抑郁癥不是個性缺陷,既不是“鬧情緒”、“思想有問題”,也不是人格軟弱的表現(xiàn)。抑郁癥是一種有著生物學病因的疾病。抑郁是你身邊的“狼”。
北京安貞醫(yī)院的洪昭光教授是健康教育的“高手”。他講了一個故事,主要內容是說,心理學家做了一個實驗,把同一窩生下的兩只健壯羊羔,安排在相同的條件下生活,有草吃,有水喝,還有活動的場所。惟一不同的是,一只羊羔的身邊拴了一只狼,而另一只羊羔卻看不到那只狼。
生活在狼身邊的小羊,從早到晚都要生活在大灰狼的威脅下,本能地處于驚嚇和恐懼之中,不思飲食,不敢睡覺。就這樣,一天天逐漸瘦弱,沒有經過多久就抑郁而死。而另一只小羊羔,由于身邊沒有狼的威脅,沒有恐懼的心理。所以,在草地上吃呀,跑呀,跳呀,日子一直過得很滋潤、很快活。
抑郁,和城市有關
依我看,抑郁癥就是一只生活在我們身邊的“狼”,時時刻刻威脅著每一個人的健康。
在現(xiàn)代社會里,盡管抑郁癥是一種很普遍的疾病,嚴重威脅著大眾的健康。但是,很大一部分抑郁癥病人在很長時間內,并沒有被醫(yī)生和患者本人發(fā)現(xiàn)。
我遇到一位年輕病人,他的主要癥狀是經常感到胃不舒服。每次出現(xiàn)胃不舒服,他就去醫(yī)院檢查。我們給他算了一下,平均每個月他都會做一次胃鏡,持續(xù)兩年了,也查不出毛病,仍然不舒服。
抑郁自測表
這樣的病人,在綜合醫(yī)院的門診中能占到20%~30%。有的人天天去看病,就像女同志逛超市一樣。最后的檢查發(fā)現(xiàn),門診病人中,很多人是患抑郁癥或焦慮癥的人。
世界衛(wèi)生組織于1993年在15個國家調查發(fā)現(xiàn),到綜合醫(yī)院內科就診的抑郁癥病人,醫(yī)生的平均識別率為55.6%。就是說,病人到綜合醫(yī)院看病,只有一半多一點的病人能被診斷為抑郁癥。在我國,情況更不容樂觀,即使在醫(yī)療水平比較發(fā)達、市民文化素質相對較高的上海,這個識別率也僅為21%,其中能夠得到治療的只有10%。
神經衰弱,你的名字叫抑郁!
為什么抑郁癥患者,初次就診不去精神病醫(yī)院,而要去綜合醫(yī)院呢?
我們分析,一方面是由于公眾對抑郁癥的認識不足;另一方面,不可否認是中國人的傳統(tǒng)觀念造成了偏見。
在一般人的心目中,認為精神病病人就是“瘋子”,而精神病醫(yī)院則是給“瘋子”治病的地方。對我們精神病醫(yī)院、精神科醫(yī)生從事的診斷治療工作有誤解。另外,大多數(shù)人對于精神類疾病心存疑慮,不愿正視自己心理上存在的問題。或是過多地強調抑郁癥是精神壓力或精神刺激的結果,片面地以為解決了現(xiàn)實問題,抑郁癥就自然消失了,無需尋醫(yī)問藥。
我們東方文化是很強調理性的文化,而對自己的情緒、情感卻不敏感,很少關注自己的情緒。我們在情緒不愉快的時候,常常不是用自己的心理來說話,而是用軀體來說話,用軀體的癥狀來表現(xiàn)自己的情緒。有一個大學生,考試的時候緊張、焦慮,而出現(xiàn)的情況卻是腹瀉,或者一有情況就憋不住尿,著急以后,馬上去衛(wèi)生間解小便。
抑郁癥屬于情緒障礙,許多人很容易誤把抑郁癥視作情緒低落,這也是病人很少就診的重要原因。抑郁癥與情緒低落,兩者雖然相似,卻有明顯的區(qū)別。
情緒低落不及抑郁癥那么嚴重,也不會持久兩周以上。情緒低落者,不會整天都心情差,總有心情好轉的時候。抑郁者就不是這樣,他對什么都提不起勁。
抑郁癥患者可以無緣無故地傷悲不已、號啕大哭,像小說《紅樓夢》中的林黛玉一樣,覺得人生沒有希望,完全沒有辦法讓自己好過一點。他們也知道,長期這樣下去不是辦法,也想讓自己振作起來,但是采取什么措施都不行,這與情緒低落很不一樣。
(實習編輯:姚嘉熙)
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內包裝說明書)。
健客價: ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40