失眠焦慮癥造成的原因很多，有些是心理因素、有些是器質(zhì)性因素，當(dāng)你已經(jīng)排除器質(zhì)性因素，仍然無法緩解失眠焦慮，那么你很可能已經(jīng)患上了失眠焦慮癥。

　　焦慮性失眠癥在臨床上最常見的失眠癥類型，大多數(shù)患者長(zhǎng)期失眠，越想睡而睡不著，越急越睡不下，才引起焦慮癥,其原因多數(shù)因精神緊張，工作或思想壓力大、生氣，環(huán)境變化等因素，有的焦慮癥患者常常說心煩意亂，坐立不安，心理緊張、睡眠不下、胡思亂想，并引發(fā)頭痛失眠，困倦沒力、多汗、心悸等現(xiàn)象。

　　這種也稱為焦慮癥。而這是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安，會(huì)發(fā)生不愉快的事情如：遭受不如意事的打擊，心理不平衡，無時(shí)無刻不再為未來發(fā)生的事情發(fā)愁，苦惱，煩躁，其精神狀態(tài)可表現(xiàn)為常疑或憂慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭，整天提心吊膽，戰(zhàn)戰(zhàn)克克緊張不安，常因大小事而煩惱鬧，自責(zé)、發(fā)脾氣、坐立不安，而由于焦慮情緒的過度，自身病癥而引起腎氣不足，氣血而虛和導(dǎo)致的陰陽失調(diào)，臟腑動(dòng)能不能正常運(yùn)行，西醫(yī)說植物神經(jīng)功能失調(diào)，有效患神經(jīng)功能亢進(jìn)等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部在壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀，此外也有焦慮的表現(xiàn)，背部有發(fā)熱感，腰腿酸軟、耳鳴，表情呆鈍等癥。

　　患焦慮癥的病人都有程度不同的失眠障礙，焦慮性失眠以入睡困難最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后，翻來覆去不能入睡，腦子是思考一個(gè)和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時(shí)間長(zhǎng)久了病人出現(xiàn)腎氣陰虛、肝陽上元，引起恐懼癥。一到晚上就在思考，今晚會(huì)不會(huì)睡眠，總是擔(dān)心在失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，導(dǎo)致越難以入睡、腎陰虛肝、肝陽上元、氣血兩虛癥、失眠癥越加重，使患者苦惱萬分，希望早日擺脫。

　　焦慮性失眠，大多數(shù)有體虛多夢(mèng)而夢(mèng)連夢(mèng)，而最突出的是睡眠淺表，入睡困難，稍有動(dòng)靜可醒，醒后再難以入睡。第二天總說，昨晚作了一夜的夢(mèng)，白天無精力，做任何事、工作學(xué)習(xí)，都沒有興奮也沒有精力，眼有青代，面容焦酷等癥狀。

　　失眠焦慮癥很可能是由于焦慮引起而造成持久失眠的狀態(tài)，然后持久的失眠狀態(tài)又促使焦慮情緒的暴漲，加重了病情，形成了嚴(yán)重的惡性循環(huán)——失眠焦慮癥。

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）