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抑郁癥心理測試

2015-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:輕度的抑郁是個體高興不起來,對原來有興趣的事也不愿參與,即使參與也少有愉快感。還感覺到精力減退,整天有疲乏感。動作行為不活潑,反應(yīng)變慢。

  隨著社會的發(fā)展。抑郁已經(jīng)是常見的疾病,但是很多的人對于抑郁爭的認(rèn)識還是很少,早期治療抑郁癥十分的重要,懷疑自己患有抑郁癥不妨先做一個抑郁癥心理測試,來確定自己是不是患有了抑郁癥。

  抑郁癥心理測試:

  這個自我診斷表可幫助你快速診斷出自己是否有抑郁癥,請在符合你情緒的項上打分(沒有0,輕度1,中度2,嚴(yán)重3)。

  1。悲傷:你是否一直感到傷心或悲哀?

  2。泄氣:你是否感到前景渺茫?

  3。缺乏自尊:你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

  4。自卑:你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

  5。內(nèi)疚:你是否對任何事都自責(zé)?

  6。猶豫:你是否在做決定時猶豫不決

  7。焦躁不安:這段時間你是否一直處于憤怒和不滿的狀態(tài)?

  8。對生活喪失興趣:你對事業(yè),家庭,愛好和朋友是否喪失了興趣?

  9。喪失動機:你是否感到一厥不振做事毫無動力?

  10。自我印象可憐:你是否以為自己已經(jīng)衰老后失去魅力?

  11。食欲變化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴飲暴食?

  12。睡眠變化:你是否患有失眠癥或整天感到體力不支昏昏欲睡?

  13。喪失性欲:你是否喪失了對性的興趣?

  14。臆想癥:你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

  15。自殺沖動:你是否認(rèn)為生活沒有價值,或生不如死?

  測試結(jié)果評判標(biāo)準(zhǔn):

  0——4分,沒有抑郁癥

  5——10分,偶爾有抑郁情趣

  11——20分,有輕度抑郁癥

  21——30分,有中度抑郁癥

  31——45分,有嚴(yán)重的抑郁癥

(實習(xí)編輯:潘熾彬)

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