保持樂觀心境，心態(tài)平和、堅持運動、保持身心一個良好的狀態(tài)。本病是影響生殖健康的主要疾病之一。直接影響配偶的自尊心和心理健康。損害夫妻感情及家庭穩(wěn)定。成為很多家庭的難言之隱。由于性功能障礙的主要病因來自于對性問題的不良認(rèn)知。人際關(guān)系問題。夫妻間性和諧問題及早年或人生成長的性創(chuàng)傷經(jīng)歷等。所以開展認(rèn)知治療，家庭治療，婚姻治療，行為治療。精神分析治療均會收到效果。