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醫(yī)生您好，一個(gè)月前坐火車往返登山一周，回

女22歲

2017-05-16 23:20

病情描述

醫(yī)生您好，一個(gè)月前坐火車往返登山一周，回來(lái)腿腫腳踝腫，怎么消腫，嚴(yán)重嗎？

醫(yī)生建議：2017-05-17 04:19

晉醫(yī)生醫(yī)師外科合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院

現(xiàn)在考慮為運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的，現(xiàn)在可以采取熱敷來(lái)改善的，一定要注意休息，不可以過(guò)于勞累，不可以長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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