾呢?我們一起來(lái)看看專(zhuān)家的建議。
如何克服婚前恐懼癥?
首先要擺脫對(duì)婚姻生活的幻想,不要存在過(guò)高的期望與奢望,不要認(rèn)為愛(ài)人樣樣都好,完美無(wú)缺,蜜月真的比蜜還甜,應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到,新家庭的誕生,就意味著負(fù)擔(dān)的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任,盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任。
男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解,加深感情,這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項(xiàng)準(zhǔn)備若不充分,其他準(zhǔn)備再完備也不會(huì)保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有,亦難以彌補(bǔ)心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛(ài)。建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚,或者婚前長(zhǎng)談一次,盡可能多的互相了解,或許可以消除對(duì)未來(lái)婚姻的恐懼感。
做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備?;榍熬蛻?yīng)想到婚后生活的各個(gè)方面都會(huì)發(fā)生顯著的變化,不僅只為和愛(ài)人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學(xué)會(huì)與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時(shí)間內(nèi),應(yīng)該創(chuàng)造條件去認(rèn)識(shí)和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識(shí)的人,以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。
婚前恐懼癥一是來(lái)源于社會(huì)輿論對(duì)婚姻生活的負(fù)面宣傳,以及一些媒體對(duì)各種婚姻問(wèn)題剖析過(guò)多地暴露了婚姻的陰暗面,使有結(jié)婚意向的人感到一種無(wú)形的壓力,以致產(chǎn)生對(duì)婚后生活走向過(guò)分憂慮和對(duì)婚姻失敗的恐懼;另一個(gè)原因是,一方對(duì)另一方某方面不是很滿意,或?qū)?duì)方某些缺點(diǎn)在成家后能否改變、自己能不能適應(yīng)等心存疑慮。
如何緩解婚前恐懼癥帶來(lái)的困擾,專(zhuān)家已經(jīng)為大家進(jìn)行了具體的介紹,需要的朋友可以多多嘗試?;榍翱謶职Y已經(jīng)是很多人都存在的問(wèn)題,越接近婚期的話,表現(xiàn)越明顯,實(shí)際上,您并不需要如此緊張,婚姻并不是洪水猛獸,是兩個(gè)人的結(jié)合,也是兩個(gè)家庭的結(jié)合,是兩個(gè)人攜手前進(jìn)的日子。
?。▽?shí)習(xí)編輯:黃嘉振)