抑郁癥對(duì)人的危害比癌癥更可怕

2015-02-27 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：憂郁癥的西醫(yī)治療有藥物、心理治療與電刺激療法等。中醫(yī)方面有中藥、食療、按摩、運(yùn)動(dòng)、針灸等方法，幫助憂郁癥患者減輕甚或擺脫憂郁癥的各種癥狀，找回健康。

　　近年來(lái)不斷有新聞披露某些明星患上抑郁癥，某些明星因?yàn)橐钟舭Y而自殺，韓國(guó)接而連三的明星自殺時(shí)間的原因都是因?yàn)橐钟舭Y，可見(jiàn)抑郁癥對(duì)人的危害比癌癥更可怕。

　　由于經(jīng)濟(jì)原因，生活的不如意導(dǎo)致近年來(lái)民眾痛苦指數(shù)不斷往上攀升，憂郁癥的患者也愈來(lái)愈多，以往冷門的精神科門診，也跟著熱鬧起來(lái)，憂郁癥嚴(yán)重時(shí)還有輕生的念頭或是自殺的行為，莫怪被世界衛(wèi)生組織如此的重視。

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織等研究中發(fā)現(xiàn)，平均每一百人就有三人患有憂郁癥的困擾。臺(tái)灣地區(qū)老人憂郁癥盛行率約為12.9%-21.7%，發(fā)現(xiàn)自己有憂郁的癥狀時(shí)就要有減壓的動(dòng)作，并且早期發(fā)現(xiàn)早期治療，同時(shí)找出憂郁的源頭，按時(shí)服藥，憂郁癥治愈的機(jī)會(huì)是非常高。

　　憂郁癥的西醫(yī)治療有藥物、心理治療與電刺激療法等。中醫(yī)方面有中藥、食療、按摩、運(yùn)動(dòng)、針灸等方法，幫助憂郁癥患者減輕甚或擺脫憂郁癥的各種癥狀，找回健康。藥物治療配合心理治療是不錯(cuò)的方式，再加上周圍環(huán)境及家人的充分支持，憂郁癥是有復(fù)原的機(jī)會(huì)，運(yùn)動(dòng)是振奮身心的良藥，即使只是溜狗、散步也不錯(cuò)喔。

　　以下提供抗憂小偏方：

　　1.運(yùn)動(dòng)：可產(chǎn)生腦內(nèi)啡(欣快感)，如靜坐深呼吸及任何消耗體力的運(yùn)動(dòng)(例如散步、慢跑)，或到戶外去可以減輕你壓抑的心情。

　　2.找朋友談心：有憂郁的患者必須經(jīng)常將心事說(shuō)出來(lái)，因此有個(gè)體諒的傾聽(tīng)對(duì)象是必須，如自己的知心好友或是心理咨詢師，讓自己找回自信心，也有助于憂郁的患者走出低潮。

　　如何幫助有憂郁癥的家人或朋友，或許在這繁忙的生活中您忽略了他(她)，但是您的一句關(guān)心的問(wèn)候，或許讓他(她)找出生命的意義。

　　3.生活習(xí)慣：充足的睡眠(6-8小時(shí))。

　　4.按摩穴道：神門、內(nèi)關(guān)、肩井、風(fēng)池等。

　　5.藥物：西藥如抗憂郁劑、鎮(zhèn)靜劑。中藥如甘麥大棗湯、歸脾湯、加味逍遙散、復(fù)方柴胡安神顆粒等。

　　6.茶飲：玫瑰花茶6-9朵(300cc)或桂圓茶。睡前喝杯熱飲都是不錯(cuò)的方式。

　　7.藥浴：入睡前泡個(gè)熱水澡，藉由中藥草讓您消除一天的疲憊，使心情愉悅。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃加振）

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

健客價(jià)：￥540

益肺清化膏：益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。生血丸：補(bǔ)腎健脾，填精養(yǎng)血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏；放、化療后全血細(xì)胞減少及再生障礙性貧血見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥3600

益肺清化膏:益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。鴉膽子油軟膠囊:抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉(zhuǎn)移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。

健客價(jià)：￥5000

益肺清化膏：益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。西黃丸(10瓶裝)：清熱解毒，和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒，瘰疬，流注，癌腫等。

健客價(jià)：￥4000

主要治療消化道腫瘤，對(duì)胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。

健客價(jià)：￥29

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價(jià)：￥95

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥45

主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫(yī)脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿等癥狀的作用，可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對(duì)原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌合并NP（NVB、PDD）及MVP（MMC、VDS、PDD）方案化療時(shí)，在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。

健客價(jià)：￥224

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)。

健客價(jià)：￥156

適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書。

健客價(jià)：￥55

鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50