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焦慮癥該哪些食物

2015-01-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小麥黑豆夜交藤湯:小麥,黑豆,夜交藤,同放鍋中,加水適量煎煮成湯。此為一日量,分兩次飲服。有滋養(yǎng)心腎,安神的功效,適用于心腎不交之失眠、心煩等證。

  健康是我們每時每刻都在關(guān)注的話題之一,擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富,所以了解一些健康知識,可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_,很好的保護(hù)自己和自己身邊所關(guān)心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區(qū),及早的得到正確的治療和護(hù)理,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  1、小麥黑豆夜交藤湯:小麥,黑豆,夜交藤,同放鍋中,加水適量煎煮成湯。此為一日量,分兩次飲服。有滋養(yǎng)心腎,安神的功效,適用于心腎不交之失眠、心煩等證。

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  2、百合棗龜湯:龜肉,百合,紅棗,調(diào)料適量。龜肉切塊,大棗去核,與百合共煮,加調(diào)味品,煮至龜肉熟爛即可,飲湯食肉。此為一日量,分兩次食用。有滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心益腎的功效,適用于心腎陰虛所致失眠、心煩、心悸等證。

(實習(xí)編輯:潘熾彬)

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